五禽戏和广播体操的对比?
广播体操有的是从五禽戏里借鉴来的,可以说学习了五禽戏的,但毕竟是不同的,五禽戏是华佗根据五种动物自己创造的关于健身的操,而广播操其实注重身体各个环节的展开,从头到脚,侧重点不一样,广播操是注重准备运动,活动身体,而五禽戏是注重养生
孩子刚开始学中国舞,但很多人说学拉丁才显气质,是吗?
晚上好,先宝妈妈很高兴能回答你的问题!首先不晓得你家孩子多大,不好具体给出建议,但是就我以前和朋友的探讨结果,到底孩子刚开始学习舞蹈,是选中国舞还是拉丁,可以给出以下几个建议!其实舞蹈本身并没有好坏之分,拉丁舞和中国舞都是可以的,在于孩子和你个人的选择!
1、孩子的兴趣!即使你选的课程在好,老师在优秀,可是孩子不喜欢,她不愿意去跳,那么我们做家长的也是白选了,所以我建议你可以在选之前,好好的和孩子沟通一下,听听孩子的意见,或者可以去带她上一节体验课,让孩子自己来决定,自己喜欢那种在来决定,只有孩子自己喜欢了,她才愿意去学,才能学的好,不然的话,孩子没兴趣是坚持不下来的,会半途而废!
2、中国舞!学中国舞,基本功扎实,锻炼身体,可以在抬头,挺胸,收腹这些基本功的练习中,让孩子们站的直,形体优美,不至于弯腰,气质自然更是胜人一筹,还可以增加肢体灵活性和柔韧性,再者中国舞涉及的面很广,可以让孩子在学习舞蹈的过程中潜移默化的接触咱们国家的民族文化!
3、拉丁舞!拉丁舞是走性感路线的,过于成人化,节奏快背景音乐也过于激烈,个人感觉,还是孩子大一些,7岁左右在学会更加适合,并且拉丁入门时是重视腰垮部的律动的,孩子还小胯部腿部还没长好,如果过早练习,容易疲劳拉伤,是会对身体的骨骼发育不利!一般负责任的舞蹈老师,都会告诉你这些基本知识,如果老师没说明这其中的利害关系,那只能说明这个老师很差劲,只顾赚钱!
所以,个人还是建议你给孩子从中国舞开始,即培养了孩子的兴趣,锻炼了身体素质,训练了形体,也培养了气质!手工码字,你的每一次点赞,每一个关注,都是我不断成长的动力!欢迎大家和我一起探讨分享育儿过程中的点点滴滴!
孩子从小应该学中国舞,首先对形体生长有好处,其次,对气质和素养有好处,最后是学会和音乐节拍的协调性,能欣赏和听懂好的音乐,好的舞蹈,好的作品,这些都会大大影响孩子成长的过程,有益身心健康!
您一定知道“兴趣是最好的老师”这句话吧!让孩子到两种课上去感受一下,喜欢哪个上哪种!你可以观看一下何炅最近主持的《舞蹈风暴》,也可以带着孩子一起来观看,这档节目能提升孩子学习舞蹈的兴趣,其实舞蹈学校是很辛苦的,但能提升孩子的形体美感、提升气质、锻炼身体、乐感,好处挺多的,任何一个舞种都少不了基本功的训练,但也能磨炼孩子的韧劲儿。能不能有所成还是要回到兴趣上来说。《舞蹈风暴》中的魅力无可阻挡的刘迦、柔弱无骨的胡沈员、迷人爵士伉俪张爱马迪和贾昊悦都是你可以关注的舞者!
我不是很懂舞蹈但是我个人来说,无论我有男孩还是女孩,我都希望他先学中国舞就是古典舞,因为他对身形气质身材比例都有很高的要求,或热情奔放或人带如菊或悠远流长都是一些很积极向上的气质。相反我个人的认为拉丁舞的话,男生学太过油腻,而且接触身着暴露身材好的女孩子多少会有一些情绪上的影响,女孩子过早的学一些热辣***的舞蹈和动作,穿着暴露也会对她的性格有一些影响,当然啦这是我个人的想法,这个舞蹈还是很好看的,只是如果我有孩子的话尤其是女孩子,我会先建议她学古典舞打好基础功
放手给孩子!自己少纠结!
我家大娃也是在~兴趣班~这条路上奋勇前进的一员,小的还在家待业呢!哈哈
和大多数宝妈不同得是,我是一个有点懒的妈妈。[捂脸]所以我家大宝是在六岁时才上的第一个兴趣班,重点→_→这是他自己想好得特别想上的!结果就是很珍惜上的挺好,偶尔也有闹脾气不想去的时候,但过后就特后悔。后来我还给他报了一个班,是运动方面的。因为我家孩子好动爱跑,在家没什么大的[_a***_]给他玩,所以结合这些我又给他报了一个。上下来他也很喜欢,身体心情都有在运动中变得更好。
总结下来,我没有太纠结上什么兴趣班好,将来能给孩子带来什么大的改变。我认为现在像我宝儿这个阶段的孩子上兴趣班,首先得是他喜欢,让他觉得兴趣班是他在学校表现好,或是在家里表现好的奖励。得来不易所以好好珍惜!再有现在给他营造一个兴趣班的好习惯,坚持下来。往后在上别的兴趣班也有一个好的基础习惯形成了。一项兴趣要想成为特长给他带来改变,离不开坚持啊!
