摘要：
中国舞和古典舞有分别吗？它们是一样的吗？中国舞前弓步是什么？适合14岁跳的古风舞蹈有哪些？中国舞和古典舞有分别吗？它们是一样的吗？中国舞包涵中国古典舞和民族民间舞，专业舞者一般不讲... 中国舞和古典舞有分别吗？它们是一样的吗？
中国舞包涵中国古典舞和民族民间舞，专业舞者一般不讲中国舞，都是区别对待的，一般少儿舞蹈会统称中国舞，而古典舞在国外一般是指古典芭蕾，在我国是中国古典舞与汉唐古典舞
什么是“中国舞”？
中国舞=基本功+民族、民间舞+古典舞+芭蕾基训+舞蹈技术技巧中国舞包括：形体训练，体能训练（软度、力度、平衡、重心、协调性、速度灵巧性及每一关节、每块肌肉和每条韧带进行的训练）中国古典舞（身韵、敦煌、汉唐、昆舞）中国56个民族民间舞
也就是说古典舞就是属于中国舞，中国古典舞China classic dance作为我国舞蹈艺术中的一个类别。
是在民族民间传统舞蹈的基础上，经过历代专业工作者提炼、整理、加工、创造，并经过较长期艺术实践的检验流传下来的具有一定典范意义的古典的特色舞蹈。古典舞创立于五十年代，曾一度被一些人称作“戏曲舞蹈”，它本身就是介于戏曲与舞蹈之间的混合物。
戏曲和武术是建立中国古典舞训练的基础，中国古典舞的基础训练充分体现了我们中华民族鲜明的民族特色。基训中的技术、技巧有着独具一格的民族特性，与其它舞种中的技术、技巧有着很大的不同。
中国舞包括中国古典舞和中国民族民间舞，作为我国舞蹈艺术中的一个类别，是在民族民间传统舞蹈的基础上，经过历代专业工作者提炼、整理、加工、创造，并经过较长期艺术实践的检验流传下来的具有一定典范意义的民族风格的特色舞蹈。
中国古典舞，狭义的说是古代宫廷的舞蹈。按每个朝代不同而各异。现在最常见的（根据古代遗留下来的文献等经过现代人的总结提炼）——汉唐古典舞，最具代表的《踏歌》《霓裳羽衣舞》；古典舞应该也是属于汉族舞蹈，因为她独具特色，所以从汉族舞中分离出来。古典舞就是古代宫廷***舞蹈 ，是皇室 贵族才能看的舞蹈 。
中国舞就包涵了古典舞
古典舞是以中国戏曲和武术为基础但它叫中国古典舞，还有一种叫古典舞，属于芭蕾舞中的一种叫古典芭蕾，所以中国古典舞属于中国舞中国也包含了所有中国元素的舞蹈
中国舞前弓步是什么？
弓箭步蹲：中国古典舞基训腿的动作之一。做法有四种：半蹲时，弓箭步准备。弓的腿膝盖脚尖方向屈，让原来和地面呈垂直的小腿尽量倾斜，以脚跟不抬的最大限度为标准，绷的腿保持绷直。
半蹲加踮脚深蹲：完成上述半蹲后，弓的腿将脚跟踮起，继续弯曲到大腿与小腿贴上为止。
全蹲：完成半蹲后，绷的向旁滑出去，使前腿的小腿与地面成垂直。
弓箭步左右移动蹲：弓箭步准备（以左腿弓，右腿绷为例）双脚跟微踮，左腿不动成大一字步踮脚半蹲状，然后左腿辗动，膝盖向前，将腿伸直，双脚脚跟落地，如此形成右腿弓，左腿绷的弓箭步，反复练习即为弓箭步左右移动蹲。
适合14岁跳的古风舞蹈有哪些？
建议去青年宫看看，那里有专业的舞蹈培训，有古典舞、民族舞、拉丁、形体芭蕾等各个舞种都有。所有的舞种都有成人班，也有小孩班。喜欢哪种，就练习哪种舞蹈。还可以舞蹈考级，学员定期的有展示活动、舞会活动、比赛等等，各种声乐、器乐也都有成人班！是一个比较大的学习成长平台，祝您学习成功。
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