摘要：
跳拉丁舞能减肥吗？我学拉丁舞两年了，我30岁了，继续学下去我该是什么目标呢？我学拉丁舞两年了，我30岁了，继续学下去我该是什么目标呢？跳拉丁舞能减肥吗？可以减肥。可爱的题主，我知道... 跳拉丁舞能减肥吗？
可以减肥。
首先，给我们上课的拉丁舞老师超级瘦，很美。我没啥舞蹈基础，几节基础课下来，真的很疲惫。因为拉丁舞要求你动作要做到位，协调性也很强，胳膊腿的都需要很用力才行，吐穗恰恰万吐穗恰恰万，一节课下来，只要你用力做动作，认真跟着老师走，肯定出很多汗。
跳拉丁舞我感觉需要一种高傲的气质，我不行，我看着镜子里，上身魁梧的自己，跳不出老师那股劲，我感觉自己就像王者荣耀里的程咬金，对了，程咬金是我很爱用的一个人物，跟他一样，真的。
确实消耗量很大，但是我真的不适合，后来上了几节课就弃课了，又去上搏击课和动感单车了，这两种课比较适合我。
（图片来源网络，侵删）
所以，总结一下，要想减肥，亲，一定要选择自己喜欢的适合自己的方法。加油！
我学拉丁舞两年了，我30岁了，继续学下去我该是什么目标呢？
你确定学的是拉丁舞吗？
（图片来源网络，侵删）
拉丁民族跳的舞 才是拉丁舞
***设你学习拉丁舞有两年了 那你应该知道 拉丁舞是用来玩耍的 你可以每周参加拉丁舞会 社交 *** 减肥
你学的真是拉丁舞 就不会提出这些问题
所以 我觉得你应该学习的是国标 你误以为是拉丁舞 但国标不是拉丁舞 如果你学习的是国标 你能做的就是锁在抽屉里 慢慢等着忘记 学习国标是没任何用处的
我学拉丁舞两年了，我30岁了，继续学下去我该是什么目标呢？
你确定学的是拉丁舞吗？
我告诉你 国标不是拉丁舞
拉丁民族跳的舞 才是拉丁舞
***设你学习拉丁舞有两年了 那你应该知道 拉丁舞是用来玩耍的 你可以每周参加拉丁舞会 社交 *** 减肥
如果你学的真是拉丁舞 就不会提出这些问题
所以 我觉得你应该学习的是国标 你误以为是拉丁舞 但国标不是拉丁舞 如果你学习的是国标 你能做的就是锁在抽屉里 慢慢等着忘记 学习国标是没任何用处的
如果你在北京 可以私信我 我介绍真正的拉丁舞给你