所以这位宝妈也不要在纠结什么舞蹈好了[笑哭][玫瑰]先问问宝贝儿的想法在带她去上上体验课。一个好老师好的学习氛围也是坚持下去的重要原因![灵光一闪]
中国武术套路是否已经演变成舞武?对此您怎么看?
现在是热武器横行的时代,功夫再高,也怕***,毕竟后者只要动动手就能取人性命。
但是武术是中国上下五千年流传下来的古老体术,个人认为现在呈现在大众面前的只是表演性质的武术,也就是舞武。而高手在民间,真正的武术现在一般不会出现在大众面前了。
首先,什么是中国武术套路? 现在的中国武术套路分两种,一种是官方搞的竞赛套路——那就是“演变成的舞术”,另一种就是中国传武,中国传武套路是非常优秀的“武术技艺笔记本”它记录和传承着多少代武者们武艺经验的心血,其功能主要有二:1.记录武术技击技法。2.通过习练套路训练技击的“形”与“意”。传武套路的每一个动作都蕴含着丰富的实战意义的,这需要内行的本门师傅进行“散手”拆讲,喂手。中国传武除了“传武套路”外,还有许多武术技击基本功训练方法,真正的传武高手都是善于实战,出手伤人的,西洋拳击在传武高手面前那就是一坨屎。
武术的作用有两个,一个是防身制敌,一个是强身健体。古代士兵战场杀敌,侠客行走江湖,都是全凭一身武艺,而如今新时代没有靠功夫走江湖的行当了,战场也是靠新技术新型武器,并且现在的军人也会练习各种格斗技巧,相比而言普通人练武更多的意义就是强身健体,没必要练习那些一招致命的招式了,活动起来舒展筋骨,出出汗,就能达到目的。可能就更注重于观赏角度了。
在枪,导弹,核武器,激光武器成为显示的年代,武术,冷兵器肯定要被淘汰的,武术已经沦为健身的一种,而且健身的选择太多了,体操,篮球足球,健身房,都比武术有趣,所以能够理解,所谓武功再高,也怕菜刀。武术现在只能算体育活动的一个小类别了,再没有好的平台吸引大家的眼球之前,大家还是会喜欢篮球,足球,乒乓球多一些
从1949年建立了新中国,进入了和平建设时期,武术的搏击性对抗性就逐步弱化了,国家体育部门主要是提倡全民健身强体,传统武术向体育健身方向发展了,不太提倡竞技搏斗,并且与国际拳击,搏击等几乎无甚交流,长期以来,观赏性,艺术表演性有了长足发展 但是实用的搏击对抗性几乎无人提及,也无存在的空间了,近年来随着开放改革,与国际交流,发现差距很大,不是武术不行,而是我们落伍了,挖掘整理,重视起来,重振雄风还是有希望的……
老年人适合跳什么类型的广场舞呢?
首先我个人认为,老年人适合啥样的广场舞这个问题因个人爱好不同,所选择的广场舞种也不尽相同。
现代广场舞种类繁多,大致多为动作类型幅度不是太大的,比较适合老年人的锻炼,比如有氧健身操,现代广场广播体操,交谊舞,东北大秧歌等等。选择一个适合自己,并且爱好的健身运动,是一个人的自由选择。广场舞活动一般都是免费的,自发的,教练和领队大多都是无偿奉献,为了一个共同的爱好,大家召集起来,通过广场舞的形式,强身健体,净化心灵,陶冶情操。也有一些通过舞曲编排的健身动作,节奏感比较强的,比如鬼步舞,曳步舞等等。这个我个人认为就不太适合年龄偏大的老年人来练这个。
总之说来,广场舞活动是现代生活中必不可少的一部分,已经从城市来到农村来了,已经不单单是老年人的专利了,越来越多的年轻人也陆续的加入进来,选择适合自己的广场健身活动。与其窝在家里不如走到户外来,给自己一个好心情,好身体,何乐而不为呢!
对于老年人来说,协调性会下降,因此刚开始学习广场舞时要选择比较简单的,第一是不会伤害到自己,第二是学起来比较容易中老年人喜欢慢一点的节奏;大部分都是单纯以健身为目的,可以不讲究音乐、场地;有些人爱好偏向于人多,优美的音乐;部分人是以交友为目的多认识很多朋友;还有属于没事去跳跳舞,凑个热闹。舞蹈大种类分:抒情舞、民族舞、排舞、流行舞、健身舞等等。
现在的话大家的老爸老妈一般应该相对热衷交谊舞和民族舞,其实不管大家跳什么舞蹈,都是很好的,都是健身、***的一种直接方式。