摘要：
party dance是什么舞种？舞蹈控腿文案？街舞都有哪些舞种？party dance是什么舞种？是街舞。而街舞又有8个种类，分别是爵士舞，甩舞，雷鬼五，小丑舞，嘻哈舞，霹雳舞，... party dance是什么舞种？
是街舞。而街舞又有8个种类，分别是爵士舞，甩舞，雷鬼五，小丑舞，嘻哈舞，霹雳舞，锁舞，震感舞等等，除了这8种之外还有一些类型。
比如霹雳舞是用手、头等等，在地上，难度比较大。比如锁舞是以手部的转动为主要的动作，某个位置突然就像被锁住的样子。街舞是由外国流入的一个舞种，逐渐由国人认识并学习和传播到今天的流行。
舞蹈控腿文案？
释放你的热情，展现你的优雅。舞蹈控腿，让你的身体舞动起来，肌肉线条勾勒出完美的曲线。用舞蹈的力量，塑造健美的双腿，展示自信与魅力。
无论是芭蕾舞、爵士舞还是现代舞，舞蹈控腿让你的舞姿更加迷人动人。让舞蹈成为你的语言，用双腿诠释自己的故事。让舞蹈控腿，成为你的舞台，展现你的风***。
1 对胯的要求高。（控腿时要放松动力腿的跨）整条腿就象杠杆原理那样的。以胯为支点，用脚背的力量向远向上抬。
2要有软度（胯开度）这样才能撩起腿还要注意用力为此要有个出腿动作的过程肩胯正的前提下先吸腿（其实吸的越高抬的越高，只是初学不要追求高而是注意整个出腿的过程是否正确，舞蹈者对动作的用力情况判断都有一个感觉的），在出小腿关键是脚背到脚趾尖往上到最高，也就是要注意这个脚尖的延伸和胯的用力和大腿根段开，去练好擦地，把最基础牵扯到能力的解决了，在通过长期的有步骤的抬高力量练习来提高肌肉能力。
软度.在每次练完软度后，不要马上从杷杆上放下动力腿，努力在次高度抬一下你的旁腿..但你必须去找背部力量一股脊椎挺直向上力和注意脚尖蹦直外开的度以确保不掀胯. 重要的不是高度而是你的旁腿很正..这就练着了.每次练的时候??都要去找这感觉??时间长了? 腿的控制力就加强了. 你可以这样练。
1先暖身半个小时，到下叉无疼痛感为准。
2.将腿绑于高物，20分钟，之后一定要踢腿到100次，否则腿会受伤。
街舞都有哪些舞种？
街舞的总类大概包括：
1、waacking，上肢快速的甩动旋转为特色，在Waacking中加入了大量模特走秀和摆Pose的元素所形成的舞蹈风格就是Voguing。
2、爵士舞即美国现代舞，不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。
3、clown，于90年代初由Tommy The Clown发明，以小丑装扮进行舞蹈。
街舞分为breaking（地板）、popping（机械）、hiphop（嘻哈）、jazz（爵士）、locking（锁舞
）。
街舞是体育与街头表演相结合的舞蹈，它以身体动作舞蹈为基本内容，配合街舞风格的音乐，单人或集体配合，是既有***健身作用，又有表演性的体育运动
街舞舞种如下：
1、自由式街舞：主要以身体的律动为主，可以理解为弹性，起伏，运动规律，动作大开大合，节奏性很强。是综合性最强的一个舞种。
2、地板舞：最早诞生的舞种。主要以地面的技巧性的大动作为主，是非常费体力的舞种，跳Breaking的男生叫B-BOY，女生叫B-GIRL。
3、震感舞：主要以肌肉瞬间的放松和收紧为动作。配合一些腿部的固定动作，还有一个就是像机器人一样的运动，民间也叫机械舞。
4、锁舞：主要以手腕快速地转动，像发射一样指来指去和上身突然锁住的动作定格为主。
5、浩室舞：吸收各种不同舞蹈元素，以丰富轻快的脚步变化来表现。跳起来既可以十分优雅，也可以相当狂野。
