旅途中怎么玩转瑜伽?
旅途中怎么玩转瑜伽?
玩转瑜伽,让你的旅途不再单调!
旅途中,总是与他人一样欣赏风景、品尝美食,即使是让人心情放松的旅程,也难免显得有些单调和随大流。
旅途中要怎样才能显出与众不同呢?这就需要瑜伽来助阵了!几个美出天际的体式,让你的旅程别具一格,还能缓解旅途的疲劳,你值得拥有噢!接下来我们就来看看旅途瑜伽要如何玩转!
1、天堂鸟式
↑站立一字马绝对是旅途中的最佳选择,它能将你美丽的大长腿显露无疑,让人羡慕不已呢!
体式分解:以山式站立,左脚从前方向上抬起,右腿保持不动,维持身体的平衡,右手绕过头顶抓住左脚脚踝。两条腿都保持伸直状态,最好是能做成标准的一字形。练习的地点最好选择有栏杆的地方,这样有助于体式的保持。
2、单腿下犬式
旅途中想要玩转瑜伽,自然少不了你的基础学习的怎么样,如果突发奇想想到一个瑜伽动作,却没有能力完成,那么心里一定会有满满的失落感。如何解决心里的失落感?那么就需要带上一款IKU旅行垫!IKU旅行垫是专门为想要旅行但是又不想带厚重垫子出门的人设计,这样可以更好的玩转瑜伽啦!
大家好,北京天津一日游有木有比较好玩的地方推荐一下?
如果先到北京的话,可以天安门,大栅栏,故宫转一圈,然后坐地铁到北京西站,买去天津站的车票,从天津站出来走十多分钟就可以天津古文化街,意式风情街就在附近,行程不紧凑的情况下还可以去趟海河。
如果是一天。建议北京和天津只去一地。
北京必去故宫。记得提前预约。然后景山公园可览故宫全貌。有小朋友的,可以去北京动物园和海洋馆。
来天津可以游览五大道。有小朋友可以去方特。
北京天津如果想一日游,我推荐天津站或天津西站和北京南站,顶多再来个北京站。就这四个景点,别的地方你也别考虑去了,因为没时间,这四个火车站里面都走一圈加坐火车进出站,差不多一天过去了。
北京天津一日游时间非常的紧张,因为这是两个城市,相隔大约150公里,这样的话时间会非常紧张,如果你真想一日游览北京天津,那我建议你早上天安门看升旗,然后逛故宫,下午坐高铁去天津需要四十分钟,提前买票。到天津市里不要下车,直接去滨海新区,逛洋货市场,然后外滩看夜景,最后吃一顿海鲜。这样一天就到了天黑了。希望你可以参考。
你好:
北京到天津一日游有什么好玩的地方?这也要看的爱好和喜欢什么样的景点,如购物、逛古文化街、大海等,如果喜欢军事或带着孩子外出,建议去天津泰达航母主题公园,即让孩子在游玩中开扩了眼界,也给孩子上了一堂军事课,建议北京自驾天津泰达航母主题公园路线如下:
路线:北京——天津泰达航母主题公园,全程约171公里。
1、因我们的主要目的地是泰达航母主题公园,从主题公园的位置来说还是自驾游方便,这样我们的行程也较轻松,早七点从北京出发沿京津高速至天津泰达航母主题公园171公里,行车用时约2小时至北塘收费站出,沿开发区方向盘桥至中央大道,沿中央大道直行7公里可至航母园区。
游泰达航母主题公园,游玩时间四小时。
泰达航母主题公园
天津滨海航母主题公园位于天津市滨海新区汉沽八卦滩,是以“基辅”号航母为主体,集航母观光、武备展示、主题演出、会务会展、拓展训练、国防教育、***休闲、***拍摄八大板块为一体的大型军事主题公园。
门票价格:全价票220元