摘要：
练舞蹈的穿的是什么鞋子？跳芭蕾舞穿什么鞋子比较好啊？芭蕾舞的基本功？练舞蹈的穿的是什么鞋子？由于舞蹈的种类过多，我不能为你提供每种舞蹈在训练时要穿鞋的原因。但我能提供芭蕾和民族舞训... 练舞蹈的穿的是什么鞋子？
由于舞蹈的种类过多，我不能为你提供每种舞蹈在训练时要穿鞋的原因。但我能提供芭蕾和民族舞训练是穿鞋的原因。
芭蕾和民族舞在练习时都穿有芭蕾软底练功鞋（Ballet Slipper）。从个人角度来看，练功鞋的作用主要是防滑而不是提升美感，尽管部分人群欣赏舞蹈鞋的外表但那并不是主要原因。
软底练功鞋的鞋底通常是两点式，意思是鞋的中间部分没有鞋底，材料一般为皮革（麂皮）。
***设赤脚在练功房训练，那么脚上的汗液会与地面打滑而且不卫生。
如果只穿了袜子，那么袜子的布料会与练功房地板的材料打滑，其次是袜子的布料偏薄长时间与地面接触容易破损。
如果穿鞋，鞋的布料会吸收脚上汗液保持卫生，同时皮革的鞋底与地面始终保持一定的摩擦力，其次也保护了连裤袜。
这么一来，软底练功鞋不仅防滑，且能保持练功房的卫生和延长连裤袜的寿命。希望我的回答能够帮到你。
。那舞蹈具体要看学生时练的那种，五轴一般基本功都是那种软底的舞蹈鞋，这就是为专门跳舞练习，作为一种写字，很多舞蹈店都可以买到，另外，有芭蕾这个也是专门的芭蕾舞，穿的鞋子还要用鞋子，就是拉丁舞，鞋子不一样，所以需要穿的鞋子也不一样，具体要看具体学什么舞蹈
跳芭蕾舞穿什么鞋子比较好啊？
当然是穿芭蕾舞的初学者专用鞋，也就是软底芭蕾舞鞋。 芭蕾舞鞋主要有两种：软芭蕾舞鞋和鞋。根据专业水平和舒适度这两种鞋分别又可以分成多种鞋型和鞋款。下面将为大家介绍一下主要的芭蕾舞鞋款型。
1、软底芭蕾舞鞋 软底芭蕾舞鞋是每一位芭蕾舞者拥有的第一双芭蕾舞鞋，并且将伴随其舞蹈生涯一直存在。软底芭蕾舞鞋通常是皮革制成的，但也有的是帆布或缎子制成的。软底芭蕾舞鞋可以让舞者的脚更舒服，帮助舞者在课堂上更好的练习技术。软底芭蕾舞鞋非常舒适，可以穿很长一段时间。软芭蕾舞鞋拥有完整的皮革鞋底(多为幼儿、儿童和初学者使用)，有时我们也会称之为“分割鞋底”，脚掌和脚后跟中间用皮革鞋底分开。 这样可以让足尖站立更加舒服。
2、足尖鞋 足尖鞋英文为Pointe shoes或toe shoes，均***用较硬的材料制成，用以支撑住脚。前脚掌和脚跟支撑足弓。鞋子顶部的一部分，即鞋头，***用硬质材料，以支持脚趾和脚掌。合适的足尖鞋对于舞者的表演来说十分重要，在穿足尖鞋之前通常都需要进行掰鞋，以便让鞋更舒适合脚。 软底芭蕾舞鞋贯穿芭蕾舞演员的整个职业生涯。更专业的舞者才会使用足尖鞋，但是力量训练课还是需要穿软底芭蕾舞鞋。
芭蕾舞的基本功？
包括地面练习、把杆练习、中间练习和跳跃练习等。
地面练习包括勾绷脚、抬腿、压腿和踢腿等；把杆练习包括擦地、蹲、小踢腿、大踢腿和全身配合练习等；中间练习包括身体各部位的基本姿态、舞步和技巧等；跳跃练习包括小跳、中跳和大跳等。
包括：
1. 身体的灵活性和柔韧性：通过身体的拉伸和弯曲来增加肌肉的灵活性和关节的柔韧性。
2. 脚尖的练习：芭蕾舞中，脚尖的运用非常重要，通过脚尖的练习可以提高脚的力度和灵活性。
3. 转体动作：芭蕾舞中有很多转体的动作，需要掌握正确的身体平衡和技巧。
4. 跳跃和舞步：芭蕾舞中的跳跃和舞步需要精确的控制和技巧，包括起跳、落地、步伐的转换等。
5. 音乐感和节奏感：芭蕾舞需要与音乐配合，掌握正确的节奏感和音乐感非常重要。
6. 表现力：通过表情、动作和音乐的配合来表达舞蹈的情感和内涵。
总之，芭蕾舞的基本功需要长时间的练习和积累，需要舞者具备耐心、毅力和恒心。
