爵士舞腿部开合动作,爵士舞腿部开合动作***

摘要： 爵士舞膝盖开合怎么做？爵士舞膝盖开合怎么做？方法如下：1.首先双腿弯曲角度不能超过90°，2.其次膝盖位置不能超过脚尖，另外还需要注意身体挺直放松，3.然后双臂自然下垂伸直，两腿交...

1. 爵士舞膝盖开合怎么做？

爵士舞膝盖开合怎么做？

方法如下：

1.首先双腿弯曲角度不能超过90°，

2.其次膝盖位置不能超过脚尖，另外还需要注意身体挺直放松，

3.然后双臂自然下垂伸直，两腿交替进行练习，

4.最后再根据实际情况不断调整纠正即可。

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