摘要：
大家看了乔丹纪录片最后之舞，觉得当时的防守怎么样？曾经打爆保罗的德隆·威廉姆斯去哪了？现状如何？大家看了乔丹纪录片最后之舞，觉得当时的防守怎么样？看到这个题目后我和现在的NBA联盟... 大家看了乔丹纪录片最后之舞，觉得当时的防守怎么样？
看到这个题目后我和现在的NBA联盟的防守简单做了一个比较，并简单的总结了一下现在的防守可以用八个字形容。
体毛犯规，碰我就倒
现在的联盟的防守已经被教育了，各种3+1，2+1满天飞，但真是因为防守强度凶狠吗？恰恰不是，现在的球员都很聪明，善于利用规则去博取犯规从而获得比较稳定的罚球取分，大胡子哈登应该是其中的佼佼者突破时双手放于身体前，主动骗取犯规，不得不说这样的方式的确能够很好的保护球员受伤情况，但是却失去了原本属于竞技比赛热血，设想如果现在***没有防守强度，杀入内线如闲庭信步那么这样的比赛与表演有何区别，现在动不动就50+的得分含金量能有多足？
而回顾以往的NBA防守，也可以总结为八个字
铁血防守，硬汉如林
乔丹连续7年在东部败北很多时候都是倒在了活塞的铁桶一般的防守之下，被称为“篮球之神”其他荣誉暂且不提，10次得分王无疑证明了乔丹强大的进攻能力，但就算是神在没有得到一些帮手的前提下依然难破活塞防守，这更加印证了当时的防守强度有多的强硬，奥尼尔说：乔丹放到现在场均45分，你品，你细品......
总之现在的防守强度和以前相比差很多，不过很多时候事物是在向前发展的，现在的体系也是联盟发展的产物，而作为我们只需要静静欣赏，希望能带来一些不一样的比赛感觉。
随着《最后之舞》的热映，关于那个时代的讨论在这段时间几乎就没有停止过。特别是关于90年代联盟比赛的防守强度，在纪录片中呈现的淋漓尽致——那种充满男性荷尔蒙的比赛感官体验，充斥着激烈的身体对抗和强硬的防守动作。
可以说，那个时候的防守和现在的鼓励进攻的联盟大环境下的防守强度，有着天壤之别。具体体现在哪些方面呢，请听我慢慢道来。
说到90年代末90年代初那种铁血的防守风格，第一印象就是那支被称作“坏孩子军团”的活塞队。在被“黑白双煞”统治的80年代末期，底特律活塞横空出世，两夺总冠军，证明了那支由乔-、伊塞亚-托马斯、罗德曼、维尔尼-约翰逊和比尔-兰比尔为班底的活塞确实拥有着过人的实力；另一方面以打球野蛮、粗暴、强硬、肮脏的活塞“坏孩子军团”，确实是整个NBA历史上最令人闻风丧胆的“恐怖团伙”，他们的防守动作和防守尺度之大，如果用今天的眼光去看待的话简直让人咂舌。这一点时任当时NBA总裁的斯特恩在纪录片中提到，他们当时应该更早地主动介入去改善比赛环境。
坏孩子军团
在比尔-兰比尔的带领下，伊塞亚-托马斯、维尼-约翰逊、阿德里安-丹特利、丹尼斯-罗德曼等人，信奉的法则就是既然犯规，就要犯的彻底。于是乎，类似于抱摔、锁喉、袭脸、下脚等动作频频出现在他们的防守动作中，简直司空见惯。
但他们中间最令人恐惧的存在还是被称为“坏孩子之王”的比尔-兰比尔。据联盟的统计，被兰比尔“无意”肘击恶犯的球员多达257名。作为联盟的头号“大恶人”，兰比尔不屑于那些偷偷摸摸的小动作，他对自己的所作所为毫不避讳。魔术师约翰逊就曾这么形容兰比尔，觉得他在场上就散发着一种气场，当你看到他面无表情的镇守篮下，你就没有了攻击篮下的欲望。
而用了整整三年才迈过活塞这座大山的篮球之神，对于他们的防守强度最有发言权，乔丹曾在***访中表示，兰比尔的犯规动作让自己害怕职业生涯就这么结束了。
乔丹法则
1987-88赛季，乔丹在客场112比110战胜活塞的比赛中，以29投21中的超高命中率狂砍59分，在以防守著称的活塞禁区予求予取，如入无人之境。这场比赛之后，查克-戴利着手开始研究如何防守乔丹，“乔丹法则”应运而生。
“乔丹法则”最丧心病狂的部分在于，如果让乔丹打的很“别扭”依旧无法防住他的话，就“放掉他”死死盯住其余四人。“放掉乔丹”，并不是真正意义上的放空他，而是放弃包夹，只让一个人不惜一切代价甚至是赔上大尺度犯规来阻止乔丹。翻看乔丹那些年季后赛面对活塞的得分数据，87-88赛季，乔丹在输给活塞的系列赛中，场均能拿到27.4分，远低于自己赛季的平均得分35分；88-89赛季和活塞的东决之战中，乔丹场均拿下29.7分，依旧比自己赛季场均的32.5分低上将近3分。可见即使强如乔丹，面对这样级别的防守也显得有些束手无策。
