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少儿拉丁舞第一节课,少儿拉丁舞第一节课怎么教

交换机 12-04 8
少儿拉丁舞第一节课,少儿拉丁舞第一节课怎么教摘要: 拉丁舞基本步教学0基础儿童?儿童拉丁舞教学?三岁半小朋友开始学拉丁舞第一步是怎么学?拉丁舞基本步教学0基础儿童?1、坐姿:双脚后跟相连、下肢放松,双腿分开,上肢放在腰后;2、正旋步...
  1. 拉丁舞基本步教学0基础儿童?
  2. 儿童拉丁舞教学?
  3. 三岁半小朋友开始学拉丁舞第一步是怎么学?

拉丁舞基本教学0基础儿童

1、坐姿:双脚后跟相连、下肢放松,双腿分开,上肢放在腰后;
2、正旋步:脚尖向外,双腿同时蝴蝶一动,反复;
3、侧旋步:腿膝围拢,一只脚前一步,另一只腿直起跟反弹,以侧方式移动;
4、扭腿步:保持坐姿不变,扭动膝盖,右膝先上翻然后后翻,左膝先背翻然后前翻;
5、踢脚步:保持坐姿,上肢垂直向上,右、左膝盖交叉,向外踢腿
6、紧贴步:坐姿,右脚迅速翻滚到左脚脚台,左脚紧贴地板作滑动,右、左脚踢叉翻滚,然后变化次序继续移动;
7、轻旋步:根据步骤1和3双脚快速撞击,上身重心向前,右腿右转,左腿出去,变换顺序循环练习
8、蹲踢步:保持坐姿,首先双膝蹲踢,上身重心向左右变换,右腿右转,左腿出去,轻蹲和踢腿相结合,变换顺序练习。

儿童拉丁舞教学?

二十五分钟热身活动 头部、肩部、胸部、腰部芭蕾手位、拉丁站姿、拉丁腿形插地 三十分钟恰恰基础 恰恰音乐节奏、转胯练习熟悉音乐、恰恰追步练习 休息五分钟 三十分钟 恰恰基础 恰恰左右换重心、左右追步三恰恰、恰恰方形步 基本是以上节奏来上课,前半节课复习,后半节课讲新的步子,然后串起来。

三岁半小朋友开始学拉丁舞第一步是怎么学?

对于三岁半的小朋友来说,学习拉丁舞可以从以下几个步骤开始:

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图片来源网络,侵删)

培养兴趣:首先要确保小朋友对学习拉丁舞有兴趣。可以播放一些拉丁舞音乐,观看一些有趣的拉丁舞表演视频,让小朋友感受到舞蹈的魅力,激发他们的兴趣。

找到合适的舞蹈学习机构:寻找专门教授儿童拉丁舞的舞蹈学习机构或老师。确保他们有丰富的教学经验和适合儿童学习的教学方法。

学习基本动作:在开始正式学习拉丁舞之前,小朋友可以先学习一些基本的动作和姿势,如站姿、手臂动作、基本步伐等。老师会根据小朋友的年龄能力设计适合他们的动作。

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跟随音乐节奏:拉丁舞强调与音乐的配合,小朋友可以通过跟随音乐的节奏进行简单的舞蹈动作练习。可以选择一些简单明快的拉丁舞曲目,让小朋友感受到音乐的节奏感

练习基本舞步:学习拉丁舞的基本舞步是非常重要的,如恰恰舞、桑巴舞、伦巴舞等。老师会逐步教授这些基本舞步,并帮助小朋友进行练习和纠正动作。

培养舞台表演能力:除了学习舞蹈动作,还可以培养小朋友的舞台表演能力。可以让他们参加一些小型的舞蹈演出比赛锻炼他们的自信心和表演能力。

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请注意,每个孩子的学习进度和兴趣爱好不同,所以要根据小朋友的实际情况和能力来安排学习***。同时,要保持学习的愉快和轻松,让小朋友在学习中享受舞蹈的乐趣。

第一步学习拉丁舞的基本功

  1.1、楼梯练小腿:单腿支撑练习,所谓的单腿支撑练习就是单腿前脚掌踩在楼梯级上,支撑整个重心,脚掌后部分悬空,用手扶着墙或者扶杠。撑起整个人时候速度要快,下降的时候要控制住下降的速度,尽量拉长小腿线条,注意脚跟不要触到下级楼梯。

  1.2、趴青蛙:这个是个比较象形的说法,此动作的作用在于开跨。趴青蛙重点:双腿脚跟并拢,松膝盖,两脚弯曲。接触地面,跨位离腿不要远,上身尽量全部贴到地面。

  1.3、压脚背练习:先跪在地板上,臀部坐在膝盖上,等脚背慢慢被拉开。再把身体躺下去,注意不要用头部把整个身体顶起,而是尽量使上身与地板接触,交背发力,把膝盖顶起离地,保持。

  1.4、拉大小腿:做在地上,先双手拉住脚大拇指,用身体背部呈圆形去拉,尽量舒展背部线条。然后双手放在臀部后,勾起脚掌,使得脚跟离地,但是小腿依然要贴住地面,接着转换成甭脚背。这个动作可以练习小腿和大腿。

到此,以上就是小编对于少儿拉丁舞第一节课的问题介绍到这了,希望介绍关于少儿拉丁舞第一节课的3点解答对大家有用。

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