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今天给各位分享探戈舞升降的知识，其中也会对探戈舞动作进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！本文目录一览：1、探戈点踏步的动作要领2、... 今天给各位分享探戈舞升降的知识，其中也会对探戈舞动作进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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探戈点踏步的动作要领
探戈舞如果跳的阳刚有力，需要内在阴柔加以控制(先要有发力的准备)。
它的动作是先用右脚踩在左脚的上方，然后左脚再踩在右脚的上方，最后右脚再踩在左脚的下方，完成了整个抬踏步的过程。抬踏步需要舞者注意身体的平衡和脚步的力度，以免摔倒或受伤。
上身部分的掌握要点。上身是以腰部为分界，颈部、头部、手臂都是翻身技巧的练习重点。在表演过程中，处于翻身动作的人体上身部分全部处于倾斜状态，且连续的...身体中段部分的掌握要点。
健美操踏步的动作要领如下：踏步：首先大腿抬平，小腿自然下垂，脚尖绷紧，落地时用前脚掌慢慢过渡到全脚掌，两臂前后自然摆动，身体保持自然伸直，交替踏步即可。
---摩登舞除了探戈外，都源于欧洲大陆，它的音乐时而***昂扬，时而缠绵性感，动作细腻严谨，穿着十分讲究，体现欧洲国家男士的绅士风度和女士们的妩媚。
跳好探戈舞基本常识
1、握持 在跳探戈舞的过程当中，和其他舞蹈不一样的地方就是握持这个动作，一般女性的位置是在男性右侧，一些男性的手也需要放在女性背部靠里一点的地方，需要超过脊椎骨，一般男性的身体是需要在女性身体左侧前方的。
2、反身动作：探戈舞中会经常出现和运用到反身动作，但是不再有“摆荡”动作。由于***用右侧引导，右胯和右肩会前于他的身体左侧，自然形成反身动作，从而更容易形成向左的转动。
3、one的前点——前脚跟霎时着地；one的后点——迅速前掌全落。one， 弓箭步跨出，手臂圆张，重心不要太靠前，应当落在前脚掌偏脚跟的地位，身体重心永久不得超越两脚之外。
4、探戈舞的注意事项 跳探戈舞腰部一定要注意固定住，身体就像是一个蓄力的弹簧，只有让上下身体合一，让腰部，胯部，腿部合一，力量才能够更好的释放出来。
探戈的风格特点
探戈以意大利、西班牙风格为主，夹杂着一些黑人乐舞的韵调，集音乐、舞蹈、歌唱、诗歌于一体，是一门风格独特的综合艺术。
这样，探戈舞步就形成了欲进还退、快慢错落、动静有致的特点。此外，探戈舞者讲究上身垂直，两脚脚跟提起，两膝微弯，所有的动作都是力量向下延伸的感觉，舞姿十分沉稳有力。
探戈舞步有以下特点：1．两膝弯度大于华尔兹，身体下降比华尔兹约低三至五厘米（两膝仍保持松弛，不能形成下坐姿态），舞步更显沉稳有力。2．不用直步、滑步，而是“蟹行猫步”。
探戈(Tango)是一种双人舞蹈，起源美洲中西部的民间舞蹈探戈诺舞，探戈是摩登舞中较为特殊的舞蹈，是舞中带有拉丁特色的舞蹈。
跳探戈舞身体中心较低，但这并等于要蹲着跳，放松膝关节绝不是曲腿下蹲，放松膝关节是为了更轻松自如的运动，曲腿下蹲会使腿部肌组产生抗力，而导致腿部动作变得沉重、僵硬而不协调。
探戈的基本节奏
1、/4拍节奏，每分钟30～34小节。每小节二拍，第一拍为重拍。在实际演奏时，将每个四分音符化为两个八分音符，使每一小节有四个八分音符。
2、/4拍节奏，每分钟30～34小节。每小节二拍，第一拍为重拍。舞步有快步和慢步，快步（quick）占半拍，用Q表示；慢步（slow）占一拍，用S表示。基本节奏是慢、慢、快、快、慢（S、S、Q、Q、S）。
3、心跳般的二拍子节奏：探戈舞以强烈的二拍子节奏为基础，其快-快-慢的韵律让人感受到跳动的心跳。这种二拍子的韵律感极具吸引力，给人一种充满张力和***的感觉。磁性的音乐：探戈舞常伴随着***四溢、令人陶醉的音乐。
摩登舞系包括哪几种舞种?拉丁舞系包括哪几种呢
摩登舞 华尔兹 又称圆舞、慢华尔兹、波士顿华尔兹等，摩登舞项目之一。是一种3拍子的舞蹈。它起源于奥地利民间，舞姿雍容华贵，被人们称作“舞中之后”。
摩登舞包括华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞。摩登舞和拉丁舞起源不同，类别不同，风格不同，服饰也不同。摩登舞和拉丁舞都是很多西方国家非常喜爱的舞种，但是他们之前有很多不同，我们可以从以下几个方面展开讨论。
拉丁舞类中有伦[_a***_]、恰恰恰舞、桑巴舞、斗牛舞和牛仔舞五个舞种。伦巴舞(rumba)： 起源于古巴，音乐为4/4拍，速度每分钟27小节左右。伦巴舞的特点是：音乐缠绵，舞态柔美，舞步动作婀娜款摆。
不同舞种摩登舞的升降技术特性
1、幅度、关节与升降 (一)饱满的乐曲波浪线 摩登舞的升降幅度与美感息息相关，美妙的波浪线形成的曲线美感，是由各舞种的升降极限描绘出来的。由于不同舞种的升降幅度不同，故其波浪线的起伏幅度也是形态各异。
2、颈椎直达头顶的纵向牵引效应，收腹展胸，背部平整收缩，腰胯上拉，肩部松沉，膝盖向内，垂直地面，对摩登舞而言，还有两点特殊要求：一是手臂握持，环绕的构架永不变形；二是头部略向左，上身略后倾。
3、摩登舞的升降技巧 正确的升降动作能增加辛辣度与表现力，因而更具竞争优势。认真研究升降的舞步技术，开发此项技巧要素完全的艺术潜能，将能使您从中得到最大的收益。
4、摩登舞舞蹈特点：移动性很强 摩登舞包括华尔兹、探戈、维也纳华尔兹、狐步舞和快步舞，每个舞都有其独特的风格和特点。华尔兹：舞步起伏连绵，舞姿雍容华贵。探戈：舞步顿挫有力，身体无起伏、无升降，表情严肃。
