摘要：
摩登舞切克步分解教学？华尔兹摇摆步技巧？华尔兹迪马摆荡步教学？国标舞女生手怎么放？拉丁舞难不难学啊？摩登舞切克步分解教学？摩登舞包括：探戈、华尔茲、维也纳华尔茲、狐步、快步。切克步... 摩登舞切克步分解教学？
摩登舞包括：探戈、华尔茲、维也纳华尔茲、狐步、快步。切克步探戈做的比较多，因为在探戈的套路当中先做切克，后剑步，然后是“双分点地”造型。切克男步左腿向前，把女步送出，右手托女背，女步向后弯腰，然后男步左腿收回，右手把女步带起，然后做西班牙拖步造型。
华尔兹摇摆步技巧？
一、摆荡技巧
摆荡是指舞者在身体上升做倾斜或是移动时，向荡秋千或是摆钟一样摆动起来。感受荡秋千的前后摆动的感觉就像是华尔兹里的前进后退走部一样，它们存在着密不可分的关系，相互依赖。没有反身的动作，摆荡就会显得僵硬而失去平衡。
摆荡要依靠身体的反身动作经过身体、重心脚到达腿部、臀部的运动。使其步伐流畅舒服。在华尔兹中要使其舞步变得悠扬洒脱，增强舞蹈风格的表现力和前三步是极为重要的，它是判定你基本功的好于坏。例如：华尔兹的基本方步：华尔兹舞步所有的第一拍前进后退都是以旋转45度，利用前n往下降;第二拍经过主力脚直线往上伸前进一大步，后退一小步，自然下摆。身体像那边侧就转向那边，头是经过看彩虹的方式转变方向。
二、升降技巧
要掌握华尔兹摇摆步的技巧，需要注重以下几点:芭蕾舞基础对于掌握非常重要。
华尔兹是源于古典舞的一种舞蹈，因此芭蕾舞的姿势和动作对于掌握华尔兹的步伐和旋转是非常有帮助的。
要想掌握华尔兹摇摆步的技巧，除了学习芭蕾舞的基础动作和技巧外，还需要注意掌握正确的身体姿势、舞步节奏、身体移动和旋转等方面的技巧。
另外，多加练习和注意细节也是非常重要的。
华尔兹迪马摆荡步教学？
一、摆荡技巧
摆荡是指舞者在身体上升做倾斜或是移动时，向荡秋千或是摆钟一样摆动起来。感受荡秋千的前后摆动的感觉就像是华尔兹里的前进后退走部一样，它们存在着密不可分的关系，相互依赖。没有反身的动作，摆荡就会显得僵硬而失去平衡。
摆荡要依靠身体的反身动作经过身体、重心脚到达腿部、臀部的运动。使其步伐流畅舒服。在华尔兹中要使其舞步变得悠扬洒脱，增强舞蹈风格的表现力和前三步是极为重要的，它是判定你基本功的好于坏。例如：华尔兹的基本方步：华尔兹舞步所有的第一拍前进后退都是以旋转45度，利用前n往下降;第二拍经过主力脚直线往上伸前进一大步，后退一小步，自然下摆。身体像那边侧就转向那边，头是经过看彩虹的方式转变方向。
二、升降技巧
国标舞女生手怎么放？
你说的是 国标舞中的摩登舞么？ （探戈 狐步 华尔兹 ...）
1.右手四指轻放在男伴左手的大拇指与其他四指之间（虎口位置），自己右手的大拇指和男伴左右的大拇指平行对齐。
2.左手放在男伴右臂的三角肌旁（也就是你自己左手的虎口与男伴三角肌的三角形轮廓形成凹凸的组合关系或者说是镶嵌关系）
上面所说的是针对（华尔兹 快步 狐步 维也纳华尔兹 都使用的）
探戈 是个例外
拉丁舞难不难学啊？
拉丁舞的特点是狂野性感，对腰背的爆发力要求多一点，伦巴是学好拉丁舞的基础，其他四个拉丁舞种，恰恰，桑巴，牛仔，西班牙斗牛都可以参照伦巴的形体和套路，只是各有各的特点和步型。
相对来说在摩登舞中拉丁比较好学。摩登舞圈有一句话：国标是笑着进去哭着出来，拉丁是哭着进去笑着出来。国标指的是华尔兹，维也纳华尔兹，探戈，狐步和快步。为何？因为国标追求的是高贵优雅，精神层面的东西要求更多，舞者除了苦练技术，艺术修养的提高更为重要，眼高手才能高。另一方面是拉丁男女舞伴之间没有那么严格的身体紧密握持，在相对传统的中国推广还是相对容易一点。
任何舞蹈都离不开基本功和基本步的长期基础训练，只有基础有了做出来的动作自然漂亮。不要一门心思比划套路，没用的。我刚学舞的时候在培训班混过两年的拉丁大课，那时跟同学做套路比划得不也乐乎，一年没比划套路忘得一干二净，现在眼界开阔以后，看同一培训部出来的同学跳得也很丑。实际上就是舞蹈的形体基本功都需要先过关。
学舞最好的捷径就是苦练基本功基本步。
