
街舞绕胸怎么练?
1. 绕胸是街舞中的一种常见动作,需要一定的练习时间和技巧。
2. 绕胸需要掌握基本的身体协调能力和手臂的灵活性,同时需要练习手臂和腰部的协调配合。
可以通过多次练习和模仿其他舞者的动作来提高绕胸的技巧。
3. 在练习绕胸的过程中,还可以尝试加入其他动作,如转身、跳跃等,来丰富舞蹈的表现力和难度。
同时,可以参加街舞培训班或者加入街舞社团,与其他舞者交流学习,提高自己的舞蹈水平。
1、把两只手摆成一个很像骑马的姿势,手指往下放,要感觉到很轻松的感觉
2、然后手腕往下压,可是手指头部分要让他往上,手腕向下压的时候是否看到小手臂有一个凹洞,就是轴那里有个小洞(反复那样练习就是了)。
3、练习当中,看看手的上半部分,肌肉有没有爆破出来,要是有,再看看胸部与手臂相连的那部分有没有跳动,还有背部的肌肉有没有跳动?手腕向下压时,胸前的肌肉稍微有点跳动的感觉是不是,但是要注意的是:不是胸部往前,而是胸肌向上跳动。
街舞如何练胸部律动?
哈哈,我是练breaking的dancer,对于胸部律动的这个专业poppin舞者和hiphop舞者比较内行,个人观点,跟音乐的节奏变化,挺胸,收腹,把胸部顶出去,把腰送出来,慢慢找feel,坚持锻炼,找舞感
初学poppin如何抖胸?
肩部不动,先驼背想象后背一直往后贴,这时肩背腰呈拱形,像括号( 一样,再把胸努力向前挺。如此反复。一般是做大臂的pop并且腹部用力,可以做出来。
街舞是起源于美国(英:Hip Hop,日:ヒップホップ)最早起源于撒哈拉以南的非洲,是爵士舞发展到20世纪90年代的产物, 基于不同的街头或音乐风格而产生的多个不同种类的舞蹈的统称,最早的街舞舞种为Locking,起源于20世纪六十年代。(注:街舞的英文翻译有且仅有Street Dance这一种,Hiphop只是其中的一种) ,动作是由各种走、跑、跳组合而成,并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的,各个动作都有其特定的健身效果,既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调,又注意了组成各环节各部分独立运动。80年代传入中国,并逐渐作为健身活动传播开来。
初学poppin如何抖胸?
肩部不动,先驼背想象后背一直往后贴,这时肩背腰呈拱形,像括号( 一样,再把胸努力向前挺。如此反复。一般是做大臂的pop并且腹部用力,可以做出来。
街舞是起源于美国(英:Hip Hop,日:ヒップホップ)最早起源于撒哈拉以南的非洲,是爵士舞发展到20世纪90年代的产物, 基于不同的街头文化或音乐风格而产生的多个不同种类的舞蹈的统称,最早的街舞舞种为Locking,起源于20世纪六十年代。(注:街舞的英文翻译有且仅有Street Dance这一种,Hiphop只是其中的一种) ,动作是由各种走、跑、跳组合而成,并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的,各个动作都有其特定的健身效果,既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调,又注意了组成各环节各部分独立运动。80年代传入中国,并逐渐作为健身活动传播开来。