摘要：
街舞如何躺在地板转？街舞舞步12步基本步法？breaking街舞基础连招？街舞如何躺在地板转？1. 熟悉基本的街舞步伐和技巧，如滑步、踢腿、旋转等。2. 找一个平坦的地面练习，最好... 街舞如何躺在地板转？
3. 先练习侧滑，将身体重心移到一个脚上，用另一只脚踢地面向一侧滑动，然后换脚重复这个动作。
4. 练习扭腰旋转，先站直，双手放在腰间，然后用臀部和腰部的力量向一侧扭转，然后迅速转向另一侧。
5. 练习手脚协调，将手臂向上举起，然后用一只脚跳起，在空中旋转一周，落地时换脚再旋转一周。
6. 最后，将以上三个动作结合起来，练习在地上转圈圈。先从侧滑开始，然后用扭腰旋转和手脚协调的动作转圈圈。
街舞舞步12步基本步法？
12步舞跳法十分简单。向左步伐为：左—右—右—左—左—右—左—右—左—右—左—右。
第一步：左脚向左一步。
第二步：右脚向左一步，与左脚并拢。
第三步：右脚向右一步。
breaking街舞基础连招？
以下是BREAKINg街舞基础连招的介绍：
倒立：这是Breaking街舞中最基础也是最难的动作之一。它需要强大的上肢和核心力量才能保持平衡。练习倒立时，可以先靠墙倒立，感受平衡点和用力的方式，然后尝试离墙倒立，逐步增加难度。
头转：头转是一种连续旋转的动作，需要强大的核心力量和平衡感。初学者可以从简单的动作开始，比如单手撑地，然后慢慢增加难度，尝试双手离地。
托马斯：托马斯是一种非常具有观赏性的动作，也是breaking街舞中比较难的动作之一。它需要强大的下肢力量和协调性。练习托马斯时，可以先从简单的动作开始，比如单手撑地，然后慢慢增加难度，尝试双手离地。
风车：风车是一种连续旋转的动作，需要强大的核心力量和平衡感。初学者可以从简单的动作开始，比如单手撑地，然后慢慢增加难度，尝试双手离地。
无限头转：无限头转是一种非常具有观赏性的动作，也是breaking街舞中比较难的动作之一。它需要强大的核心力量和平衡感。练习无限头转时，可以先从简单的动作开始，比如单手撑地，然后慢慢增加难度，尝试双手离地。
除了以上几个基础连招外，breaking街舞中还有许多其他复杂的动作和组合，需要舞者们不断练习和探索。在练习时，要注意动作的正确性和安全性，避免因不正确的动作造成伤害。同时也要保持对街舞的热爱和耐心，不断学习和提高自己的技巧。
基本招就是步伐，style，包括toprock和footwork，还有一些基本的freeze，包括耐克，折腰，切腰，肩撑，倒立，头立，大招也就是bboy口中的powermove，比较代表的有flare（托马斯），windmill（风车），360（跳转），飞机跳，airflare(大回环)，1990s(倒立单手转)，2000s(倒立双手转)，baby（陀螺风车），无手风车，头转等等
Breaking街舞的基础连招包括Toprock，Footwork，Freezes和Power Moves。
Toprock是站立舞步，例如基本的步伐、摇摆和转身。
Footwork是地板舞步，包括快速的脚步和转动。
Freezes是在动作中停顿的动作，例如头顶、手肘或手臂的支撑。
Power Moves是快速旋转和倒立动作，如飞身旋转、头顶旋转和手臂倒立。
这些基础连招需要细致的练习和灵活性，通过不断的反复练习和指导，可以逐步掌握和融合，形成流畅的街舞风格。
