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芭蕾基训练什么？芭蕾基训的重要性？什么是芭蕾基训概论？芭蕾组合顺序？芭蕾基训练什么？芭蕾基训的训练方式有地面素质训练（勾绷脚、压腿、踢腿等等）、把上练习（把杆练习）、把下练习（脱把训练/中间练习）等。芭蕾基训具有完备的科学的训练体系，每一个组合都有不同的训练价值。是一套科学完整的训练教材。芭蕾基本功...

第一天舞蹈芭蕾学什么？少儿芭蕾基本功？芭蕾舞的基本功一般要学多久？芭蕾形体的训练方法有哪些？第一天舞蹈芭蕾学什么？作为芭蕾舞初学者，你需要掌握一些基本功。首先是正确的姿势和身体对齐，包括站姿、坐姿和躺姿。其次是柔软的身体，通过拉伸和灵活性训练来增加肌肉的柔韧性。你还需要学习正确的脚步和步伐，如步行、...

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