古典舞北舞提沉组合教案,古典舞北舞提沉组合教案设计

摘要： 北舞教学法大纲？北舞考级五级小弹腿注意要点？北舞教学法大纲？北京舞蹈学院中国舞8级教学大纲1、上肢✦手腕动作～小五花 ✦手臂动作～盘手（正、反）2、上体✦腰部动作～后弯腰扶地（站...

1. 北舞教学法大纲？
2. 北舞考级五级小弹腿注意要点？

北舞教学法大纲？

北京舞蹈学院中国舞8级教学大纲

1、上肢

✦手腕动作～小五花    

✦手臂动作～盘手（正、反）

2、上体

✦腰部动作～后弯腰扶地（站立） 单腿前弯腰（扶把 中间） 单腿后弯腰 （中间） 单跪前弯腰（扶把、中间） 单跪后弯腰（扶把、中间） 单跪前伸腿前弯腰（中间） 单跪前伸腿后弯腰（中间）

✦腹背动作：前两头起

3、下肢

✦脚位：大正步位  大踏步位  竖弓步位  横弓步位

✦趾踝动作：中掖腿踮脚  端腿踮脚  立身射雁踮脚

北舞考级五级小弹腿注意要点？

1：小踢腿的动作分解：动力脚经过（擦地）出腿 jete 高度25°，要求：脚尖往远往下，尤其脚尖经过擦地半脚尖出腿这点很重要，然后用我的老师说过的话就要要有踢死牛的感觉。2：小弹腿的动作分解：动力脚（动作脚位于主力脚脚腕）经过垂直 的过程，动作往回一样。要求：前Cou-de-pied 脚丫要包住脚腕位置，膝盖打开对着旁边，动力脚做动作打开垂直膝盖不动，脚尖与膝盖垂直，动力脚收后Cou-de-pied 注意绷脚的脚尖不要抠，膝盖依然对着旁边注意不要抠。希望我的回答能够帮到你。

到此，以上就是小编对于古典舞北舞提沉组合教案的问题就介绍到这了，希望介绍关于古典舞北舞提沉组合教案的2点解答对大家有用。