摘要：
怎么跳很难的街舞？民族舞和街舞哪个难？在地上滚的街舞叫什么名？街舞的训练难吗。我想问问？请问学习街舞难吗，需要压韧带和压腿吗？怎么跳很难的街舞？掌握高难度的街舞需要大量的练习、奉献... 怎么跳很难的街舞？
首先，建立坚实的基本功至关重要，包括身体控制、节奏感和协调性。
其次，学习基本动作，并逐步增加它们的复杂性。找一位经验丰富的导师或参加街舞课程可以提供指导和支持。
此外，投入大量的时间进行练习，专注于特定动作和技巧。持续不懈地努力、耐心和决心将使你克服挑战，掌握甚至最困难的街舞动作。
民族舞和街舞哪个难？
民族舞和街舞相比较，民族舞蹈基本功更难一些。民族舞一般要从五六岁开始学习，而街舞则在十一二岁开始学习就可以。
民族舞的基本功需要从小练习，因为很多拉筋的练习如果岁数大就不行了，而街舞的基本功则不需要太小，所以民族舞更难。
在地上滚的街舞叫什么名？
在地上滚的街舞叫地板舞，也叫breating，或者霹雳舞。地板舞最早在美国发展，是美国街头的一个舞种，因为舞蹈幅度大、技巧多、危险系数高，所以很多人都很难完成。随着街舞的发展，2024年地板舞也成为奥运会项目，正式成为奥运会比赛，这也为街舞的发展创造了条件。
街舞的训练难吗。我想问问？
首先你得对舞蹈感兴趣，然后才是训练。对于有一点舞蹈基础的，那就是多练！没有捷径！做好每天最好都练个把小时，想要成为高手拿冠军，那就需要付出更多的时间和汗水！对于没有基础的爱好者来说，怎么练？我的建议是找个老师带你打好基础！有老师带跟自己练是有很大区别的！我自己的切身体会，有一个好老师能让你事半功倍！我自己在网上找视频教程学过好长时间！花了很大功夫结果是事倍功半，很不理想！后来认识了一群经常跳舞的朋友，针对我跳的动作稍加点拨！顿时让我对街舞，对音乐有了更上一层楼的认识！也让我的水平有了很大的提高！希望我的经历对喜欢街舞的朋友有所帮助！
请问学习街舞难吗，需要压韧带和压腿吗？
拉韧带是每位舞者必须经历的过程，当然街舞也不例外，不过拉韧带最重要的就是毅力了，所以一定要坚持。 一、热身。先活动头、手、腰、腿的各处关节，再慢跑15分钟。(慢跑后拉韧带韧带更容易松) 二、拉韧带。先是脚踝，坐下，将左脚放在右腿膝盖上，双手握住左脚踝活动两个八拍。然后，保持姿势，一手按住膝盖向下压，来回两个八拍。然后保持姿势将左腿放下，然后压右腿，要努力将肚皮贴上腿。四个八拍。换脚，同样。再是双腿。双腿平伸，身体向下压，要求同上。 三是竖叉。能下多深下多深，最好贴地面，要求后脚面贴地，上半身直立。（双腿） 四是横叉。脚跟着地，双脚勾起，其余要求同上。 五是压胯。（姿势很难看，看过青蛙没有，虽不是亦不远矣。不过效果很好。）膝盖着地努力分开，注意不能趴在地上，双手支撑，将腰胯向后下方压，最高境界是贴地。 六是脚背。跪坐在地上，脚背贴地，向后躺，最高境界后背着地。注意别把膝盖翘起。另外一个方法比较多，有点理论化：在锻炼韧带的时候一定要注意做准备活动，不要练得过快、过猛。尤其在冬季锻炼前应活动活动四肢。若锻炼前不热身，则易引起肌肉、韧带拉伤或扭伤。 练习最理想的时间是在晚间睡前。首先做好准备活动，从最基本的压腿开始，分速压和缓压。缓压每次用三四十秒的时间，轻柔地拉伸肌肉，感到轻微疼痛即可，速压就是快速压腿，疼痛即收。如果在锻炼的时候手够不到目标区域，不要勉强，可以加绳子来***练习。
