儿童爵士学什么?
基本感觉和音乐理解:从基本动作开始,如坐跨、扭腰、手臂伸展、身体旋转和脚尖的感觉,同时理解音乐节奏1。
基本套路和步伐变化:通过基本动作的组合,加上步伐的变化,学习基本的舞蹈套路1。
基本功训练:包括胸部、腰部、胯部的灵活性训练,以及节奏感的培养,这是爵士舞的基础2。
少儿爵士舞怎么教?
有专门的零基础爵士舞教练培训中心,我们有专门针对零基础学员的培训体系,让学员从零基础学习爵士舞基本功慢慢成长为一个优秀的爵士舞教练,颁发教练从业资格证书,推荐就业。
零基础爵士舞教练班基本功教学内容:
爵士舞基本功一般分为把上和把下两部分。把上动作分:擦地、蹲、划圈、小踢腿、跨掖蹲(单腿蹲)、腰、控制、压腿(朝天蹬)、下叉、大踢腿等;把下动作分为:大踢腿、擦地、蹲或控制、转、腰或翻身、跳(小、中、大)、手位或身段、步或圆场步等。
力量:舞蹈者所需要的力量就是肌肉的“速度力量”、控制力和弹跳力等。
柔韧性:就人体关节活动幅度的大小而言。柔韧性好的人身段不僵不板,优雅美观。
控制力与稳定性:控制力是指舞蹈中肌肉拉紧保持平衡的控制力和保证舞姿形成的固定的力;稳定性是指在表演中调整、控制、恢复人体平衡和稳定的能力。
协调性与灵活性:协调性指全身各肌肉群都能相互协调配合;灵活性是指能够迅速改变身体或肢体某些环节的位置和方向的能力。
这些知识其中的一部分,具体的等到爵士舞教练班了解就知道了。
少儿爵士齐舞编排基础?
基础如下
1. 姿势:身体挺直,肩膀放松,双脚分开与肩同宽,将重心放在脚底。
2. 步伐:初学者可以练习基本的步伐,如三步舞步、四步舞步、六步舞步等。
3. 节奏感:爵士舞强调节奏感,需要学习感受音乐的节奏,将舞步与音乐相结合。
4. 转身:学习基本的转身技巧,如单脚转身、双脚转身等。
5. 腰部灵活度:爵士舞需要灵活的腰部动作,可以通过练习舞蹈操来增强腰部的灵活度。
6. 表情和演绎:爵士舞强调舞蹈的表达和演绎,需要学习如何表现自己的情感和舞蹈的意境。
7. 整体协调性:爵士舞需要整体的协调性,需要学习如何协调舞步、身体姿势、手臂和头部的运动。
8. 跳跃:爵士舞中常有跳跃动作,需要学习如何正确地跳跃,如起跳、落地、姿势等。
9. 技巧:学习一些基本的技巧,如抬腿、扭腰等。
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