摘要：
学芭蕾是种什么样的感受？自学芭蕾舞的方法？如何练习芭蕾舞的外开？芭蕾和中国舞哪个适合小孩先学？学芭蕾是种什么样的感受？学啥不重要，重要的是你喜不喜欢，你爱这个事，你学，你做，你吃苦... 学芭蕾是种什么样的感受？
学啥不重要，重要的是你喜不喜欢，你爱这个事，你学，你做，你吃苦，你累，你疼，你都觉得，老子就是干这个天选之子，这都不是问题，总有一天，你会在这个领域出类拔萃，你要不喜欢，就好像你不喜欢吃羊肉，我安排你吃烤全羊，你是不是不愿意。你吃海鲜过敏，你不喜欢吃，我请你吃澳洲龙虾，你也咽不下去。但是你说你喜欢吃臭豆腐，咱俩做地摊上，能喝三瓶！最主要的是问问你的心。
自学芭蕾舞的方法？
准备好练功四大件。
第一件：练功房。房子不用很大，但是要足够拉伸你的四肢。
第二件：全身镜。方便观察肢体动作。
第三件：舞蹈鞋。芭蕾舞的精髓和看点集中在脚下功夫。没有舞鞋，别谈练舞。
第四件：舞衣和音乐。舞衣不一定要有，但是穿上可以显得专业。音乐可以用手机或者专业设备播放。
（图片来源网络，侵删）
让你的亲人或者朋友帮你拉筋。
跳芭蕾，四肢要最大限度地拉伸开来。很多芭蕾舞者是从小开始练习，经过日积月累的锻炼才有柔韧的四肢。而作为初学者，单靠自己很难完成压腿等高难度动作，最好有朋友的协助。
（图片来源网络，侵删）
可以通过朋友引荐或者在网上的一些论坛、交流学习网，结识专业的舞蹈人员，让他不时指点你的动作，达到事半功倍的效果。
如何练习芭蕾舞的外开？
要练习芭蕾舞的外开，可以考虑以下方法：
手扶墙或椅子，腿向外提起，保持膝盖伸直，用脚尖尽量拉伸脚踝和小腿肌肉；
需要注意的是，外开要循序渐进，避免过度伸展导致拉伤或损伤。芭蕾舞需要长时间的练习和坚持，要保持耐心和毅力，同时要有良好的姿势和艺术修养。
芭蕾和中国舞哪个适合小孩先学？
中国舞。我是这样考虑的：拉拉筋，练练基本功，打打基础，以后大点按孩子自己爱好再去选择。
芭蕾舞，我就觉得脚太累，长期跳脚都会变形，何况小孩的脚还在长。所以就算大点也不会选择。
