摘要：
15岁165斤可以跳街舞嘛？学街舞后，你有什么变化？？学跳自由式街舞一年会有啥变化？学习街舞的好处有哪些？学习街舞的好处有哪些？15岁165斤可以跳街舞嘛？15岁165斤，可以跳街... 15岁165斤可以跳街舞嘛？
15岁165斤，可以跳街舞的。跳舞不分胖瘦不分高矮的，如果喜欢的话学习街舞就可以了，学习之后也可以跳的，学校里有什么活动的话也可以参加，要对自己有信心，如果街舞跳得好的话，虽然身材不好，但是大家也会很喜欢你跳舞的，所以要自信一些。
学街舞后，你有什么变化？ ？
我学了大概三个月，三首成品舞，我说下我的体验吧。
从小就比较喜欢，只是比较胖，不太敢尝试。看了这就是街舞终于按捺不住了，现在30多岁了，才开始练起来。
我是喜欢locking的，奈何老师看了我的身体素质，建议还是从最简单的hithop学起来。
我真的是完全跟不上节奏，似动非动的，跟一群90，00后一起，差距特别大。但是我又比较争强好胜，又买了视频自学，每天练习很多遍。终于有点成效。
学街舞之前，工作生活各种压力，每天就是家庭和工作，没有自己的时间，脾气非常差，老公建议我应该有个爱好，我也感觉自己越来越像个怨妇，看啥啥不顺。
自从接触了街舞，对于一个未知领域的追求，让自己找回年轻时候刚踏入社会的初心，我少了抱怨，更多的是努力，学习，听着劲爆的音乐，竟然让自己情绪更平稳。
现在我还打算去学小语种，创意烹饪等，只有学习和爱好才会让自己生活的更好，才能发现更好的自己。
谢邀。首先，学习街舞后，代表着恐慌区在变小。学习本身是一件违背人本心的事，任何人都想停留在自己的舒适圈，过得很安逸，但这个时代却一直在促进我们去坚持不断的走出自己的舒适区，踏入学习区，进而拓展舒适区，减小恐慌区，只有当学习区越来越小，舒适区才会越来越大，恐慌才会越小。以后面对任何街舞的学习，才会淡然。
其次，时间充分利用，如果没有学习街舞，很多的时间可能都会浪费在追剧、微博、抖音等等上面，这种情况下其实我们的思维是在退化的，跟着编剧或者他人的思维在走。学习街舞后，会特意抽出很多时间去练习街舞，去思考街舞动作如何才能得到更好的练习。
第三，有益身心健康，街舞本质上是一种运动，在学习街舞的过程中，会消耗身体的能量、脂肪，对于身体肥胖或者素质不那么好的伙伴而言，是增强身体素质的好方式。
第四，增强自信心，街舞表演者在练习街舞的过程中，总是会对着镜头一个一个扣动作、扣表情，在久而久之中，就会变得越来越自信，加上如果有才艺表演，就会有更多展示自己才艺的机会，也会受到更多的赞扬，交到更多的朋友，拓展交际圈。
总之，学习这件事是好的，至于变化，真的是因人而异，如果你想要什么变化，还是需要自己在平常生活中不断的进行刻意练习。
学跳自由式街舞一年会有啥变化？
首先，学习街舞后，代表着恐慌区在变小。学习本身是一件违背人本心的事，任何人都想停留在自己的舒适圈，过得很安逸，但这个时代却一直在促进我们去坚持不断的走出自己的舒适区，踏入学习区，进而拓展舒适区，减小恐慌区，只有当学习区越来越小，舒适区才会越来越大，恐慌才会越小。以后面对任何街舞的学习，才会淡然。
其次，时间充分利用，如果没有学习街舞，很多的时间可能都会浪费在追剧、微博、抖音等等上面，这种情况下其实我们的思维是在退化的，跟着编剧或者他人的思维在走。学习街舞后，会特意抽出很多时间去练习街舞，去思考街舞动作如何才能得到更好的练习。
第三，有益身心健康，街舞本质上是一种运动，在学习街舞的过程中，会消耗身体的能量、脂肪，对于身体肥胖或者素质不那么好的伙伴而言，是增强身体素质的好方式。
第四，增强自信心，街舞表演者在练习街舞的过程中，总是会对着镜头一个一个扣动作、扣表情，在久而久之中，就会变得越来越自信，加上如果有才艺表演，就会有更多展示自己才艺的机会，也会受到更多的赞扬，交到更多的朋友，拓展交际圈。
学习街舞的好处有哪些？
1、减肥必杀技。肥胖主要是因为脂肪过剩造成的，而脂肪过剩的原因主要是因为人体多余的热量没有充分散发。街舞的运动量是比较大的，可以让您充分发挥自己身体的热量，让您保持一个健康而优身材！
2、跳街舞使人注意力集中，兴趣浓厚，动作优美、随意。
3、 街舞是一种中低强度的有氧运动，在一个小时的运动中，让您的身心得到充分的锻炼。适度的有氧运动是最好的强心剂，对您的心脏极有好处；而心肌强劲的人造血功能也强，对加强大脑控制力的作用犹为明显。简单的说，跳街舞的人控制自己身体的能力要比普通人要强的多。
4、 街舞是一种小肌肉运动，经常练习能促进身体肌肉的强化，让您的身材比例更加出色。
5、 街舞本是一种文化，长时间练习街舞的人在审美的能力的也领先大众，这绝不仅仅是“另类”，而是人们对美的一种追求。
6、 跳街舞可以让您的社交能力大大加强，可以让您的性格更加活泼，别人也会因为您出色的表现力而接近您，也许就此您便成为被人们所关注的焦点。
7、在人群中成为主角，增强表现的信心。 8、吸引女孩子，搞个对象。 9、可以作为一种职业，增加收入，比如学好后当街舞教练。 10、可以释放心情，无论在生活或是工作上有什么不顺心的事情，伴着快节奏的舞曲和轻松、随意的舞步，很快就能把心中的不快忘掉了！
学习街舞的好处有哪些？
1、减肥必杀技。肥胖主要是因为脂肪过剩造成的，而脂肪过剩的原因主要是因为人体多余的热量没有充分散发。街舞的运动量是比较大的，可以让您充分发挥自己身体的热量，让您保持一个健康而优美的身材！
2、跳街舞使人注意力集中，兴趣浓厚，动作优美、随意。
3、 街舞是一种中低强度的有氧运动，在一个小时的运动中，让您的身心得到充分的锻炼。适度的有氧运动是最好的强心剂，对您的心脏极有好处；而心肌强劲的人造血功能也强，对加强大脑控制力的作用犹为明显。简单的说，跳街舞的人控制自己身体的能力要比普通人要强的多。
4、 街舞是一种小肌肉运动，经常练习能促进身体肌肉的强化，让您的身材比例更加出色。
5、 街舞本是一种文化，长时间练习街舞的人在审美的能力的也领先大众，这绝不仅仅是“另类”，而是人们对美的一种追求。
6、 跳街舞可以让您的社交能力大大加强，可以让您的性格更加活泼，别人也会因为您出色的表现力而接近您，也许就此您便成为被人们所关注的焦点。
7、在人群中成为主角，增强表现的信心。 8、吸引女孩子，搞个对象。 9、可以作为一种职业，增加收入，比如学好后当街舞教练。 10、可以释放心情，无论在生活或是工作上有什么不顺心的事情，伴着快节奏的舞曲和轻松、随意的舞步，很快就能把心中的不快忘掉了！
