摘要：
古典舞中三跳的类型？中国舞怎么练手臂？跳进的意思？古典舞中三跳的类型？古典舞中的"三跳"通常是指中国古典舞中的三个基本动作，即跳、转、翻。1. 跳：... 古典舞中三跳的类型？
古典舞中的"三跳"通常是指中国古典舞中的三个基本动作，即跳、转、翻。
2. 转：指身体的旋转，通常包括平转、大圆转、小圆转、翻身等。
3. 翻：指身体在空中的翻转，通常包括前空翻、后空翻、侧空翻、肩空翻等。
中国舞怎么练手臂？
压肩这是打开肩部韧带的练习。压肩时，双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松，向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。
伴奏带：中速，节奏舒缓2/4
在中国古典舞中的手臂动作有“切、分、盖、握、摊、提压……”等运动形态，用手臂动作来表达人物特征和思想感情，能使其效果更得当、更细腻、更生动。
手的动作：提腕：在“掌形”的状态下，腕关节做上提动作。
压腕：在“掌形”的状态下，腕关节做下压动作。
摊手：手腕关节做由里向外的绕腕（即立圆转动），成手心向上的掌形。
推手：“推手”也可称称“推掌”。手腕关节做由外向里的绕腕（即立圆转动），经过提腕，成手心向外的掌形,要立掌、翘指。
轮指：两只手像立着的齿轮般依次轮转，分为由拇指带动向外依次轮转和由小指带动向里依次轮转两种。
小五花：在“掌形”的状态下，腕部外侧相对经过腕部内测相对，双手做对称盘手动作，转动一周。
手臂动作：
合手：“合手”也称“盖手” 手以“掌形”在屈臂的状态下，由手腕松弛的带动，由旁提起，经上方垂肘从胸前落下，手心往下按的动作。
分手：手以“掌形”在屈臂的状态下，由身前提起，经上方向旁落下，做立圆的弧线动作。
跳进的意思？
单纯字意的跳进就简单了，跳跃而进入。从音级角度讲，相邻音级的运动叫级进，相隔音级的运动叫跳进，1至2度为级进3为小跳，3度以内是平稳进行4度是跳进，5度是大跳，这些运动在内声部中要尽量避免，因为内声部在传统和声学中一般要遵守平稳进行的准则。
偶尔出现的话要小心平五平八隐伏八五和四部同向的情况出现。不过在有的调式中可能3度都可能算跳进，譬如五声音阶，要看具体情况。
将乐音按高低次序排列起来叫做"音列"。音列中的各个音均称为"音级"。 音级是划分音阶中各音间音程的单位，即乐音体系中每一个独立的音。
音阶是按照特定规律，将音高顺次排列的一组音列。音阶的概念可以追溯至中古时代的素歌或额我略圣歌的调式，用以突出乐曲的某种特质或音质，后来经过不断的演变，使音阶的概念逐步确立。一般人较常认识的音阶有大调音阶和小调音阶。
都是根据特定的排列方式所制造出来的，不过，大、小二调亦可以通过把次序的先后改变，变成了新的音阶变种，而这类变种亦富有古代调式的元素在内。
