本文作者:交换机

跳古典舞老是反应慢,跳古典舞很僵硬怎么办

交换机 10-14 20
跳古典舞老是反应慢,跳古典舞很僵硬怎么办摘要: 35岁可以学古典舞吗?怎样让自己学舞蹈时不那么僵硬,学习动作快?中国古典舞的音乐特点是什么?古典舞身韵最基本的呼吸法?35岁可以学古典舞吗?想学古典舞,和年龄无关吧。当然了,年轻时...
  1. 35岁可以学古典舞吗?
  2. 怎样让自己学舞蹈时不那么僵硬,学习动作快?
  3. 中国古典舞的音乐特点是什么?
  4. 古典舞身韵最基本的呼吸法?

35岁可以古典舞吗?

想学古典舞,和年龄无关吧。

当然了,年轻时候学,肯定接受的快,身体条件也好,越年轻,身体软,好训练但是年龄大了一样学,只是接受慢一点呗。跳古典舞,基本功固然好,但是没有,也可以跳,古典舞主要看气质,大腰以上部位用好,一样能跳好古典舞。所以,不要纠结年龄。

怎样让自己舞蹈时不那么僵硬,学习动作快?

多练拉伸软度方面的动作,身体柔韧度就会越来越好了,而且平时多跳舞练习也会慢慢进步的,西安泷舞是一家专门培训舞蹈的学校教学和师资力量都很强,老师专业出身,代课经验丰富,你想学什么可以直接去泷舞找老师教你,真心靠谱,你可以去泷舞看看了解一下

跳古典舞老是反应慢,跳古典舞很僵硬怎么办
图片来源网络,侵删)

舞蹈的种类很多,比如说中国古典舞基训、中国民民间舞芭蕾舞国标舞等等。

学习舞蹈如果身体柔韧性好、身材比例适中、音乐感强,将会对学好舞蹈有很大的***作用。

自己学习舞蹈也要从这几方面,做一下对比,光凭兴趣爱好,可能并不能解决身体僵硬的问题,也不能使自己学得快。

跳古典舞老是反应慢,跳古典舞很僵硬怎么办
(图片来源网络,侵删)

学习舞蹈

1.每天要坚持练习软开度,下腰,下叉,压腿这些都是必不可少的。

2.做动作左右手分开练习。

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3.行进中的动作先在原地做好,再动起来。

4.一套动作先分解成若干动作,然后再连起来做。

5.平时多听音乐,加强节奏感训练。

学习舞蹈掌握动作慢的情况下,如我上面所说的几点,做到了,可能会学的快一些


中国古典舞的音乐特点是什么?

古典舞在节奏上特点也很突出,这与我们民族音乐的特点是分不开的,我们民族音乐很少象西洋音乐那样强弱相同、有规律的匀速、脉动式的节奏,一般表现为弹性节奏和点线结合的特点。

现在节奏上多为附点(抻——赶)或切分(赶——抻)或是两头抻中间赶,或是两头赶中间抻,或是紧打慢做,或是慢打紧做等等。

因此,所形成的动作的内在节奏,诸如则柔、动静、缓急、放收、吞吐……抑扬顿挫、点线结合等,从而产生我们特定的动律特点和韵律感。

古典舞身韵最基本呼吸法?

(一)快吸快呼:

这种呼吸方法在换气时要求速度非常快,在动作的一瞬间就要完成呼与吸,一霎那间进行呼与吸的交替。这种较快的呼吸方式常常出现在小而快的动作中,并伴随有跳跃性的动作。

技巧:如何才能呼吸加快,启动身体核心,腹部紧致状态收肋收腹。

(二)慢吸慢呼:

这种呼吸方法常伴随着节奏缓慢、上下起伏节奏很平均的动作出现。如:在练习圆场步、碎步等舞步时带上这种呼吸方式,动作做起来就会显得自然、流畅,有种连绵不断的感觉

小技巧:先呼吸配合基础身韵提沉做反复练习

(三)慢吸快呼:

这种呼吸方法常常出现在慢起快落的动作中。如:在慢步的舞步中,带上这种呼吸去进行动作,会觉得步伐有重量,脚下有根,很稳的感觉。

小技巧:先从身韵元素搭配几种呼吸节奏模式

(四)快吸慢呼:

到此,以上就是小编对于跳古典舞老是反应慢的问题就介绍到这了,希望介绍关于跳古典舞老是反应慢的4点解答对大家有用。

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