摘要：
跳爵士舞应该画什么样的妆？儿童舞蹈考级发型和妆容标准？如何培养一个让所有人都感觉很好的气质？跳爵士舞应该画什么样的妆？可以化个小的烟熏妆，不用太复杂，主要是妆面要干净，打点亮的唇彩... 跳爵士舞应该画什么样的妆？
可以化个小的烟熏妆，不用太复杂，主要是妆面要干净，打点亮的唇彩，一点粉粉的腮红看上去很精神。
买的东西主要是黑色眼影，防水防油的眼线笔或是眼线液，粉亮唇彩和粉色腮红就行了。如果想不化妆最的方法就是戴个帽子，哈哈！衣服也很重要哦，穿上去就得很有感觉！
儿童舞蹈考级发型和妆容标准？
一、根据考级的舞种来选择妆容。
这是最基本的，每一个舞种都有着其独特的风格，比如芭蕾的典雅、中国舞的优美、拉丁舞的热情、爵士舞的帅气等等，不管其动作怎么变，奠定的风格基调是不会变，就比如一个大浓妆去跳爵士舞会很帅气时尚，但是去跳中国舞那就会不伦不类了。所以妆容一定要符合舞种的基本风格特点。芭蕾和中国舞的妆容就可以简单点，让人看得干净舒服就行了，而拉丁舞和爵士舞的妆就可以稍微地浓一点，但也不能太过。
二、根据考级的内容选择妆容。
根据舞蹈剧目的不同选择不同的妆容，比如考级中跳***尔族舞蹈的时候，可以把五官化得深邃立体一些，根据服饰改变发式，更符合舞蹈的风格。
如何培养一个让所有人都感觉很好的气质？
1、多读书，读好书，读有用的书。
俗话说，腹有诗书气自华。记得董卿曾经说过这样一句话：不读书就像没有吃饱饭一样，精神上是饥饿的。读书让人学会思考，让人能够沉静下来，享受一种灵魂深处的愉悦。
读好书，读有用的书，将你的气质沉淀下来，让你的内在变得优秀，总有一天，你会成为一个高级的女人，只是站在那里，什么都不做，也自成一道风景。
只有看的书有了厚度，见的人有了广度，思考的问题有了深度，你才会有底气，才会自信。
2、注意日常仪态。
一个有气质的人，肯定是会注意自己日常仪态的人。得体的穿着、优雅的动作、动听的语言等无不体现出你是优雅知性的人。日常仪态可以尝试跳舞、运动、瑜伽、拉伸身体等来帮助，也可以日常注意一些好习惯，如挺直身体，坐下不翘脚等。
3、经常做运动，身体健康，肤色有光泽。
一个人有气质的人，看起来也肯定是一个健康的人。
建议日常可以早睡少熬夜，偶尔运动锻炼出汗，让身体可以排毒。
健康饮食习惯，不要暴饮暴食，少吃油腻辛辣食物，多吃健康食品和水果等。
生命在于运动，健康的身体是一切的基础，所以多注意自己的身体健康吧。
4、合适的妆容。
有气质的人，不一定是要化妆，但是得体合适的妆容肯定会为你加分的。
可以选择适合自己的护肤品进行日常保养，尝试画一些淡妆，让自己看起来更有气色。
女为悦己者容，不单单是为别人，更是为了取悦自己。
有经济预算的人，可以尝试一些安全健康的医美项目，这个真的非常快见效，基本上1-2个星期肉眼可见的气色好哦。
5、情绪稳定，有自信。
有人说读书是一个女人最好的化妆品，书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。书读得多的女人，气质就会被知识浸染的温润如玉、优雅高贵。
人物传记读得多的女人，会穿越历史长河，从古今中外人物故事中汲取很多能量，眼界会更高远、心胸会更开阔、就不会计较于凡俗生活中的鸡毛蒜皮，拘泥于眼前的利益得失。会活得豁达从容，清醒通透。
抖音上我最喜欢的李筱懿、晓雪，一个媒体创作作家、一个时尚杂志达人，都是气质超凡脱俗的女性。看她们坐在那儿娓娓向你道来人生的哲理，举手投足间折射出来的气质，让人不得不感叹，读书赐给她们的美与力量。
除了读书，健身也是让人气质变得高雅的秘方。
纵观身边那些看上去特别显年轻、且与实际年龄不符的人，询问之下得知她们常年保持健身、跑步的习惯。
健身真的可以让一个人的体态更挺拔更紧致，状态更阳光！
第三点就是旅游。如果时间允许，金钱允许。那就多出去转转，看看祖国的江海湖泊。走得越远看得越多，你的心胸就会越来越豁达。诚如一句话，见过大海里的人，就不会介意池塘里的是非！就会越来越感悟人类的渺小，活着的美好！在一些烂人烂事上，你就不会纠结、焦虑、放不下。而好心情才是最廉价的化妆品。
因为走的路多、经历得多，自会心中有慈悲、眼中有光芒。一个心中有爱眼里有光的人自然气质是淡定平和的。
女人一生的功课就是做最美好的自己。努力去践行吧！
