摘要：
街舞头转是顺时针方向还是逆时针？有人做街舞风车为什么头不挨地？街舞的头转基础是什么？街舞头转怎么加速？街舞头转是顺时针方向还是逆时针？街舞头转的方向并没有固定的规定，可以根据舞者的... 街舞头转是顺时针方向还是逆时针？
街舞头转的方向并没有固定的规定，可以根据舞者的个人喜好和舞蹈编排的需要而决定，所以既可以顺时针转，也可以逆时针转。
有些舞者会根据音乐的节拍和舞蹈的整体走向来选择头转的方向，以使动作更加协调和流畅。
而有些舞者则更注重技巧和个性表达，在头转的选择上可能会更多考虑自己的特点和舞蹈风格。
无论是顺时针还是逆时针的头转，都需要舞者具备良好的身体控制和协调能力，以保持动作的稳定性和流畅度。
有人做街舞风车为什么头不挨地？
街舞风车的动作要求表演者的身体保持一定的姿态，腰部用力，使身体在空中旋转，同时双脚在空中画圆。由于这个动作需要表演者保持平衡，所以头部不接触地面。此外，头部接触地面可能会导致表演者受伤或造成不必要的伤害。
因此，为了避免这种情况发生，街舞风车的表演者通常会将头部稍微抬起，保持平衡，以便更好地完成这个动作。
街舞风车是一种极具挑战性的动作，在执行时需要高度的运动控制能力和灵活性，同时要确保安全。在做街舞风车时，头部不会挨地的原因主要有两点。
第一点是技巧性高，要确保身体轨迹的规划和转换，通过身体力量的调整，保持头部高度离地，不会碰到地面。
第二点是需要使用有效的控制手段，例如双手、肩膀和扭动腰部等，确保在风车旋转过程中能够稳定身体的位置和重心，避免头部碰到地面带来的危险和不良后果。因此，做街舞风车时，要保持耐心、练习和掌握技巧，才能保证头部不会挨地。
街舞的头转基础是什么？
1、头转的练前基础：就三点，脖子力量，腰的力量,腿力。其实我觉得手臂也满重要，练前首先要对脖子练习，头立可以到5分钟以上（我15分左右），因为头转较危险，脖子有力量不容易受伤。
2、腰力：就是所谓的锁腰，也可以叫做控腰；因为转时，什么都能动，就是腰不能（夸大了点），头转最重要就是控腰，如果你只是想直体转上一圈那就不用控，但也会摔的很惨，练习腰力方法：头立起来打开双腿向地面压，再抬起，反复做;然后并腿压低再抬起，这样可以锻炼臂力腰力。
3腿力这个在练腰力时就一起练了，因为拨转要叉腿，不能让腿乱动。这是学前的力量练习。
防护：1练头转要带头盔（可以防止脱发很有效，在盔里在放个毛帽子更好，不要太厚，或是毛巾也行），在快速转时切记不要放松脖子，否则易扭脖子（初期脖子的力量练习就是为了这个）2手的防护，拨转是手有3种摆法：初期全反掌落地，中期大拇指和其他指分开（类似以前的手套那样），这就需要开一定的手筋，指和掌的连接出易磨损，如果是慢练转时手会起茧起到保护，快练磨损大，可以帮绷带，后期是空心指拨转，这时已经有一定的基础，不用特殊的防护。
起步：因为有一定拨转基础才能更好的直体转，所以要从拨转开始，头转的位置是头中心偏后，基本快和脊柱同一条线。
街舞头转怎么加速？
第一步:头定--扭腰.注:要达到较强度扭腰状态下头定还是很稳.第二步:头定--手拔.注:一样要练到很稳.第三步:把上面两相加在一起练习.(到这个程度就不会感觉到头转太难了,但是记住,在手拔以后放手的加速要记住夹脚)学习头转要注意的地方：锁腰是关键。另外，就是腿要压直了。还有就是注意转的方式，先手转出去，然后腿再跟着转出去，最后头再转。
