摘要:
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power爵士属于街舞吗?
power爵士属于街舞,POWER JAZZ 非常具有爆发力,但是它并不类似于Krump一类的舞蹈,用非常狂野地挥动手臂和拳头来表达情绪。
Power jazz很讲究pose的表现,每一个动作在充满力度之余,还必须做到肢体的伸展,比如将身体挺得最直、手臂伸到最长、手掌张的最大等,要求所有动作停顿时有干净利落的,把一个完整的pose表现出来。总的来说,Power jazz是一种动作很快、停顿分明、显得非常有力度的舞蹈。 虽然jazz不是原始的街舞风格,但是由于jazz优美的动作和实用的基本功,使得广大舞者非常乐意把jazz推崇为街舞的一类,并把它发展成现在非常流行的一种街舞风格。
高三表演艺考怎么速成武术?
速成武术选跆拳道。看着玄乎,再给予充分自信的同时交给学生一些搏击动作。
许多人喜欢学跆拳道,就因为初学者会非常有自信,过于现实的自信:因为好看啊,踢板声音大。
但是,如果是要真正武术的话,没有速成的,初学者很难做出漂亮的组合。
高三表演艺考速成武术的方法:
(图片来源网络,侵删)
1.跑步。
练习方法:①速跑,全力以赴跑步5分钟。快速跑属无氧运动,可提高肺活量,锻炼脚的快速移动。②节奏跑,配合呼吸有节奏慢跑30分钟,提高呼吸与身体的配合能力。③耐力跑,全程5公里,快慢相应,以锻炼身体的耐力。
2.俯卧撑。
(图片来源网络,侵删)
练习方法:①快速推撑60次,以提高上肢快速冲拳能力。②耐力推,坚持100次,提高手臂与肩部的力量。
3.仰卧起坐。