5岁女宝学什么舞蹈好?
我家宝宝四岁开始学的。对于孩子学舞,家长也是要考量的。首先要孩子喜欢,再次选好的学校(好学校除了考试考级成绩不错外,还有老师的师德要好,切不可选那种打着为了孩子动作标准而急功近利而猛压孩子等行为的学校)。
2.若为女孩可以选择中国舞,街舞,9岁后可根据情况选拉丁或芭蕾等其他舞种。
以上仅供参考,希望能帮到您。
建议给孩子学芭蕾舞,对孩子的形体和气质都有比较好的改善。在欧美国家,芭蕾是贵族学校的必修课,所有学生无论男女都必须学习古典芭蕾课程,以确保良好的身姿和仪态。 芭蕾也是情感表达的方式,与文字音乐甚至数学物理一样,不分男女。并且与其他运动相比,芭蕾更加需要深入思考,也更有助于练习身体协调性、锻炼大脑、开发智力。
但是同时,学习芭蕾也更加需要持之以恒,与其他兴趣相比需要更长时间学习和磨炼,非一朝一夕所能成事。翩翩少年、窈窕淑女非一日长成,学员需要很长时间揣摩动作技巧、感受音乐节奏与动作的关系,充分训练孩子的耐性和意志。
某种程度上说,也许芭蕾不一定会给你想要的,但是一定会给你意想不到的,让孩子于潜移默化之中习得受益终身之本领。 经过几百年的传承,芭蕾训练科学严谨,在专业领域,也是所有舞蹈种类的必修课,各类艺考的第一道关口。
专业、正确的芭蕾训练有助于肌肉线条的塑造,众所周知舞者的肌肉线条更修长好看、”丝丝分明“。在芭蕾中即便很简单的动作对能力素质的要求也很高,女孩变奏无需多说,在很多人心中公主梦=芭蕾梦;
芭蕾是一门综合艺术,芭蕾舞剧多改编于童话、古老传说、世界名著,演出也皆为交响乐团现场配乐,可以说懂芭蕾的人更懂文学、懂戏剧、懂音乐,从小学习芭蕾不仅在体格、心智发育上有很大好处,更重要的是培养孩子优雅不羁的气质、淡定从容的心态,为日后繁重的学习压力寻找健康积极向上的出口。
刻意练习说的是什么?
首次提出“刻意练习”这个概念的是佛罗里达州立大学心理学家艾利克森。他在“专业特长科学”领域潜心几十年,研究了一系列行业或领域中的专家级人物:国际象棋***、顶尖小提琴家、运动明星、记忆高手、拼字冠军、杰出医生等。
他发现,不论在什么行业或领域,提高技能与能力的最有效方法全都遵循一系列普遍原则,他将这种通用方法命名为“刻意练习”。对于在任何行业或领域中希望提升自己的每个人,刻意练习是黄金标准,是迄今为止发现的最强大的学习方法。
那我在这里要提到一个很有效进行刻意练习的方法:一万个小时定律。作为它的深度践行者,我以自己的经历来给你说说它带来的惊喜。
我刚进入北师大学习英文的时候,全年120人入学考试我排90。那这个排名离我梦想目标太遥远,所以我暗暗的为自己制定了学习***。每天早上那个凌晨五点钟起床,到北师大一片茂密的小树林里念英文。一天3-5小时大量的训练自己的英文。在听说读写译对自身进行全方位训练。谈到付出,我至今都记得那天寒地冻的冷,冷的彻骨。最终,100天时,第一年期末考,我就考到年级最前面,获得了专业一等奖学金、国家奖学金。之后每年把全学院奖学金都包揽了,还修读了经济学。
我能够实现目标,得益于我的正确的方法+持续的努力。算起来,正好三年间,10000小时。当时还不知道刻意练习理论,而自己的方法恰恰与它的原理切合。
就这样一万个小时定律陪伴我获得了连续三年英文系的一等奖学金、三年排名总成绩年级第一名, APEC亚太经合组织全国英文演讲[_a***_]总冠军等等这样的优秀成绩。所以我认为,有效的刻意练习,确实可以使你成为某一行业领域的专家。
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