摘要:
芭蕾舞挑选要求?芭蕾舞挑选要求?首先,下身(从赤脚的脚板到臀线)必须比上身(从臀线到颈椎自上往下数的第三节)长18至20公分。 其次,双臂侧平举的长度与要与身高等长。所谓“三长一...
芭蕾舞挑选要求?
首先,下身(从赤脚的脚板到臀线)必须比上身(从臀线到颈椎自上往下数的第三节)长18至20公分。
其次,双臂侧平举的长度与要与身高等长。所谓“三长一小”的标准就是指胳膊长、腿长、脖子长,外加一个小脑袋。因为,拥有这种身材的舞者重心比较高,容易完成各种轻盈和高速的跳跃和旋转。
此外,天生的面部形象、肢体的软度(腰腿各关节的灵活和韧带的柔韧)和开度(肢体向外打开的程度)、脚背条件(脚尖绷直时,脚背是否高高地凸出,并显示出一种流线形的弧度),也是必不可少的评判内容。
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对于女舞者来说,脚趾先天条件的好坏更是至关重要。对于穿脚尖鞋翩翩起舞的人来说,最理想的脚趾应该是从大拇指开始,一连三个脚趾的长度相同,因为,这样“三合一”式的脚趾群,能够形成一个较大的平面,以便平均而稳定地支撑身体的重量。
芭蕾需要柔韧度,包扩你的背部,腿步的线条要直,挺,不要是个"虾米"手和腿腰的比例比较严格,这个你要接触录取学校的面试,才知道。一般那里的老师会给你量比例的。
最重要的是跳芭蕾是得付出巨大的代价的。脚回磨破,起茧。要有相当强的毅力!!我也是跳这个的,你要坚持啊~~
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腿要直
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