成人舞蹈都学什么?
你好,说说我学的舞蹈。我学的是古典舞,我的舞蹈老师姓刘,名静。合适成年人学的舞蹈有很多,根据自身的条件,选自己喜欢的就最好。
说说我学古典舞的理由。我喜欢古典音乐的典雅厚重,也就顺带着喜欢上古典舞的含蓄婀娜。我是从零基础学起的。首先上的是形体课,老师教我们最基本的提、沉、冲、靠、含、腆、移、旁提、横拧等,还有什么“云手”“鹞子翻身”、“大小五花”等等,古典舞身韵很重要,“欲左先右”、“欲上先下”、“欲开先合”。。。哎,个中美妙,百练不够。
古典舞,能够让我们修生养性。练习古典舞需要用气息来完成每个动作,需要我们的肢体无限地拉长和足够的柔软,对增强我们的肺活量,拉伸全身的经络,和增加肌肉的质量都有很大的好处,当然,对于女性来说,还有非常重要的一点:塑身,保持体形。古典舞能够让我们学会沉淀,所谓欲扬先抑,在你的内功没有修为到家,不要轻易亮相。古典舞能够培养我的坚持力,每一节课下来,需要自己反复练习,不断挑战自己的肢体极限,比较地苦,还比较地疼。古典舞能帮助锻造一个优雅恬静的灵魂,不以物喜,不以物悲,我就活在我的世界里,婉转着,舒展着,陶醉着。
其实吧,就是喜欢古典舞,看到你的问题,随手写了点自己的感受。
个人认为,自己喜欢那个舞种就学那个!不用太在意旁边学的是什么人,就等同我30岁的人(20来岁的热情),看见节奏快的广场舞就想冲过去一起跳的冲动。由于带娃没时间去跳,但是我家女儿跳拉丁舞,跟她练习我也一起跳!跳拉丁舞会更加考验记忆力、协调力,运动量也很大!我跟着女儿跳,感觉每个细胞都在跳舞!
谢邀!成人学习舞蹈一般都是根据工作、生活、爱好的特点而有不同的选择。
一、成年人学习的舞蹈分类
成年人学习舞蹈,由于身处工作、学习、交际环境及爱好的不同有所区别,大致分为三类:
一是健身类。也可称之为“保健操”。学习这类舞蹈的目的纯粹是为了达到强身健体,比较随意,简单易学,种类繁多。象常见的广场舞、街舞和有心人编排的健身舞等等。
二是表演类。说明一下,这里的“表演”跟从事艺术而进行的表演不同。学习这类舞蹈是为了应对一些特殊场合,体现自己的才能或是健康的身体、优美的身段。这类舞蹈一般没有严格的套路限制,可发挥性强。象DJ曲目的动作舞蹈、民族特色舞蹈等等。
三是交际类。这类舞蹈可以说就是单纯为了在交际场合使用的。因为参加一些大的酒会、舞会、Party等社交场合,免不了出现跳舞的机会,一般情况下跳什么“***快四”等等。
成年人的身体状况良好,跳舞前简单的蹦一蹦、跳一跳、弯弯腰、压压腿应该就可以了,当然,在不同的场合也会有所不同!
成人比起少儿,多了一份生活的历练,对于舞蹈的内容能有更多的理解。可以学习古典舞、民族舞。如果只是为了改善型体,练芭蕾基训也可以。璇子舞蹈艺术目前针对零基础的成人学员都有在开设训练班,欢迎咨询。
感谢邀请,其实这个要看个人喜好什么风格的舞蹈,有保健的,有减肥的,看你爱好哪一种,还有时间各方面的因素,基本功的话,所有不管什么舞蹈都特别注重柔韧性跟协调性,韧带打不开是不行的,在家你就多练练柔韧性,然后在去报适合自己的舞蹈班。
小朋友几岁学舞蹈合适?[_a***_]应该学哪种舞蹈?
我是果儿,我认为小朋友学舞蹈年龄最好要4岁或以上,一个是因为小朋友年龄太小的话,身体发育不完全,过早的学习舞蹈对身体发育不好;第二是因为小朋友年纪大一些,对于老师上课教授的内容理解会更好,肢体的协调程度更高,学习效率自然就好了;第三,4岁的小朋友基本上已经上幼儿园了,能够遵守上课秩序,可以听从老师的指挥,而且,这个年纪也是培养孩子兴趣的好时候。
至于男孩应该学习什么舞蹈嘛,个人认为跳街舞比较好,现在有很多街舞的培训机构,但鱼龙混杂,不能因为家长觉得跳街舞很流行,就让孩子去学习,如果孩子不喜欢,难以产生兴趣反而会厌学。
小朋友学舞蹈最好是从民族舞开始学起,因为民族舞比较简单,而且还比较容易打好基础,有了坚固、结实的基础,未来无论学习什么舞蹈都会事半功倍。
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到此,以上就是小编对于男孩古典舞基础教学目标的问题就介绍到这了,希望介绍关于男孩古典舞基础教学目标的2点解答对大家有用。