摘要：
古代有健身这个说法吗？古代有养身之说，健身说法从何时开始？传统武术实战败落由此？古代有健身这个说法吗？古代有养身之说，健身说法从何时开始？传统武术实战败落由此？养生与健身的意思就不... 古代有健身这个说法吗？古代有养身之说，健身说法从何时开始？传统武术实战败落由此？
养生与健身的意思就不同，一个是调理身体，一个是锻炼身体！而养生则是过去为了取悦皇室贵族才有的一门学问，比如炼制丹药，助长生不老！这是道家的文化体现！而健身是近代出于国民体质孱弱而提出的强身健体的体育锻炼，比如军体操等！而这是侠文化的体现！而就中国武术的分支来说，不管是道家与侠都有着自身的武术体系，而这样的武术体系经过历史的检验以及自身的不断发展，而让其武术达到了前所未有的高度！比如抗战救国，***的将帅有一半都是有武艺在身的，那么是不是这样的武术就落败了呢？答案是，就武术比赛层面上只有习练武术的深度不同，而自身的武术的类比没有可比性，***如真有比较也是这样的武术自身的拓展与发展深度有别，所以，就武术本身来说就人生高度来说无疑是成功学，而至于落败或者到现在的不为人所知熟知则是你武术习练未达到这样的地步，知之甚少的缘故，而其内容之广博与繁华你是从表面看不出来的，也只有武术修为达到这样的程度，你才会对它有改观以及深入的认识，所以说他落败只是没有遇见合适的人以及其真正的价值不为人所触及以及有深入的认识而已！所以，即便是千年过后，当又有人来的时候，它一样会绽放其自身璀璨的光彩！
武术就是为了实战才诞生的，不为实战就没必要称为武术了。健身功能是武术的副产品，练武肯定能健身。现在有个说法，说和平年代习武为了健身，我认为这个理由很牵强。和平年代不让打打杀杀，也没有必要搞暴力，所以习武的目的就得有所转变。但是不搞暴力不代表练的东西不能用，练了不用是武德，练了不能用是草包。所以我认为，习武为健身只是一个美丽的借口而已。
古代有健身这个说法吗？古代有养身之说，健身说法从何时开始?传统武术实战败落由此?答：古代没有健身这个说法，健身这个说法可以说是近几十年之事。从中国古代开始，中国的传统文化中，不论是医学，还是武学都没有健身之论述。中国武学博大精深，种类繁多，不论何门何派何拳种，他讲究的就是击杀之术与本的修炼。何为本?本就是生命之源，就是元炁。那是从母体脱胎，生命开始的本源。与生命时刻共存，这个元炁强，身体就强壮，就健康。这个元炁弱，身体就弱，对外界的抵抗力就弱，就会得恙。这个元炁消失没了，人的生命就终止了。俗活讲，人活一口气，就是指的这口气，它就是从母体带来，于生命共存的本；元炁。中国传统文化几千年，中国的医学经典《黄帝内经》张仲景的《伤寒论》，都对养生有着专门的论述。华佗五禽戏，与八段锦等气血活动锻炼方法，更是在中国的医学治疗过程中，起到***治疗作用，而相得仪彰。中国古人讲究的是养生，是气血的运行，是对本的培育养护。使全身气血流通通畅，活血化瘀，固本培元。而不赞成支持专门对肌肉的训练。对肌肉的训练，短时间看着很美，很有效果。但总的来讲，长期的肌肉训练，对身体总会造成伤害。传统武术实战败落之论之说法，不知道从何尔谈起。你说的指的是现在体育***比赛。那虽然体现了武术中的一些技法。但那不是真正的武术实战。那是这个时代的产物。而不是传统武术。顶多可以说是从武术中演变进化出来的，适合当代需求的商业化的武术博击竞技。和传统武术像似，而不神似。而去掉了传统武术，一击搏命灵魂的现代搏击。只能是商业化，职业化的武术体育竞技运动。而真正的中国传统武术，因时代的变化，而没有了适合它发展的土壤环境，而在慢慢的消失，而不是落败。回答完毕。
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