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  1. 小女孩几岁开始学芭蕾舞最好?
  2. 女孩学芭蕾舞利弊?

小女孩几岁开始芭蕾舞最好?

女孩4岁开始学芭蕾舞最好

芭蕾舞预备班会招收4到8岁的孩子。并且只教授芭蕾的基本脚位,重点也是放在正确舞姿训练上。

而接受正规的芭蕾舞培训要等到8岁以后才可以,不论从体能要求还是芭蕾训练来看,8岁之前的孩子骨头相对来说太过柔软。10至12岁开始学习芭蕾事实上也不会影响孩子日后在芭蕾舞领域的发展

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女孩学芭蕾舞利弊

女孩学芭蕾舞的利弊如下:

好处 。可以改善形体,提高身体协调能力练习耐性和意志,提升气质,增强自信。

坏处如果年龄较小的女孩学习芭蕾舞,可能会影响骨骼的发育,导致骨骼变形。

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由于芭蕾舞需要持续不间断的练习,可能会对孩子的身体造成一定的压力。


好处:学习芭蕾,对我们的气质、形体都有好处。通过圳练,能够纠正你平常的不良姿态和形体,比如O形腿、内八字、驼背等等,总之,无论站姿还是坐姿,都能使你保持挺拔端庄。芭蕾是一种从头到脚的系统训练,头、颈椎、脊椎、背、腰、胯、腿、膝、脚都能涉及,这样的全身均衡运动对你的骨骼特别有好处。

坏处:烧钱。

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