想知道大家,为什么会学芭蕾?
谢邀答,这个问题问的好,我们知道芭蕾是一种人们非常喜爱的舞蹈表现形式。舞者在舞台上所展现的优美舞姿和娇美身材无不给观众,带来视觉上的冲击和美的享受。因此人们在欣赏芭蕾舞的同时,还欣赏舞者的天鹅颈、天鹅臂、天鹅腿,和挺拔优美的身体线条以及高贵优雅的气质。视她们为心目中,女神级的最高境界。在美好生活的今天,广大女性朋友已不在满足丰衣足食后的现状。而是开始注重自身的文化艺术修养,和内外兼修的气质,因此很多人去学习芭蕾了。
为什么会选择学习芭蕾?因为芭蕾形体训练,是一种覆盖全身每一部位的训练模式。从而就是在这种近乎死板的训练模式下,除了造就了世界上无数的优秀舞蹈***和舞者外,如果普通人也热爱舞蹈的话。并能坚持用芭蕾形体训练的方式,对自己进行训练。除了要搞专业必须从儿时学起外,也会为学习其它舞蹈打下良好的基础条件,同时也能大大改变自己的外在气质条件的。
我就是一个受过芭蕾形体训练的受益者。退休后有时间了,出于对芭蕾的热爱,我用了有五年多的时间,在专业老师的指导下进行了不间断的专业的形体芭蕾训练和学习。五年多下来,除了能表演小片段和小舞蹈外。沒想到让我意外得到最大收获的就是。我和自己原来比,整个人的精神面貌和外在气质都发生了巨大的变化。在单位工作时坐办公室,养成了弯腰驼背的毛病。站不直,人显得沒有精气神。而现在的我通过芭蕾形体训练,除了让我为表演其它舞蹈打下了良好基础外,六十多岁仍然保持着娇好的身材。还越发增添了更多的自信和高雅的气质。那么我是怎样进行芭蕾形体训练的呢?
一、把杆训练,首先是用一到五位脚站位。此时要挺胸、抬头收腹、提臀。通过站位练习,久而久之促使你养成良好的站姿,和高雅的气质,然后是手位练习,一至六位手,通过手位的练习,使你通过你的抬手与眼神的配合让你更多一份优雅。
二、通过把扞的擦地、半蹲、全蹲、小踢腿、划圈、单腿蹲和小弹腿、压前腿、压旁腿、压后腿、这些训练会使你的脊柱、臀、脚踝具有灵活性,在走起路来时会很轻盈自在。同样也会在完成以上动作的同时让你的肩颈,和手臂有所伸展。这样也会使你在表演其它舞种舞蹈时显得更优美、大气。人也会显得很有气质。
三、下叉的练习,有横叉、竖叉。如果把横、竖胯都打开了,这个动作做到位了,那你就起到了韧带拉伸的效果,增加了身体的柔韧性,使人显得有朝气、年轻。
四、中间练习,这就是通过把上训练和垫子上练习后,在地面上用一些芭蕾的基本动作,去完成一些小组合。从而提高你对芭蕾的表现力和美感。也使你在生活中会多一些优雅。
以上这些芭蕾形体训练是一些最基础的训练,看似简单,但如果沒有不怕吃苦,不怕疼的态度,和持之以恒的精神。要达到提升自己的舞蹈水平,和保持娇美身材也只是一句空话罢了。我的实践经验证明了,功到自然成。只有我们坚持并努力了,那个有收获感的人,真的就是你自已了。因为通过芭蕾形体的训练,你让别人看到了不一样的你!有想打好舞蹈基础和提升自己气质的女性朋友,不管你是多大年龄段的人。去学芭蕾,用芭蕾形体训练的方法去美化自己吧!
(图文原创)
是拉丁舞好还是芭蕾舞好?
虽然拉丁是根据芭蕾改编的,但是拉丁舞不需要很多软度,不需要劈叉弯腰,这些高难度动作大部分是在练习步伐,而且拉丁舞也很优雅,跳起来也很美丽,但如果你很喜欢芭蕾的话,也是可以学的,但是我建议是拉丁,因为拉丁的音乐比较欢快,而且是一般双人舞蹈,更有看点吧!芭蕾舞需要很辛苦的学习,需要从四五岁开始很小就要开始练习的,如果半道出家的话会非常难拿到成功,因为他需要每天的进行称斤弯腰劈叉之类的高难度动作,但是拉丁舞多大都可以学,而且我觉得拉丁舞音乐欢快嘛,两个人跳更加的美丽,芭蕾舞现在有点老了吧?大部分只要在剧场才能看到
芭蕾在艺术方面比拉丁好,拉丁在普及和***方面,比芭蕾好。
芭蕾舞是欧洲古典舞蹈,是一种轻盈,舒缓,优雅的舞蹈,它起源于意大利文艺复兴时期,十七世纪后半叶开始兴盛于法国,于十九世纪末期在俄罗斯进入最繁荣的时代。芭蕾舞最重要的一个特征即[_a***_]表演时以脚尖点地,故又称脚尖舞,著名的芭蕾舞作品有《天鹅湖》《仙女》《胡桃夹子》等。
小朋友几岁学舞蹈合适?男孩应该学哪种舞蹈?
作为两个宝贝妈妈的我,虽然曾经从事教育十几年,但一直担任的是英语教学,对于音乐舞蹈这一方面,确实所懂有限。就以上两个问题,我就用我的一个好朋友梓蔓老师,一个担任了十几年高三音乐老师的话来回答吧!
记得大女儿上中班时,有一天女儿从幼儿园带回一张兴趣班报名的***,她说老师叫她报舞蹈班。于是我便向好朋友请教。
梓蔓老师是这样和我说的:小孩子学舞蹈,从四岁多便可以开始学了,你女儿现在读中班,也五岁了,最好让她去学习学习,练习一下基本功等等,对她以后的体型有很好的帮助。舞蹈种类很多,我建议你报中国舞,我女儿也一直是上中国舞班。因为中国舞相对中国女孩来说,比较容易接受和学会,跳起来也好看。至于男孩子,可以学拉丁舞,街舞等,我儿子就是学拉丁舞,学得还蛮不错的。
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