摘要：
成人学什么舞蹈合适？有活力一点的广场舞？如何快速学习舞蹈？汉服圈有多可怕？2020年有哪些综艺节目你比较期待？成人学什么舞蹈合适？有活力一点的广场舞？民族舞、古典舞比较合适，讲究身... 成人学什么舞蹈合适？有活力一点的广场舞？
民族舞、古典舞比较合适，讲究身韵、形体的展现。如果喜欢现代点的舞蹈，爵士舞和街舞就是好的选择，爵士适合女孩子跳，街舞适合男生。都是放松型的，身体自由展现，没有太多的限制和约束。而拉丁舞是力量美的体现，无论男女，跳起来都很有气势、很有魅力。其实没有所谓的哪个舞蹈好，关键还是看你的兴趣，感兴趣了学好了，自己受益会很多！
这个应该根据个人自身身体状况、爱好等多种因素……，大众广场舞、16步、32步、鬼步舞等各种舞均可涉及。网红杨大爷70多了也跳鬼步，三、四岁的孩童也跳鬼步、所以说成人可以跳各种舞，一般情况下跳比较优雅一点的适合本人身体状况，因为才做头颅手术数月，身体处于恢复期中、试了下鬼步的奔跑，感觉不是太容易，有些吃力。总之，适合自己的就是最好的。
成年人学习现代舞比较合适，现代舞适合大众，所有零基础的都能学会，爵士，鬼步，古典这些都要一定的天赋和毅力去练习，而现代舞不需要多大的基本功，下到几岁小孩，上到白发老太都能学会，简单又活力，往往跟上几遍就能自己跳了，现代舞多数动感活力的，既能锻炼身体又能激发大家学舞的动力，特别是年轻人想减肥的，都会喜欢健身操，所以现代舞是最受欢迎的，活力健身！
成人学什么舞蹈都可以，这要看自己的喜好。
如果是学活力一点的广场舞有：水兵舞，拉丁舞，爵士舞，鬼步舞，曳舞、秧歌舞、健身操等。
我是不局限于跳哪一种舞，好多风格的舞都想尝试一下。舒缓优雅的民族舞，古典舞，形体舞。欢快活泼的水兵舞、拉丁舞，秧歌舞，健身操等。
只要自己开心快乐，达到锻炼目的，强壮身体，都可以学跳。
这跳个广场舞需要看年龄，年轻一些广场舞爱好者喜欢跳动感时尚一些的比如爵士舞、鬼步舞、现代舞之类的。年龄大一些比较喜欢跳柔和慢动作的广场舞，这样对老年人来说身体也有一定的好处！不管跳啥类型的只要自己喜欢对自己的身心带来快乐健康就好！
如何快速学习舞蹈？
步骤：1/6选择自己喜欢的舞种。舞蹈的种类很多，有民族舞、广场舞、现代舞、街舞、韩舞、机械舞等。根据自己的喜好和身体特点来选定适合自己的舞种。只有给自己做好定位，找到适合自己的舞种，才能更快地学好舞蹈。
2/6找相关舞种的教学视频。现在网络上有很多教学***，挑选慢动作清晰的，容易学的***。然后多看几遍***详解，了解舞蹈。
3/6下载音乐。下载***的背景音乐，然后多听几遍。熟悉音乐，然后了解音乐的律动，表达的情感类型（奔放、搞笑、抒情等）。将音乐分析透彻后，会更容易理解舞蹈，更加容易学习，也能跳出自己对于舞蹈的理解。
4/6先学脚步动作，熟练后再加手部动作。因为脚步动作复杂，舞蹈都是以脚步动作为基础，所以要先学好脚步的动作。然后慢慢加入手部的动作。这样的顺序使舞蹈学起来更加容易。如果学脚步动作的同时，也加入手部动作，动作会相互干扰，使学起来更加困难。
5/6听下载的音乐，独立完成舞蹈。看***会产生依赖性，为了更快地学习好舞蹈，一定要独立完成舞蹈。如果忘了动作，也不要立马看***，要根据自己的记忆独立跳完。跳完后，分析自己哪里跳错了，哪些动作忘了，然后针对性地看***，更快地记忆舞蹈动作。
6/6找专业的老师培训。如果时间和金钱允许，可以找专业的舞蹈老师辅导。专业的老师会在舞步、表情、肢体动作方面给予指导，使你更快更高质量地学会舞蹈。
汉服圈有多可怕？
