摘要：
学鬼步舞有什么锻炼功效？看了热血街舞团，充满了尴尬，你看完什么感觉？曳步舞真的像大家说的“一看就会一跳就废”吗？为什么？好听的街舞音乐？学鬼步舞有什么锻炼功效？要想学习好跳舞没有2... 学鬼步舞有什么锻炼功效？
要想学习好跳舞没有2—3年时间的刻苦锻炼是不可能有成效的，而且还要学习乐理知识，跳舞节奏是关键，舞蹈是肢体语言。
想要跳好一个舞蹈，形体，节奏一定要把握好，该柔的就要柔，该钢的就要钢，眼神也要注意，面对观众时一定要有笑容，笑容是根据你的舞蹈来定的，该笑的时候一定要有笑容，该悲的时候千万不可以有笑容。
鬼步舞呢，我接触不多，但是在抖音上看过不少。首先呢很好看，然后简单易学，不像街舞和其他舞种动作难，需要好多基本功才能达到炫丽的效果。鬼舞步锻炼的效果，我想更多的是内心吧，一旦投入到自己喜欢的动作里，肯定执着、坚持，要说身体上的成效可能我想到的只有协调***，但是多跑多动总归是比懒惰的人强得多，望你坚持。
综上希望可以给你带来帮助。
看了热血街舞团，充满了尴尬，你看完什么感觉？
撇开流量明星这个部分，本着对街舞的热爱，和好奇两家综艺如何对打而看的“热血街舞团”，老实说，没有想象中出彩，看完感觉略尴尬，但还留有可以期待的空间。我就说说印象比较深的两个点：
从第一期来看，以团队出现的选手，很多的表现还达不到“炸”的程度。“这就是街舞”中的何展成，杨文昊等“导师级”选手令人起“鸡皮疙瘩”的精彩表现，都给大家留下了很深的印象，甚至是只出现在评论部分的大神黄景行都能引来一轮讨论热度。
而“热血街舞团”里的团队如果没有表现突出的舞者，或者编舞上没有亮点的话，齐舞往往会让观众把注意力放在“整齐度”上而不是个人。这毕竟是综艺节目而不是正儿八经的竞技比赛，个人的“炫技”是最能第一时间抓住观众的。不过对于选手的水平还不能太早下定论，第一期中留有悬念的SOLO BUFF环节应该才是“炸”点，但目前来看还是“这就是街舞”胜。
花样
看完第一期“热血街舞团”，有多少人和我一样印象最深的是那个女舞者用埃及手跳“广告舞”。爱奇艺一向会玩，广告植入都能玩出花来，最典型的就是《奇葩说》，可以说是深得各位金主爸爸的心。而且第一期出现的大型机器人顺便还预热了自家的另一档“机器人”竞赛综艺，可以说是很有心思了。目前来说这方面做得比“这就是街舞”出彩。
赛制方面两边都各有玩法，“热血街舞团”毕竟才刚开始所以不好评价，只是我觉得提前一小时进城选人这个设定，并没有让赛况变激烈啊，还是且看吧！
其实“这就是街舞”向“热血街舞团”发微博“宣战”还是挺有意思的，街舞不就是“不服来战”么，各自安好的话那吃瓜群众哪还有戏看！期待两边的BATTLE进入白热化的那天！
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我比较喜欢这就是街舞，能看出这是一场街舞比赛，导师也特别认真！热血街舞团四位导师上台表演是很好，但是再选选手环节，感觉不出街舞的***，好像在拍剧本，那些跳街舞的人好像是请来的嘉宾！我比较喜欢这！就是街舞！
热血街舞团作为才开播的舞蹈类综艺节目也一定会和这就是街舞做比较
如果看了这就是街舞节目再看热血街舞团的一定有种看不懂的感觉，这就是街舞从海选到100进49的比赛，各种亮点都很足，作为街舞竞选类比赛，也给了很多学员镜头，让许多学员登上热搜，节目组做到了不止让四位流量明星导师利用自身人气带话题，还让有实力有亮点的学员也都带话题，成功提高节目话题和点击率
