爵士舞的基本动作都叫什么名字?
1、拧胯组合
送胯、扭腰、身体呈波浪形扭动是爵士舞的主要特点。随着的音乐节奏,拧胯、扭动身躯,在进退之间释放。
2、踢腿组合
举手投足要协调,除了手的动作要配合着身体的扭动,腿部动作是踢。
爵士舞不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。是一种开放性舞蹈,基本动作没有具体命名。主要是把内心的感受用身体的颠,抖,扭表达出来。不像古典芭蕾必须局限於一种形式与遵守固有的姿态。
基本动作,也就是基本组合,没有固定名字,都是按照动作叫的,比如甩头,rolling,w***e,这些都是基本功。
胸垮组合,是比较重要的,正w***e 反w***e 前w***e后w***e侧w***e 这些都是要练的基本功,与hiphop通用的就是up&down,爵士舞的任何一个基本功都不能拿出来单跳,都要在里面进行改动或者加上其他动作以配合音乐。
另外力度很重要
爵士舞十个基本步?
Up down bend
动作:两腿分立比肩宽,双手十指张开,指尖发力,手臂向头部伸展;上身向右转,左手放于右腹部,右手背于腰后;反方向进行相同动作。
Lunge
动作:踮脚跟,双手绕头部做画圈似的转动;身体在右腿,左腿向体侧点地,头扭向右边,左手向体侧伸直,右手于胸前屈肘;反方向进行相同动作。
W***e
动作:两脚分开于肩宽,从头部开始带动腰部向身体一侧做推动似的一摇动。
Kick
动作:两腿交叉,右腿在前,左腿在后,右手于肩侧伸直,左手于肩前伸直;抬起左腿向身侧踢出去,左手抓住脚踝。
Balance
动作:左腿屈膝,右腿于左腿前伸直,脚尖点地,双臂在身体前后非对称地伸展;右腿移至左腿侧伸直,脚尖点地,同时双臂交换姿势,右手与左腿相对;以左腿为轴,利用双臂的力量转动右腿;回到原处,反方向重复动作。
爵士舞走步基本功?
爵士舞的走步基本功包括:
1. 步伐:掌握基本的爵士舞步伐,如直线步、斜线步、对角线步等。
2. 跳跃:学习爵士舞中的跳跃技巧,如小跳、高跳、飞跃等。
3. 转身:练习熟练的转身技巧,如螺旋转、单脚转等。
4. 基本舞蹈动作:掌握爵士舞的基本舞蹈动作,如摇摆、摇晃、踢腿等。
5. 跳溜:学习灵活的跳溜技巧,能够快速地跳跃并连贯地移动。
6. 足法:练习爵士舞的足法,如舞蹈中的尖脚、平脚、踮脚等。
7. 高低动作:学习在舞蹈中变化身体的高低位置,如屈膝、蹲下、跳起等。
8. 扭动:掌握扭动身体的技巧,如臀部扭动、腰部扭动等。
9. 舞姿:培养优雅、流畅的舞姿,掌握舞台表演的氛围和形象。
10. 动作协调:熟练掌握身体各部分的协调配合,使舞蹈动作流畅、自然。
爵士舞是一种充满活力和自由的舞蹈形式,其走步基本功是非常重要的。首先,要掌握正确的姿势和身体平衡,保持挺胸抬头的姿态。
其次,要学会正确的步伐和节奏感,包括前进、后退、侧步和转身等动作。同时,要注重脚部的灵活性和力量,以便能够完成各种跳跃和转身动作。此外,还需要练习身体的协调性和柔韧性,以便能够流畅地连接各个动作。总之,通过不断的练习和培养感觉,可以逐渐提高爵士舞的走步基本功。