谢谢邀请，汉服特别女性穿起来[_a***_]宛若仙女，美不胜收，汉服圈大了，广了，普及了，那就可伯了，它一下子就能把我们拉回到汉宫飞燕那个时代，工人身穿汉服长袍，书身义气，登高爬下可能不方便，特别是电网工作者，要是能穿着汉服爬上几+米的网架，都能成孙悟空了。还有农民，倒是斯文有了，你要让他穿上汉服，没准儿现在能饿死，就现在这个节奏，街上的书生小姐们一个个都能迟到，街舞，拉丁舞，都能改慢镜头，地下观众那该得有多大的耐心呀！农业上不去，工厂冒不了烟，文艺复不了兴，你说可怕不！
2020年有哪些综艺节目你比较期待？
相信生活当中喜欢看综艺节目的小伙伴有不少，近几年***秀节目也是在走一个流行的趋势，非常受观众朋友们的喜欢，今天就要向大家推荐几档2020年以来好看的综艺节目，都是当下比较火的，有治愈，有搞笑，也有甜甜的恋爱。
1.《王牌对王牌》
非常搞笑有趣的一档***秀综艺节目，而王牌对王牌5依旧是原班人马，所以大家也是很期待5的回归，贾玲与沈腾依旧是节目的搞笑担当，关晓彤依旧是美貌与智慧的代表，而花花依旧是中华小曲库，音乐的担当。
2.《朋友请听好》
这是一档情感综艺，三五好友聚在一起，收集来自全国的情绪，故事。由何炅，谢娜，易烊千玺担任常驻嘉宾。
3.《我家那闺女2》
有了第一季的成功，所以第二季也如期而至了，一档观察类亲情节目，父亲坐在演播室观察女儿的日常生活，人际交往，工作等，邀请了林允，蒋梦婕，王鸥，宋茜，张佳宁五位女儿来参加。
4.《欢乐喜剧人6》
绝对是一部下饭综艺，郭德纲带领德云社的成员，这档节目拍到了第六季，也可以看出观众的喜欢，非常的搞笑的节目，喜欢看喜剧的小伙伴们不容错过呢。
1.《夏日冲浪店》
《夏日冲浪店》这档节目与《中餐厅》经营美食不同的是，这档节目看名字就知道是经营冲浪店的，虽然冲浪对于大部分观众来讲是一个比较陌生的运动，但是也很受欢迎，尤其是在夏天，因此这档节目还是有很多的看点。拟邀明星：沙溢、孙红雷、沈腾、雷佳音、王一博、肖战、黄景瑜、魏大勋、白敬亭、杨超越、吴宣仪、杨紫等。（节目还在筹备阶段，拟邀看看就好，还没有官宣）
2.《我想开个店》
这档节目的主题就两个字：开店。嘉宾将挑选合伙人一同开店做生意，店铺经营的方式和产品，自主选择，最终应当是相互比较业绩，分享经营心得，令有意愿创业的观众少走弯路，能从中获得一些经验和教训，目前节目已曝光嘉宾阵容，每一位都赚足了眼球，其中就聚齐吴昕和吴宣仪两大女神。
3.《头号少年派》
主要节目形式是拟邀6位年轻的明星，来进行一场热血的游戏竞技PK，来展现年轻人的青春和活力。光是道出肖战的名字，就已经成为了许多人心中的预定节目。但《头号少年派》带来的惊喜远不于此。除了肖战以外，还有许多当红小花旦将会加入到节目中来，比如佟丽娅、刘昊然、王彦霖、檀健次、韩东君五人也会一同出场节目，这都是一群具备演技和高颜值的实力派偶像。
4.《想谈个和偶像剧一样的恋爱》
节目组确定林更新将作为明星观察团的成员参加这档综艺，这是优酷根据前不久日本播完的甜甜的恋爱***秀《想谈一场偶像剧般的恋爱》而改编的综艺节目。节目规则是:八位少男少女们共同出演恋爱短剧，自由选择搭档排练。每集都有一个剧本要选男女主演，一共有六个剧本，看演技，用拍摄偶像剧的方法谈恋爱。可能会拆cp，每集剧本男女主都要亲吻对方。
5.《hi室友2》
想必讲到综艺《Hi室友》，很多小伙伴都有所耳闻了。该档节目是一档明星嘉宾开启合租生活的纪实类节目，凭借新颖的节目形式也在播出后获得了不错的口碑收视好评。而面对即将上线的第二季，嘉宾阵容自然也都备受瞩目。在早前网曝的小道消息中，《Hi室友》的老成员陈立农、王彦霖、周洁琼、胡先煦等都有望再次回归，目前该节目还未正式官宣，也请谨慎吃瓜啦。
