摘要：
学芭蕾、街舞、爵士腿会粗吗？为什么？男生跳街舞会变帅吗？学芭蕾、街舞、爵士腿会粗吗？为什么？不会啊，因为练芭蕾的人不仅不会腿粗，还能塑形。记住以下这几点，放心的去练芭蕾吧，不仅不会... 学芭蕾、街舞、爵士腿会粗吗？为什么？
不会啊，因为练芭蕾的人不仅不会腿粗，还能塑形。记住以下这几点，放心的去练芭蕾吧，不仅不会腿粗，还会拥有一双修长笔直的零赘肉***！
1.腿部不间断的延伸感不能停！ 静力工作过度会使大腿蹩粗,静力工作的概念指当肌肉收缩到一定程度后，固定其收缩幅度，使动作不再变化，这段时间内肌肉的工作性质叫静力工作。比如在芭蕾基训中的控制动作，动力腿抬起来后，在空间固定的时间是在做静力工作。静力工作会使肌肉很快疲劳。
再加上如果中段肌肉不能有效的助力，全靠腿部的肌肉硬撑，这一定会导致大腿越来越壮。这也是为什么我们的老师在课堂上会不断的强调我们腿部的延伸和不间断的转开。
2.外开！外开！外开！！！ 其实，大腿内侧肌最容易囤积脂肪，使得有些人大腿园肥囊粗，又由于内侧肌难训练，练不到位，使内侧肌能力欠缺，多余脂肪消耗不掉。还好，芭蕾舞动作处处讲究大腿外开，平日里用不到的内侧肌在芭蕾的训练中成了力量担当，正确训练好内侧肌可起到一箭双雕之效，既增强了能力，又会消耗多余的脂肪。
3.训练前后别忘了拉伸！ 在小腿肌肉长期用力过后，如果在锻炼之后并没有进行拉伸运动，就会导致长出来的肌肉变成块状，这就是小腿肌肉产生的原因。所以，为了让我们的腿型更加修长优美，别忘了在动作间隙和课后主动的拉伸哦！ 说了那么多，你都记住了吗？
都说跳舞能够修身，然而有的舞蹈练习者却发现自己的腿越跳越粗，这是为什么呢？
简单来说，跳舞腿粗的原因，是初学者们没有掌握恰当的方式方法，甚至在最没有意识到这个问题，想要避免，请参照以下的方法！
首先，在形体训练的过程中，不要一味的重复练习将腿完全性拉伸拉直这个动作，不但不会***，反而会大范围促进腿部肌肉生长，大粗腿就是这么来的！！
男生跳街舞会变帅吗？
哈哈哈，这个问题问的真好！
之前我学跳舞时，身边很多人都说跳舞是为了吸引女生、为了把妹，因为看起来跳舞很帅。至于为什么大概是因为这几个原因：
首先，虽然现在街舞热度挺高的，但毕竟还是只有少部分的人会，所以在大多数眼里是稀有的，包括你周边的朋友跳舞人数毕竟是少数，当然你舞蹈室的朋友不算。正所谓物以稀为贵，大概是出于这种稀缺心理，所以当遇见跳街舞的男生时，就会觉得很厉害，激发女性的崇拜心理；
其次，跳街舞的身体素质大部分都比不长运动的人好一点，看着挺瘦脱衣有肉，在别人看起来安全感更足点，并且大多数跳街舞的人身材都不会太差，容易引起别人的羡慕；
最后街舞本身就具有一种独特的魅力，大概是起源于街头，有种坏坏的感觉，正所谓男人不坏女人不爱，能增加对异性的心理，而且跳街舞的人都有股坚持的韧性，增加自信，尤其是跳舞时，散发出的气场更能增加自身魅力。
所以，跳街舞的男生确实是看起来帅帅的，这种帅不同于CXK那种小白脸，也区别于军人铁血硬汉那种，是一种自我内心的升华，遇事不轻易言败，愈挫愈勇。与其说是跳街舞的男生看起来帅，不如说跳街舞的男生在练习的过程中让自己更具闪光点。
不一定！按照中国的传统观念，这种源于西方街头嬉皮士的玩意，并不被多数人(特别是上年纪的老者和很多严谨的女士们)所接受，😄🌴😜🌿😞🍃🍏🌽🍆🍈甚至部分人有抵触情绪，认为是扰民***群氓，何谈帅气之有？！
