摘要：
零基础学古典舞初学者入门教学？适合一个人初学者的古典舞？零基础学古典舞入门要多久？想学国画中的仕女图，没有国画基础，应该如何开始？求一个桃李杯舞蹈，技巧和软度少一点，比较好学的，音... - 零基础学古典舞初学者入门教学？
- 适合一个人初学者的古典舞？
- 零基础学古典舞入门要多久？
- 想学国画中的仕女图，没有国画基础，应该如何开始？
- 求一个桃李杯舞蹈，技巧和软度少一点，比较好学的，音乐比较好合的，不要古典舞？
零学古典舞初学者入门教学？
步骤/方式1
准备位：手兰花指状，双手背在身后左右髋关节处，手指向斜下方身体的内侧相对。
步骤/方式2
插腰位：手兰花指状，虎口张开，拇指外分，双手贴在腰的斜前位置
步骤/方式3
山膀位：手臂在身体的旁边起至90°，小臂内旋，腕部下按外推成弧形，肘部稍曲。
步骤/方式4
适合一个人初学者的古典舞？
对于一个人初学古典舞，建议从芭蕾舞入手。芭蕾舞作为古典舞的代表，它注重姿势、手臂、腿部和身体的正确使用及调整。在舞蹈中需要追求高度、身体的优雅和美感，这与古典舞的审美想法非常契合。
初学者可以先学习芭蕾基本动作和姿势，逐渐感受身体和音乐的配合，打好舞蹈基础。此外，古典舞还有中国古典舞、印度古典舞等形式，初学者也可以尝试学习这些舞蹈。
对于一个人初学者来说，古典舞是一个很好的选择。古典舞是一种优雅、精致的舞蹈形式，注重姿势、技巧和表达力。以下是一些适合初学者的古典舞类型：
芭蕾舞（Ballet）：芭蕾舞是最经典的古典舞形式之一，它注重身体的控制、柔韧性和优雅的动作。初学者可以从基础的芭蕾舞姿势和动作开始学习。
现代舞（Modern Dance）：现代舞是一种更自由、表现力更强的舞蹈形式，它结合了古典舞和其他舞蹈风格的元素。对于初学者来说，现代舞可以提供更多的自由度和创造性。
爵士舞（Jazz Dance）：爵士舞是一种充满活力和节奏感的舞蹈形式，它结合了爵士音乐和流行舞蹈的元素。初学者可以从基础的爵士舞步和简单的组合开始学习。
拉丁舞（Latin Dance）：拉丁舞包括桑巴、恰恰、伦巴等多种风格，它们都具有热情、动感和性感的特点。初学者可以选择学习其中一种拉丁舞风格，从基础的舞步和技巧开始。
不论选择哪种古典舞形式，建议初学者找到一位经验丰富的舞蹈教师或加入专业的舞蹈学校，接受系统的指导和训练。同时，保持耐心和坚持练习也是取得进步的关键。
零基础学古典舞入门要多久？
成年人零基础学习舞蹈，普遍的学习周期为
0月~3月入门期：通过三个月的学习对舞蹈具备辨别能力，可以通过自身分辨出舞蹈动作的规范性，并具备独立模仿及学习舞蹈的能力，可以按照自己的意愿学习喜欢的舞蹈风格。
3月~6月巩固期：通过三个月的学习对舞蹈具备自己的认识，对舞蹈学习的窍门及规律已经掌握，可以进行舞蹈的教学及演出。可以独立完成舞蹈学习及舞蹈动作的改编。
6月~12月提高期：通过长时间的舞蹈学习，对舞蹈形成自己的特有风格，养成了舞蹈学习中的良好习惯，对舞蹈有自己独特的见解，可以对舞蹈进行独立的编排，独立的教学，独立的改编，独立的演出，承担大型的舞蹈开场编排等舞蹈相关能力。
想学国画中的仕女图，没有国画基础，应该如何开始？
***如只想学传统仕女图的话，一般的入门方法是找印刷精细的古代仕女图临摩，同时学习一段时间的“十八描”，白描是画传统仕女的基础，平时多了解一些唐，宋，元，明，清的妇女发型和服饰，同时也要坚持练习书法，这对绘画是有绝对帮助的……只是简单地说这些，感谢楼主的邀请！
求一个桃李杯舞蹈，技巧和软度少一点，比较好学的，音乐比较好合的，不要古典舞？
题主说的瘦弱应该是指力量欠缺。 桃李杯的舞蹈编排通常比较巧妙，立足于舞者特点，通常力量弱会用柔韧性来补足，在古典舞方面体现更为明显。 但题主没有舞蹈基础，同时力量不足，所以不建议古典舞。选[_a***_]的话尽量避免维族，朝鲜族等风格困难的舞蹈。秧歌类，以及安徽花鼓灯可以考虑。 另外，傣族舞可以考虑，但桃李杯作品难度大，也可扩大选择范围，挑选入门级作品
