摘要：
古典舞蹈步伐一共有哪些？古典舞的呼吸与延伸的方法？论述体育舞蹈的分类及特点？论述体育舞蹈的分类及特点？古典舞蹈步伐一共有哪些？圆场——漫步——花邦步——百扣步——蹉步练好这几个步伐... 古典舞蹈步伐一共有哪些？
圆场——漫步——花邦步——百扣步——蹉步
1、圆场
①正步姿势准备好，一只脚勾脚起上至另一只脚的脚心处
②沿着脚底外沿由脚跟压至脚掌，另一只脚依序勾脚循环往复这个动作，双***替进行
古典舞的呼吸与延伸的方法？
具体做法是：
1.
快吸快呼:这种呼吸方法在换气时要求速度非常快,在动作的一瞬间就要完成呼与吸,一霎那间进行呼与吸的交替。这种较快的呼吸方式常常出现在小而快的动作中,并伴随有跳跃性的动作。
2.
慢吸慢呼:这种呼吸方法常伴随着节奏缓慢、上下起伏节奏很平均的动作出现。如:在练习圆场步、碎步等舞步时带上这种呼吸方式,动作做起来就会显得自然、流畅,有种连绵不断的感觉。
3.
慢吸快呼:这种呼吸方法常常出现在慢起快落的动作中。如:在慢步的舞步中,带上这种呼吸去进行动作,会觉得步伐有重量,脚下有根,很稳的感觉。
4.
快吸慢呼:这种呼吸方法常常出现在快起慢落的动作中。
论述体育舞蹈的分类及特点？
摩登舞项群含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞，拉丁舞项群包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。
特点：舞姿庄重典雅，舞步严谨规范，造型优美多姿，动作舒展大方
体育舞蹈的特点：
（1）严格的规范性。规范性首先表现在体育舞蹈是一个完整的舞蹈系统，如同中国古典舞和西方芭蕾舞一样，它是经过数百年历史的锤炼，几代人的加工而成的；其次表现在技术的规范性上，它严格到多一分嫌过，少一分欠火。
（2）表演观赏性。体育舞蹈融音乐、舞蹈、服装、风度、体态美于一体，既有观赏的价值又有参与的可能，被认为是“真正的艺术”。
（3）体育性。体育性一方面体现在竞技性，即比成绩，拿冠军，为国争光；另一方面表现在锻炼价值上，它引起人的生理变化是明显的，它是陶冶情操，锻炼体魄的一种极好形式。
论述体育舞蹈的分类及特点？
两大类：摩登舞和拉丁舞，共十个舞种
摩登舞项群含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞，拉丁舞项群包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。
特点：舞姿庄重典雅，舞步严谨规范，造型优美多姿，动作舒展大方
体育舞蹈的特点：
（1）严格的规范性。规范性首先表现在体育舞蹈是一个完整的舞蹈系统，如同中国古典舞和西方芭蕾舞一样，它是经过数百年历史的锤炼，几代人的加工而成的；其次表现在技术的规范性上，它严格到多一分嫌过，少一分欠火。
（2）表演观赏性。体育舞蹈融音乐、舞蹈、服装、风度、体态美于一体，既有观赏的价值又有参与的可能，被认为是“真正的艺术”。
（3）体育性。体育性一方面体现在竞技性，即比成绩，拿冠军，为国争光；另一方面表现在锻炼价值上，它引起人的生理变化是明显的，它是陶冶情操，锻炼体魄的一种极好形式。
