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漂亮的拉丁舞***,漂亮的拉丁舞***教学

交换机 11-08 13
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  1. 拉丁舞怎么跳才好看?
  2. 拉丁舞怎么跳又好看又简单?
  3. 为何拉丁舞者腿型都很漂亮?

拉丁舞怎么跳才好看

拉丁舞要注意姿势步伐的协调,这样才能跳出好看的舞蹈
因为拉丁舞风格独特,需要跳出热情奔放的感觉,所以要加强肢体动作表现力,舞姿要放松自然,这样才能更好的呈现出舞蹈的美感
如果想更好的跳好拉丁舞,需要不断练习,练习出自己独特的风格,并且学习其他优秀舞者技巧和经验,这样才能提高自己的舞技水平,跳出更漂亮的拉丁舞。

一、跳好拉丁舞小技巧 摇摆自如小蛮腰

  A:要将身体重心向上移,才可使下半身灵活自在地动作。

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  B:练习时可以先由小动作、慢速度去感觉,勿心急。

  C:切勿使错力量而使全身晃动,必须用正确的力度及角度。

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拉丁舞怎么跳又好看又简单

  一、必须掌握拉丁舞的动作要领和特点

  1.上半身,尤其是肩部应巍然不动,体现了西班牙人的高贵,是拉丁舞中白人文化的精髓体现。

  2、身体中部的腰部和胯部则应尽情地扭动,又来源热情奔放的非洲文化。彰显了非洲文化活泼、外向的特点。

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  3、而下半身,腿和脚的动作起源于印笫安人的文化。拉丁舞的腿部动作有力而灵巧。

  4、力度与神态的完美表现,则是拉丁舞的精髓和灵魂。所以要跳好拉丁舞,必须好好体会这4个特征,将多元化的个性融会到肢体语言中。

为何拉丁舞者腿型都很漂亮?

拉丁舞者腿型都很漂亮,因为跳拉丁舞可以锻炼到腿部肌肉,使人拥有肌肉匀称、笔直、有力的腿部。

 首先,练习拉丁舞时,入门阶段会体验到将腿部肌肉绷紧时,能更有力量,速度更快,看起来也更专业,练完舞蹈后要做全身的放松运动,用手颤动腿部肌肉或拍打或***,将肌肉放松,然后进行日常生活,行走、跳跃等。走路时有意识的控制肌肉,以及膝盖向上,此时会看起来小腿变长,而膝盖骨内收并且上移。 

如:伦巴恰恰牛仔一起练习,因为伦巴最需要强有力的腿,并且膝盖更僵直一些,而牛仔能够放松膝盖。爵士舞和拉丁舞混合练习,也能起到放松的目的。

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