摘要：
古典舞入门20个基本动作？学古典舞最好要有基础吗？没有舞蹈基础应该先学什么舞种好？古典舞入门20个基本动作？1/5中国舞的基本功大致可分为：勾绷脚练习，横竖叉练习，下腰练习，压腿练... 古典舞入门20个基本动作？
1/5中国舞的基本功大致可分为：勾绷脚练习，横竖叉练习，下腰练习，压腿练习，抱腿练习，手臂练习，手位练习，这些就是学习中国舞必学的基本动作，缺少练习这些的人，就没有学到中国舞的精髓，也没有真正的了解到中国舞。
2/5其中抱腿练习分为三种：抱前腿：身体直立，双手白术脚后跟，慢慢向上抬起，完成动作后，双腿以反方向绷直成一条直线。
3/5抱旁腿：以抱前腿为基础的情况下，将一腿向后侧方向抬起，绷直放松状态。
4/5抱侧腿：身体俯卧，上身放松抬起，一腿向上前方抬起，一只手***小腿，两腿呈现90度直角。
5/5压腿也分为三种：压前腿，侧压腿，压后腿三种。注意在完成每一个动作的时候，自己需要掌握力度，自己的能力是否足以支撑这个动作，在自己能力有限的情况下，尽量不要勉强自己，强撑着去完成某个动作，否则后果自负。
学古典舞最好要有基础吗？
学习古典舞需要一定的基础,因为古典舞的动作和节奏比较复杂,需要掌握基本的舞蹈技巧和身体语言。如果没有基本的舞蹈经验,建议先学习一些基本的舞蹈动作和技巧,比如平衡、协调、柔韧性等。
此外,还需要了解古典舞的音乐和舞蹈风格。不同的古典 dance有不同的音乐风格和特点,比如芭蕾舞通常使用 classical music 作为背景音乐,而现代舞则更多地使用流行音乐。了解这些基础知识可以帮助更好地欣赏和学习古典 dance。
学习古典舞最好有基础。基础包括身体灵活性、肌肉力量和姿势的掌握。这些基础技能是古典舞的基础，没有这些技能，就很难掌握古典舞的复杂技术和优美的动作。
此外，古典舞需要严格的纪律和专业的态度，这些都需要基础训练来培养。因此，如果你想学习古典舞，最好先建立基础技能，这样可以更好地掌握古典舞的技术和表现力。
可以学因为古风舞蹈是一种艺术形式，没有学习的基础并不影响初学者的学习。
同时，在现代舞蹈蓬勃发展并且古风元素不断加入的背景下，古风舞蹈也更加接受新手。
古风舞蹈的一些基本动作、舞步，以及基本的节拍和旋律，可以通过网络或者课堂学习方式轻松入门，也注重内心的表达，灵活性和个人魅力的展示。
如果想要更加深入地学习古风舞蹈，可以参加专业舞蹈培训或者加入舞蹈团体，开展进一步的学习和练习。
没有舞蹈基础应该先学什么舞种好？
中国舞，虽然有一些手势、大跳等动作很难，但其实在中国舞这个大的分类下，有很多细小的分支是适合零基础的。
