街舞头律动,街舞的头部律动有哪些

摘要： 街舞律动学名？什么是街舞核心力量？街舞律动学名？在街舞领域中，律动学一般被称为「Rhythmology」。这个术语通常用来描述舞者对音乐的了解和能够与之完美配合的能力。律动学涉及节...

1. 街舞律动学名？
2. 什么是街舞核心力量？

街舞律动学名？

在街舞领域中，律动学一般被称为「Rhythmology」。这个术语通常用来描述舞者对音乐的了解和能够与之完美配合的能力。律动学涉及节奏、计时和舞蹈技巧，帮助舞者在表演中达到准确、精确和流畅的效果。

什么是街舞核心力量？

力量。平衡，柔韧度，此乃BREAKINg三大基本要求 倒立和俯卧撑是必须的，然后再开腿... 只要多练习一般男生都会跳的很好的  。

街舞有很多种，主要看你学的是哪种了，一般的街舞不需要很大的力量，主要靠的是技巧和柔韧度。相对breaking来说需要力量支撑，不过这个舞种一般都是男生来跳。至于音乐，可以去听一些DJ,我认为个别的流行DJ也挺适合跳街舞，韵律比较合适和均匀。

核心力量分为：深层核心和表层核心。

深层核心共由4块肌肉组成，分别是：膈肌，腹横肌，多裂肌，骨盆底肌。这四块肌肉围成一个类似桶状结构，通过呼吸的方式，给与内核心一定的支撑力，起到稳定的作用，尤其是对于腰椎的保护。

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