本文作者:交换机

零街舞教程,零舞街舞社

交换机 2024-12-08 21
零街舞教程,零舞街舞社摘要: 初学街舞第一步?我想学街舞,零基础?成人零基础,想学街舞,先学爵士还是hip-hop?哪个更容易入门?一般学习街舞的顺序是什么?初学街舞第一步? 首先你得确定自己要学什么舞种。 首...
  1. 初学街舞第一步?
  2. 我想学街舞,零基础?
  3. 成人零基础,想学街舞,先学爵士还是hip-hop?哪个更容易入门?一般学习街舞的顺序是什么?

初学街舞第一步?

首先你得确定自己要学什么舞种。 首先了解街舞的种类街舞的种类有很多

hiphop嘻哈旋律轻快,节奏感强,男生女生可以学习。JAZZ爵士舞,主要力量在于胸、腰、臀、跨,跳起来很SEXY也可以塑造好的身材培养气质

还有一种是Girl‘s Hiphop女孩风格,从名字上定义就是JAZZ与Hiphop的结合,让女孩子在塑造好身材的同时,看起来很帅(跳着看起来很霸气);

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还有男孩子可以选择POPPIN(机械舞),就是MJ跳的那种,他的力量在于身上肌肉的震动;LOCKING(锁舞)与机械舞风格相似,但是难度不大,旋律轻快;最有难度的Breaking地板动作)相信你一定听说过男孩子练这个很受女孩欢迎,但是像托马斯、头转之类的动作很容易受伤。

第一,开腿,简单压腿,(想速成的话,可找2个得力的兄弟硬给你压)倒立也可以一起练.

然后学点简单的步法,来增强舞感.

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接下来就可以练单手NIKE呀,头顶倒立等基本功.

然后就可以从大招开始了.简单讲下你分别从哪些大招开始练吧,

风车-拖马丝-头转-2000S(双手转)90S(单手转)-然后可以尝试大回环,之后可以学习纣转等顶级街舞

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我想学街舞,零基础

首先要有一颗热爱街舞的心,这是学习任何兴趣爱好的最基本的前提。

培养乐感和节奏感,多听舞曲,然后在脑子里构思一下这首曲子适合舞步和动作,为以后的实践打好基础,先学会跟拍,打拍子再去练习动作。

练习好形体,以免跳起舞来太生硬或不自然。

练习身体素质基本功。练习力量、柔韧、协调性。这个是之后一直不能放弃的基本。练习好基本功,练动作会很快的。力量:俯卧撑、或者哑铃杠铃;柔韧:压腿、开肩、压腰。

培养舞感。找镜子听音乐对着镜子跳舞步,让自己的动作尽可能好看,而且尽量跟音乐节奏。在身体素质基本功小有所成的时候,就可以练习一些简单的街舞基本功动作啦!

成人零基础,想学街舞,先学爵士还是hip-hop?哪个更容易入门一般学习街舞的顺序是什么?

可以,但是建议主修一个,另一个为辅,同时学多个舞种不好的影响之一就是容易“串”,比如你说的hiphop和jazz一起同时学,自己对两个舞种的概念和基本功还是不清楚的话也许就会出现混淆,比如跳hiphop的时候带点爵士风,跳jazz的时候又有点黑泡范儿,这就是混淆,而且要明白舞种间的混淆和freestyle是两种概念,这个跳了一段时间以后自己就会看了。

到此,以上就是小编对于零街舞教程的问题就介绍到这了,希望介绍关于零街舞教程的3点解答对大家有用。

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