摘要：
古典舞基本功训练顺序？古典舞子午相动作要领？什么舞蹈最练气质？古典舞基本功训练顺序？1. 学习基本姿势和步法：古典舞的基本姿势包括站姿、立正姿势等。学习这些基本姿势和步法是学习古典... 古典舞基本功训练顺序？
1. 学习基本姿势和步法：古典舞的基本姿势包括站姿、立正姿势等。学习这些基本姿势和步法是学习古典舞的第一步，可以通过观看教学视频或者参加初级古典舞班级来掌握。
2. 学习基本芭蕾舞动作：学习基本芭蕾舞动作是古典舞学习的基础，包括跳跃、转体、转圈等。这些动作需要通过反复练习来掌握，可以在教练的指导下进行。
3. 学习芭蕾舞基本组合：在掌握基本芭蕾舞动作后，可以学习芭蕾舞基本组合，包括芭蕾舞的基本动作和舞蹈组合，例如“跳跃组合”、“转圈组合”等。这些组合需要通过反复练习和教练的指导来掌握。
古典舞子午相动作要领？
所谓“子午相” ,实际上讲的是舞姿的对立统一中那个对立的方面（以方位论 ,子是北 ,午是南 ;以时间论 ,子是深夜 ,午是正午）。
也就是说 ,在舞姿造形中 ,学生的面部和身体要构成一定的角度 ,即互相交错 ,形成一种对立 ,这种头与身体的矛盾对立 ,就是所谓的“子午相”。
子午相就了，上下身左右叉开点，形成阴阳，这就不是一根棍，而是上半身向阳（向阴）一点，下半身向阴（向阳）一点，因为一半要向着这边，一半要向着那边，这就有了对抗，但又要合成一个整身，这又有了成长，从对抗中成长起来，这样尽管还是静静的一站，却是静中有动，以动显静，因而不是傻相，板相，而是活法相，英雄相。”
所以老先生传下来的子午相，其中有很深的学问，是基础的基础，演员站好了子午相，有了这个基础，往后从站到动，动、走、跑、跳、闪展腾挪，上下翻飞，都保持这个子午相的品局，那就甭管怎样动，都会动得活法，动得美。
什么舞蹈最练气质？
舞蹈的本质就是训练气质的，有的舞蹈训练内韵，有的舞蹈训练外拔，训练的动作特点及运用的气息不一样，表现出的外在气质就有所区别。
任何舞种都需要一种基本的功力，长期训练某种舞蹈的韵律，其形体与体态都会有微妙的变化，内在的本质和精神深度美也就慢慢外化出来。比如，古典舞的挺拔、含蓄，芭蕾舞的优雅、高贵，现代舞的自由、深沉，爵士舞的活泼、动感，拉丁舞的***、***，这些舞蹈从站姿、坐姿、手与脚的形态以及身体各部位，都需要进行严谨和规范的训练，最终形成独具一格的审美个性。个人建议初学者进行芭蕾形体训练，对于塑造形体美、气质美具有快速有效的作用，进而改变其外在气质。
舞蹈追求的是破其形，求其神，综合性的训练形体，才能使你身心交融，内外气质统一起来。
