摘要：
我想学跳芭蕾舞，应该先练什么？0基础学拉丁还是芭蕾？女生跳舞入门选什么舞种？如何从头开始学芭蕾？我想学跳芭蕾舞，应该先练什么？先练基本功：芭蕾舞是一个挑剔自身条件的舞蹈种类，舞蹈者... 我想学跳芭蕾舞，应该先练什么？
先练基本功：芭蕾舞是一个挑剔自身条件的舞蹈种类，舞蹈者要有极强身体延展性柔韧性，舞蹈者自身的体力和耐力也是极其重要的芭蕾舞要做垫脚尖盘脚压胯测压身腿等高踢蹦脚定身压拉八字等，一定要练脚尖脚背 手位也很重要
0基础学拉丁还是芭蕾？
0基础学拉丁比较好，芭蕾舞需要很强的基本功。拉丁风情舞是源自于拉美文化的民间舞经过现代舞者改良而传播到世界各地的舞蹈泛称。近几年流行的有莎莎舞，巴恰塔舞，祖科舞，梅林格舞等等。拉丁风情舞虽然有国家级别和世界级别的舞蹈赛事，但并不是竞技舞蹈。
女生跳舞入门选什么舞种？
女生初学跳舞可以选择一些优美舒缓的舞种，如芭蕾舞、爵士舞、现代舞等。这些舞种不仅能够提高女生的舞技水平，还能够使身体得到全面锻炼，增强协调能力和灵活性。
此外，女生可以依据自己的兴趣选择跳舞风格，在舞蹈的过程中不断挑战自我，提升自信心。无论是跳舞为了健康、消除压力，还是为了展示自己的舞技，选择一个适合自己的舞种，和跳舞的人共同享受舞蹈的美好与快乐。
女生跳舞入门最好选择一些简单易学、节奏感好、动作优美轻盈的舞蹈，比如拉丁舞、爵士舞、街舞等。
这些舞蹈都有着独特的风格与韵律，能够让女生在学习中很好地展现自己的身体感觉和舞蹈表现力，同时还能够增强体质和提高身体协调性，对于女生的身心健康和美丽形象也会有所帮助。在选择舞种的时候，女生应该根据自己的喜好、身体条件和舞蹈要求等方面进行综合考虑，选择适合自己的舞种，然后坚持学习和练习，才能够真正地获得舞蹈带来的快乐和成就感。
爵士舞，古典舞，韩舞，街舞，钢管舞都是挺不错的舞蹈，一直受大家的喜欢，而且很适合初学者，你喜欢什么风格的都可以学，西安泷舞是一家专门培训零基础舞蹈的学校，教学和师资力量很强，而且性价比也高，开了十六七年了，你想学的话可以去泷舞了解一下
1. 爵士舞：这种舞蹈节奏感强，动作流畅，可以帮助初学者掌握基本的动作和节奏感。
2. 拉丁舞：像恰恰舞、桑巴舞、伦巴舞等都是拉丁舞的一部分，通常具有轻快的节奏和热情洋溢的舞蹈风格，适合想要体验热情和***的人。
3. 现代舞：现代舞强调自由形态的动作和创意以及个性表达，需要学习一定的身体控制和灵活性，可以帮助初学者探索自身舞蹈风格。
4. 肚皮舞：这种舞蹈通常注重肌肉协调性和流利的腰部和骨盆动作，适合初学者锻炼身体，并且可以学到东方的曼妙之美。
如何从头开始学芭蕾？
悟空啊，谢邀。
这题出的也太高大上了，芭蕾舞是阳春白雪，俺这下里巴人，连广场舞都不知从哪头开始学。学舞蹈要看天赋，首先要有好的体型包括身体的高度，如果做专业舞蹈演员还得看父母的体型，评估遗传基因是否影响将来事业的发展。另外还得具备吃苦耐劳的优秀品质，舞蹈练功是很苦的，台上一分钟，台下十年功！
Emmmmm如果是零基础的学院的话，一般被从芭蕾基本功开始学起，一点点磨练身体的柔韧性，协调性，美感，乐感和舞感 但很多时候，大家对成品舞更感兴趣，[_a***_]希望赶紧学一学。
那么，我们如何下手呢。一般来讲，成品舞教学都是分段教学，也就是每次上课应该都会学一段新舞。几节课下来，连成串，编成舞。 要教新舞了，对于有一定学舞基础的学员来说，满是期待。
对于完全零基础的学员来说，甚至有些忐忑，担心自己学不学得会。 一个动作一个动作地教，一个八拍一个八拍地学，那是肯定的。但是，为啥老师示范得那么好看，我们学起来就走样了呢？
我认为，学习新动作一定要注意两个方面。 3， 动作的劲力，这个其实很关键。摆动作只是个形，掌握好劲力才可以做出核。比如一个动作，按老师要求摆好后还是不好看，那就要看这个动作您的重心在哪儿，动作的幅度够不够，节奏准不准。
只有掌握形和核，再加上把动作做熟练，才可以把舞跳好。才能往下更深层次地找到舞蹈的韵。以上经验之谈，与零基础新学员共勉。
