本文作者:交换机

街舞0基础,街舞0基础教学***

交换机 2024-12-01 15
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  1. 舞蹈零基础的大学生,现在开始学街舞(popping)还来得及吗?
  2. 我想学街舞,零基础?
  3. 街舞初学入门基本功?

舞蹈基础的大学生现在开始街舞popping)还来得及吗?

当然来得及,分析以下几点

1、练软开、打基础缺一不可

对于很多舞蹈零基础的成人而言,身体的柔韧度是困扰你迈出第一步的关键。然而,事实上,没有软度就练不好舞蹈,这是错误的。当然软度还是要练的,但不要过分的去强调它的唯一性。

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学舞蹈更重要的是心,学会用心揣摩每一个舞蹈动作,用心去体会动作的感觉,用心去提升自己的每一个动作。另外,舞蹈基本功讲究的是循序渐进式的提高,平日里舞蹈的每一个基础动作都是为另一个动作做准备、作铺垫,都是环环相扣的。

学舞蹈就好似建房子,地基打得好,房子才会更坚固。同理,舞蹈基础越扎实,演绎出来的舞蹈会更加完美。

2、不要怕动作不好看更不要急于求成

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千万不要怕自己跳不好,因为什么来什么。多给自己点信心,跳的不好看也不要悲伤,大不了,重跳嘛!

你要相信一口气吃不成胖子,所以 学习舞蹈也一定是日积月累的事情,从一个下腰一个劈叉一个舞姿开始,沉住气,顶住压力,你一定会把舞蹈跳好的。

3、抛开那些不认同,做自己认为对的事情

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因为观念的问题,社会上对于很多年纪稍长的舞蹈爱好者十分的不友好。很多人觉得:你也不是十几岁的小姑娘了,现在去学是不是太晚了?可在我看来他们是你“变美”路上的绊脚石...

谢谢悟空问答的邀请,对于这个问题也结合自己的情况给你回答一下。

俗话说得好“活到老,学到老”这句话适合各行各业,对于舞蹈来说也不例外。学习任何一项技能、一门学问都没有早晚之分,只要你够努力,到最后一定会成功的。

大学生正是青春年少时,脑子好使,东西记得快,学习什么进步都快。在这个阶段除了做好功课,也应该多多涉猎其它方面,为将来走入社会奠定基础。所谓技不压人,无论是舞蹈还是音乐方面,如果能有一定的功底,参加工作之后,对你的社交方面将是一个非常大的帮助。

随着年龄的增长,骨骼、肌肉确实没有那么柔韧,但这并不影响舞蹈的学习。除了专业舞蹈表演以外,大多数舞蹈练习者起步都是比较晚的。通过适应性练习,很快就能适应。

我开始学习舞蹈也是三十之后,刚学的时候也是怕自己适应不了,经过短短的半年时间,就感觉游刃有余了。

舞蹈不但能强身健体,而且能愉悦身心。舞蹈能人们体型,身材变得越来越好。只要你坚持下来,很快就会发现这一点。

总之不管有没有舞蹈的基础,也不要管年龄的大小,只要肯下功夫,一切都会变好。

绝对来得及,君不见,七八十的老头老太都在学广场舞,有些广场舞的难度比街舞还大。但是这些老头老太照样学会了,跳得那是一个比一个溜。学跳舞贵在坚持,要克服懒惰的心理。如果你是那种三分钟热度,两天打渔,三天晒网的人,建议你还是放弃,毕竟,这种心态学什么都学不了,还不说跳舞。但是,一想到你是大学生,我就觉得跳舞你一定可以。因为跳舞绝对没有读十几年书考大学难。你说是不?相信你会学会跳舞的,你行的。

当然来得及,而且正是时候,因为这种舞蹈属于街舞的一种,对于肌肉控制很有讲究,这种舞动最主要的元素是POP,也就是通过控制我们身体的肌肉快速舒张和收缩达到一种震动的效果,包括身体的手臂、胸部、肩膀和颈部等部位,下肢的腿部肌肉的控制。

这种舞蹈最适合学生党的,因为少年、青年的肌肉组织处于发展阶段,肌肉神经敏感,可以更有效的控制自己的肌肉,完美展现舞蹈的动作达到舞蹈所追求的一种极致完美效果。

如果是个人独舞,那么它的舞蹈表现里是非常强的,可以叫做炫目,将青春动感的把握的恰到好处,可以让自己的身体更为协调,对于我们的运动神经也是很好的锻炼

要是多人舞蹈组合的话,那么它的编舞可以更加具有舞台震撼效果,绚烂的舞蹈动作“排山倒海”般的向观众扑来,达到舞者与观者的完美现场反馈。

我想学街舞,零基础?

首先要有一颗热爱街舞的心,这是学习任何兴趣爱好的最基本的前提。

培养乐感和节奏感,多听舞曲然后在脑子里构思一下这首曲子适合的舞步和动作,为以后的实践打好基础,先学会跟拍,打拍子再去练习动作。

练习好形体,以免跳起舞来太生硬或不自然。

练习身体素质基本功。练习力量、柔韧、协调性。这个是之后一直不能放弃的基本。练习好基本功,练动作会很快的。力量:俯卧撑、或者哑铃杠铃;柔韧:压腿、开肩、压腰。

培养舞感。找镜子听音乐对着镜子跳舞步,让自己的动作尽可能的好看,而且尽量跟音乐节奏。在身体素质基本功小有所成的时候,就可以练习一些[_a***_]的街舞基本功动作啦!

街舞初学入门基本功?

良好的协调性。协调性练习包括控制力、平衡力和耐力训练热身训练。

协调性对于一个舞者是非常重要的,是跳舞前的一个基础练习。跳街舞也是一样,应当重视协调性的练习。建议学街舞学习中要重视协调的锻炼。练习协调性的动作有很多,比如:纵跳(双脚并拢手弯向上跳)。

bounce(腰部弹跳):双脚分开与肩同宽,膝盖微曲,上半身保持直立状态,依据音乐的节奏在腰部做出弹跳动作。

grooves(基础步伐):包括前后、左右步伐等,跟随着音乐的节奏做出变化。

footwork(脚步技巧):以双脚为基础,转弯、滑步、跨步、踏步旋转等,可以加入舞蹈中形成更多变化和亮点。

基本功也包括各个舞种的一些基本动作。无论HIPHOP(狭义) POPING(广义) LOCKIN还是BREAKIN都有一些自己独特的步伐,动作,以及发力方式。这些基本动作将构成你舞蹈的基本元素。这些早年资料匮乏,不少老的 DANCER都走过弯路,现在的年轻DANCER找个不错的街舞培训基地(不是健身房哦)或者上网查找资料,都能比较方便的去掌握了。

到此,以上就是小编对于街舞0基础的问题就介绍到这了,希望介绍关于街舞0基础的3点解答对大家有用。

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