摘要：
芭蕾舞连裤袜穿法？芭蕾舞裤袜和三角衣服怎么穿？芭蕾舞连裤袜穿法？.请用双手将裤袜自腰部卷至脚尖部位，然后使脚尖于脚后跟能互相吻合的套上去。2.手持裤袜的前后部，然后前后左右拉至膝盖... 芭蕾舞连裤袜穿法？
.请用双手将裤袜自腰部卷至脚尖部位，然后使脚尖于脚后跟能互相吻合的套上去。
2.手持***的前后部，然后前后左右拉至膝盖，使其均匀服帖于腿肚部位。
3.手持***前后部，并双腿教程从膝盖慢慢往大腿部分紧紧拉上。
4.双腿都拉至下档，确定紧贴无间隙后用双手将裆部拉至腰部。注意不要拉的太高。
舞蹈***的正确穿法：
（图片来源网络，侵删）
2.再分别自脚尖处左右交互轻拉至膝盖，调整腿部适度服贴 。
3.将***左右交互轻拉至大腿，检查袜身是否有紧拉、歪扭现象。
4.***慢慢拉至腰部，检查裤档底部是否悬空，若未能充分拉紧，请重穿一次。
（图片来源网络，侵删）
芭蕾舞***和三角衣服怎么穿？
1、要穿芭蕾舞衣，首先要穿袜子，然后像穿连衣裙一样扣好扣子，再套裙子，要是连在一起的就不用了，最后穿上芭蕾舞鞋就可以了。芭蕾舞最重要的一个特征就是表演时要以脚尖点地，故又称脚尖舞，它是用音乐、舞蹈手法来表演戏剧情节的。
2、芭蕾舞衣是芭蕾舞演出用服装。包括男演员的紧身衫、裤，女演员的芭蕾舞裙、连袜裤及芭蕾舞鞋。初期的芭蕾舞服装崇尚豪华，男演员穿的有金属丝箍的“拖涅利”短裙，女演员穿的“鲁尼耶”鲸骨裙，都显得很笨重。为了充分展现芭蕾舞的舞姿和技巧，历史上曾对芭蕾舞服装进行了几次革新。
3、20世纪以来，现代芭蕾舞剧多***用艺术化的生活服装。穿上芭蕾舞裙的紧身上衣会使人觉得女芭蕾舞演员的上身很长，这种感觉有利于防止产生女芭蕾舞演员的腰部弱不禁风的错觉，女演员由于双腿完***露且因穿着短裙而增添了妩媚，膝盖和脚也就自然而然的绷紧。
4、芭蕾舞衣的材质也很重要。膝盖部位不起皱纹的，笔挺的紧身裤能使双腿有一种庄重的，挺拔的感觉；针织质量良好的，美观的紧身短长衣，高领长袖紧身衣或衬衫会使舞蹈演员看起来更加隆重，感觉随时准备好要起舞了。
