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中国古典舞基本功有哪些地面训练?
1、中国古典舞基本功地面训练的内容,主要可以概括为柔韧训练(俗称为软开度训练),力量训练(又称为能力训练),技术、技巧动作训练三个方面。柔韧、力量、技术技巧是构成舞者职业生涯的三个主要技术性成分,亦是一名职业舞者所必须具备和达到的身体基本条件和技术条件。
2、绷脚与勾脚 绷脚与勾脚是地面基础训练中的一个重要环节,它不仅涉及动作的基本形态,更重要的是动作的用力方法和意识。绷脚与勾脚在训练的过程中包含着勾绷脚趾,它是一组存在内在逻辑关系的动作,一般来讲绷脚与勾脚放在一起练习。
3、地面训练有压腿,跪立后弯腰等,在基本功训练时会练到。基本功不能在沙发或床上练,没有效果,在地面才会有效果。基本功固为重要,考级是会考到。
4、古典舞基础 古典舞基训的内容是:(一)柔韧度的训练——如:“腰腿功”,实际上是腰、腿柔韧和能力的训练。(二)能力的训练——如:抓好地面、空中的各种舞姿的控制能力的训练。抓好旋转能力的训练。抓好弹跳中的爆发力与韧性能力的训练。着力增强踝关节能力的训练。
5、中国古典舞基本功训练包括地面训练,形式上主要分为柔韧训练、力量训练和技术技巧动作训练三大类。 柔韧、力量和技术技巧是一名职业舞者必须具备的身体条件和技能。 地面训练是为舞者提供全面而系统的基本功训练,旨在提高身体的柔韧性、力量和技术技巧。
请介绍中国古典舞基本功训练方法
腰的训练先可***用慢速或中速音乐伴奏,然后再用快速音乐,这样可以训练腰部具有灵巧的运动能力。可将两项以上不同舞姿的腰的动作,组合起来练习。常用的组合如:涮腰卧鱼,穿掌扑步风火轮 可以作为各种舞姿、大踢腿、旋转和跳跃等组合的衔接动作或结束动作。
中国舞的基本功大致可分为:勾绷脚练习,横竖叉练习,下腰练习,压腿练习,抱腿练习,手臂练习,手位练习,这些就是学习中国舞必学的基本动作,缺少练习这些的人,就没有学到中国舞的精髓,也没有真正的了解到中国舞。
压旁腿有两种基本方式,一是双腿分别形成吸腿和旁腿,手位成托、按掌手位压旁腿;二是在横叉的姿态上压旁腿。通过这些地面训练,舞者可以逐步提高身体的柔韧性、力量和技术技巧,为古典舞表演打下坚实的基础。
古典舞蹈的艺术特征有哪些
1、古典舞蹈的艺术特征如下:身韵结合,形神兼备:古典舞强调舞蹈的动作技法与艺术内涵、思想情感相结合。舞蹈的形态包括静态动态的舞姿,动作之间的衔接、起始动势、神韵则反映了舞者和舞蹈本身的情感。
2、古典舞有造型感、舞姿刚柔并济,文化艺术也很强烈、韵味十足。“身韵”即“身法”与“韵律”的总称。“身法”属于外部的技法范畴,“韵律”则属于艺术的内涵神***,它们二者的有机结合和渗透,才能真正体现中国古典舞的风貌及审美的精髓。
3、中国古典舞的特点如下:身韵、身法与技巧的融合。中国古典舞追求“精、气、神”的充沛展现,形成了独特的艺术风格。传统服饰的运用。古典舞的服装一般选用中国传统服饰,如汉唐舞多***用汉服,展现出浓厚的历史文化底蕴。民族乐器的伴奏。
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