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年会古典舞加爵士舞感想,年会古典舞加爵士舞感想怎么写

交换机 2024-12-06 15
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  1. 有没有适合男女一起跳的比较简单的爵士舞,求推荐?
  2. 33岁学爵士舞好吗?
  3. 练舞蹈的,一般可不可以把腿弯到头顶?

没有适合男女一起跳的比较简单爵士舞,求推荐

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有的,男女可以一起跳的爵士舞有很多,具体要看您想在什么场合跳?几个人跳?是企业相关的年会演出

1、《夜空中最亮的星》,既可以双人跳,也可以多人跳。

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2、《2U》适合双人跳

33岁学爵士舞好吗?

首先,爵士舞是一种非常符合大众的舞蹈,不像芭蕾那样的严格,需要从小练习基本功才能学。爵士舞更加注重的是律动节奏,而这些和年龄没有多大的关系,只要能勤加练习,就能做好。所以,不用担心年龄,想学就赶紧行动起来。

其次,爵士舞作为当下女性朋友非常喜欢的舞种之一,受到很多朋友的追捧,锻炼形体培养气质,提升气场,爵士舞让很多人由内到外变得更加自信,气场十足。

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当然,最重要的作为舞蹈,爵士舞也是可以随时随地展现自己的一种舞蹈方式,平时出游,公司年会都是可以拿出来展现才艺的。

对于舞蹈来讲,年龄绝对不是衡量舞蹈一个标准。一般人学舞,别说年龄30岁了,有的五六十岁了也还在跳舞。而且爵士舞比芭蕾、中国舞更适合大众学习入门简单,不会有劈叉下腰这类动作,对零基础的人更友好。

练舞蹈的,一般可不可以把腿弯到头顶?

初学者可先进行地面后弯腰的练习 俯卧后弯腰???(人体正面俯地),双手放腰的两侧,慢慢向上撑起再落下,反复一定的次数后,后双吸腿(弯膝盖)后弯腰(同上双手撑起),尽量用脚心去找一下额头(最初不一定能做到,慢慢练习就可达到)坚持一下。 俯卧后弯腰出点效果以后就可进行双跪立后弯腰(双腿膝盖着地,臂部不要坐脚上,立起来。脚尖到头成90度),双手可举过头顶,也可叉腰,慢慢向后下(用头顶去找臂部)。再起,,反复一定的次数后,向后弯腰下去坚持一下。(双跪立后弯腰要点:膝盖到盆骨始终直立,也就是腿部份不能够随腰往后倒),也可进行涮腰(用腰划圆,前后左右旁,可先从左转到右,也可先从右到左。要感觉划得非常圆才行)练习。练习完毕,回腰(臂部坐双脚上,用胸口找膝盖,腰往后弯腰反方向走,拱桥,轻轻用自己的手放到腰上去拍一拍)。使腰部受到调节。以至腰不易被拉伤。 跪下腰达到一定效果以后,就可进行站下腰(双脚找开跟肩同宽)的练习,要点同上。一般跪下腰很适合4--6岁的孩子,但7岁以后的孩子最初也要跪下腰的,这样很安全,但腰的软开度已经打开后,还是要站下腰的,这样有利于更好的进一步。 我提点个人意见,我觉得最后完成下腰应该是双臂夹住耳朵,而不是停留在双手扶腰,因为如果用双手扶腰做,那么是双手撑得力量不是腰的力量。那样以后做技巧时候,下腰起腰还是不能自己做,或者每次起来都得扶一下腰。所以要让孩子自己双臂夹住耳朵,收***,完全靠自己的腰劲来完成。 涮腰动作顺序:从左到右,或者从右到左。先弄清楚前弯腰,旁弯腰,后弯腰。如:从前弯腰转至旁弯腰再走向后弯腰,再到旁弯腰,再回到前弯腰。这样一套用腰走圆的动作,就是完整的涮腰了。左右进行次数应相同。 【单色舞蹈开班课程】 兴趣才艺班:适合上班族 爵士舞(LA 现代)、瑜伽拉丁舞肚皮舞、中国舞(芭蕾、名族舞)、街舞现代舞 兴趣就业班: 爵士舞教练班(分集训班和周末班)、肚皮舞教练班、拉丁舞教练班、瑜伽教练班、中国舞教练班(分集训班和周末班)、现代舞教练班(分集训班和周末班) [_a***_]舞蹈系列: 少儿街舞、少儿拉丁舞、少儿中国舞(现代舞、古典舞民族舞形体芭蕾)。 私教课程:一对一量身定制课程。 更多……企业培训、年会节目编排、培训、表演【申请体验课程】:我们说的再好,不如自己来亲身感受,拨打电话即可获得免费的舞蹈体验课

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