防守当然激烈，这与当时的球风有关，当时的球员相比现在球员的投篮能力，差距比较明显。所以都想近距离去得分，包括乔丹的后仰跳投也是顺应当时的防守和球风。现在的球实际上不是防守弱化了，球员的身体素质随着时代也肯定是逐渐增强的，区别在于篮球的潮流改变了，或者说篮球进步了。
不过，看当时的比赛的确挺带感的。
现在NBA的节奏快，观赏性高，目标受众越来越广泛，是NBA能够逐渐完成商业化的关键因素。很多老球迷都在怀念90年代的NBA，认为90年代防守至上的NBA才是真正的篮球，现在的NBA没有身体接触补强。那么90年代NBA的防守强度究竟有多高呢？
90年代的NBA，是NBA历史上防守强度最高的一段时间，那时的肌肉碰撞、身体接触远比现在的要多，查克-戴利一手打造的活塞“坏小子军团”是将防守推向巅峰的开端，“坏小子军团”素来以强硬的身体接触、流氓土匪般霸道的球场习惯在NBA臭名昭著，没人愿意碰到活塞队。在查克-戴利带领着他一手打造的，有可能是NBA历史上防守最好的那支活塞队在1989-1990连续两年夺得总冠军之后，联盟进入了防守至上的年代。
那时候的NBA对于防守的态度，就在“铁血”这两个字。活塞“坏小子军团”在球场上锁喉、肘击、下黑脚，他们把这些称为“铁血”，并影响了其他的球队。这导致了那时候的赛场上险象环生，突破扎进人堆里总有一只大肘子等着。
而且90年代的防守悍将远多于现在，尤因、奥拉朱旺、大卫-罗宾逊、沙奎尔-奥尼尔并称为“四大中锋”，在禁区里遮天蔽日，是突破型球员的噩梦。其他诸如乔丹、皮彭、布雷洛克、杜马斯、琼斯、梅森、罗德曼、佩顿等球员，无一不是防守悍将。
那时还没有“handcheck”这项规则，外线球员并没有现在这么大的优势，而且那个时候的三分球并不如现在这般普及和被重视，还有就是那时候的NBA，包夹是犯规的，联防是违反规则的。所以，那时候很多球队的常规战术就是一个挡拆之后往里冲，要不然就是把球给到球队里的超级巨星，让超级巨星以强悍的个人能力完成终结。
所以对于那时候的球迷们来说，每天看着球场上两米多高的肌肉壮汉们发生激烈的碰撞，甚至隔着电视机屏幕都能听到碰撞的声音，看不上现在NBA的防守强度也是在所难免。但是两个时代各有千秋，那时以防为本，现在以攻为荣，都有出彩的地方，没有必要厚古薄今，也没必要把以前那个年代贬得一文不值。
曾经打爆保罗的德隆·威廉姆斯去哪了？现状如何？
上一次看德隆打球还是在17年，他以老将底薪加盟骑士，追随詹姆斯争夺总冠军。但那年骑士争冠失败，休赛期骑士没有续约德隆，也没有加盟其他队伍，也没有宣布退役，在篮球场上似乎销声匿迹了。
其实德隆现在过上了一种濒临退役的生活，每天虽然不打球了，但是有足够的时间和家人在一起，打打高尔夫享受一下快乐时光。
其实德隆和詹姆斯同岁，离开NBA那年也不过才32岁，通常是一名巨星巅峰的尾巴，当然，老詹除外。巅峰时的德隆过人节奏炉火纯青，有着联盟头号控卫的实力，他到底咋了？怎么就突然消沉了呢？
吃饭睡觉打保罗
当年爵士主帅斯隆力排众议不选保罗，而选德隆为探花。而德隆也不负众望，虽然新秀赛季表现不佳，但是后面发挥越来越好。尤其是在与保罗争夺联盟第一控卫的竞竞争中处于上风。两人一共交手24场，德隆17胜7负碾压。
爵士的德隆打黄蜂的保罗，两人同在巅峰，无论是个人数据还是球队成绩，德隆都赢保罗。因此球迷们都戏称德隆的爱好是：吃饭睡觉打保罗。
于斯隆决裂走上人生下坡路
年轻的德隆就像一块棱角分明的石头，而斯隆就像是一个经验丰富的石匠。遇到这样的名帅，还有相辅相成的队友，是德隆一辈子的***。斯隆教练为德隆打造，与布泽尔的挡拆战术，撕碎了姚蜜火蜜一次次的季后赛幻想。
变故发生在2011.2.10，德隆与主帅斯隆发生争执，斯隆伤心欲绝，厌倦了与他的斗争，第2天便提出辞职，离开了效力23年的爵士。之后的事情大家都有所了解的，德隆打打了熟悉的战术，打不过以前的身价，再加上伤病不断，本该巅峰的年纪却沦为了联盟角色球员。
世纪和解
今年夏天德隆终于到斯隆家里跟他道歉，握手言和了。此时的斯隆已经患有帕金森氏症和路易体痴呆症很长时间，两人进行了单纯的对话。德隆多次诚恳道歉，他告诉斯隆，自己从他身上学到了很多东西，斯隆还能记得以前发生的很多美好事情。
就像两个老战友一样，最终两人握手言和，完成了NBA的“世纪和解”。
12年球迷的90后，主打03一代，因为热爱所以专注。如果喜欢请关注我，欢迎评论发表你独特的见解。