反观热血街舞团，同样也是四位高人气流量明星，从大概模式看出应该两个节目应该都差不多，但是真正开播的时候看了就很懵逼，能继续看下去的大多也是为了某位导师看的吧，热血街舞团和这就是街舞的反差太大，开播之后一直口碑不佳，不知道后面会不会有改善
看了第一期热血之后，有点失望。不过看制作的感觉是砸了不少钱，场地有点666，也没有依赖于有嘻哈的规则设置，估计后面会火，但是镜头老是晃给队长，真的是醉了。
以爱奇艺的营销手段，估计是热血会更火-_-||论参加热血的团队，估计也是更有看点，但是论队长的专业程度，我想说热血这边的队长都感觉和街舞没什么特别长久的关系吧←_←有哪一个是专门focus某一种街舞的吗？有哪一个是参加过街舞专门的比赛吗？三个韩团出来的，风格应该也差不多而已吧，嘉尔去有嘻哈我觉得更合适，鹿晗和宋茜去偶像练习生倒是挺好，然后如果把张艺兴叫过来热血街舞团，估计比他在偶像练习生还要爆，毕竟从一个看了春晚的观众角度来说，我觉得张艺兴才配得上去热血街舞团。
我觉得爱奇艺应该把鹿晗换过去偶练，让张艺兴过来热街，毕竟实力在那摆着。
没有看热血街舞团，因为本身对街舞并不感冒，那天还是头条上偶然推送了四位导师开场的舞蹈感觉挺好，还能看小猪，反正刚好也没啥好电视看，又是优酷会员，就看了，结果直接追了三期，虽然不懂这舞那舞，就感觉看着人家跳的太棒了，我七岁的女儿跟着我追了一期100进49的，都记住了石头王子奇，昨晚八点整我俩就开始追着看最新的一期了，虽然热血没看，但我很喜欢这就是街舞
曳步舞真的像大家说的“一看就会一跳就废”吗？为什么？
曳步舞真的像大家说的“一看就会一跳就废”吗？为什么？
是的，很多人看着觉得很简单，但真的是一跳就废。原因：
曳步舞看起来，就是许多人在那里奔跑，以至于很多人看着，觉得这个好简单，有什么复杂的，只要会跑步，就会跳曳步舞。
你上去跳试试，就会发现，原来自己手脚不协调，老是跟不上步伐。这就是由于它速度非常之快。你一个初学者，想要跟上根本不可能。
怎么办？从奔跑步开始练习，多练，练它一周，一周不行，再练一周，可能单调，但是你掌握得越熟练，最后会的就会越多。
跳过曳步舞的人都会发现，曳步舞是反着人们的习惯来跳动的，它总是让你不习惯，总是让你感觉很别扭，那是因为它与人们的日常习惯完全相反，你想往前，其他它需要往后。
解决的方法依然是多练，熟练起来，你会跳得很溜。
曳步舞的花样其实很多，步伐有蝴蝶步、侧步、侧点、飘移等等，每一样都要求速度，都要求熟练。因此，你还是要多练习。
最后，我想说的是曳步舞其实很出汗，很能够锻炼身体。但需要时间，只要你肯付出时间，多动，那你也会曳步舞，且一点也不难。
好听的街舞音乐？
The Pussycat Dolls - Buttons
Popping国王 - POPPING BATTLE TRACK 01 (POPPING国王 remix)
Diddy - Bad Boy for Life
Dogg Master、Busta Brown - We boogie
Macklemore - B-Boy
Tyga、A Boogie wit da Hoodie - Goddamn (Explicit)
Martin Solveig - Jealousy
Bironnex - Just Pop
James Brown - R*** Payback (Where Iz Moses)
AD、Sorry Jaynari - Boom
