摘要：
街舞基本舞步？街舞舞步12步基本步法？街舞基本功训练？本人想学街舞，但无基础应该怎样打好基础啊？街舞基本舞步？左脚向前踢,双手像踏正步一样,右手在前,左手在后,此为1拍。两脚打开,... 街舞基本舞步？
左脚向前踢,双手像踏正步一样,右手在前,左手在后,此为1拍。
两脚打开,双手自然下垂放在大腿上,此外1拍。
两只脚再次打开,此为1拍。 重复动作1-4两次,共8拍摄。
双手向外平举,右脚向前交叉,此为1拍。
双手在胸前平举,左右脚脚跟向外,此为半拍。
街舞舞步12步基本步法？
12步舞跳法十分简单。向左步伐为：左—右—右—左—左—右—左—右—左—右—左—右。
第一步：左脚向左一步。
第二步：右脚向左一步，与左脚并拢。
第三步：右脚向右一步。
街舞基本功训练？
必须训练因为街舞基本功是街舞的基础，只有经过充分的基本功训练，才能奠定坚实的舞蹈基础，才能在舞台上表现出更高水平的舞蹈技巧和丰富多彩的舞蹈风格。
基本功的训练包括肢体柔韧度和力量的训练，节奏感的训练，舞姿与舞步的练习等等。
同时，不仅需要定期进行基本功训练，还需要长期积累和巩固。
只有通过反复的练习和旁听，才能逐渐完善自己的舞蹈技艺。
所以说，基本功训练对于街舞爱好者来说是不可或缺的，只有刻苦训练，才能成为出色的街舞者。
1、 基本功
街舞最重要的是基本功。基本功是所有舞蹈的基础，尤其是初学者。街舞的基本技巧可以总结如下：
首先，健康的身体，即力量训练。如果你没有足够的力量练习街舞，那就行不通了。尤其是力量舞，力量不到位，动作柔和、易俯卧，会影响舞蹈的整体效果。
因此，在练习街舞之前，我们应该首先练习我们的身体素质，并有足够的力量做漂亮的动作。这里的力量主要包括手臂力量、腰部力量、腹部力量和腿部力量。练习力量的方法有很多：
1、臂力：训练俯卧撑、仰卧和倒立俯卧撑。每天4-8组，每组20-70组，时间间隔不超过3分钟。
2、腰腹力量锻炼：仰卧起坐或仰卧起坐，每天2-5组，每组20-40。这必须用你的手和脚一起做，也就是说，你起床后的身体是V形的。
3、腿部力量训练：蹲跳[蛙跳]，最好负重（一般10kg），每次20-40，每天两组跑，每天一次，每次2000-5000米。它分为慢跑、中速跑和快跑，这也是锻炼耐力的一种方式。
第二，良好的协调。协调训练包括控制、平衡和耐力训练以及热身训练。
协调对舞者来说非常重要，是跳舞前的基本练习。街舞也是一样。我们应该注意协调的做法。建议在学习街舞的过程中要注意协调锻炼。练习协调有很多动作，如垂直跳跃（双脚并拢，双手弯曲向上跳跃）、前后跳跃、侧跳、方跳等。
第三，我们应该培养音乐感和节奏感。要练习音乐感，你应该多听嘻哈音乐，并随着嘻哈音乐跳舞。如果你多听多练，你就会慢慢有音乐感。练习时，你可以先找到一些节奏适中、变化不大的歌曲，然后先学会用脚指向节奏。此时，我们必须注意清楚的步骤和准确的按压。当你感到舒适时，你可以找到一些困难的音乐，并更快、更多地改变节奏。
本人想学街舞，但无基础应该怎样打好基础啊？
要想把街舞学好，需要从兴趣、领悟、专业指导和勤加练习几方面下功夫。
一、兴趣 学习街舞，如果不的真正的热爱，只是因为觉得舞蹈动作很酷，想学一学而已，那么你很可能坚持不了多久，然后知难而退。要真正的学好街舞，就必须真正的喜爱街舞，这样才能够持之以恒，长久的坚持练下去。所以需要去了解街舞的文化，发展史等街舞元素的相关知识。只有热爱，才能坚持。
二、领悟 领悟，也是常说的多看，多听，看别人怎么练，然后学习和模拟别人的练习技巧，然后变成自己的。很多人练习街舞的好几年的朋友，能够完整的跳出一些比较酷的街舞舞蹈，但是有型无实，我们常说的一直在模仿，从未被超越。这类朋友在学习街舞的时候，只知道模仿别人，不知道把别人的技巧经过领悟后，真正变成自己的街舞技巧。然后演化成其他的舞蹈。所以悟非常重要，这不是说，学习舞蹈需要天份，当然天分很重要，但是悟是十分重要。任何一段舞蹈，经过领悟后，可以变成自己的，然后衍化为自己的各种不同风格的街舞技巧。千万不要一直在模仿别人，而超越不了别人。
三、专业的导师指导 很多人学习街舞都是自己随便网上找一些视频，或者跟一些懂些街舞的朋友一起学习，一点点不系统的学习街舞各种舞蹈技巧。这样费事，而且效果又低。专业的街舞导师，能够系统的教导你如何真正的学好街舞，在团队的影响下，绝对比自己孤军奋战的成效快得多。
四、持之以恒的练 冰冻三尺非一日之寒，想学好街舞，还需要持之以恒的练，如果不能坚持，最终只能似懂非懂，什么都不会，没有人能够随随便便成功，都是经几年，十年这样日复一日，年复一年的坚持着，最终才成就了自己。 如果完成以上四点都不是什么难事的话，成为街舞达人并不是什么难事。 街舞是起源于美国，基于不同的街头文化或音乐风格而产生的多个不同种类的舞蹈的统称，最早的街舞舞种为Locking，起源于20世纪六十年代。（注：街舞的英文翻译有且仅有Street Dance这一种，Hiphop只是其中的一种） ，动作是由各种走、跑、跳组合而成，并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的，各个动作都有其特定的健身效果，既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调，又注意了组成各环节各部分独立[_a***_]。80年代传入中国，并逐渐作为健身活动传播开来。
