摘要：
爵士舞手脚不协调多久可以练好？跳爵士舞有什么基本要求吗？健美操更好还是爵士舞？爵士舞和流行舞有什么区别？爵士舞手脚不协调多久可以练好？学习爵士舞并改善手脚不协调的情况需要时间和持续... 爵士舞手脚不协调多久可以练好？
学习爵士舞并改善手脚不协调的情况需要时间和持续的练习。根据不同的学习态度和练习频率，改善手脚不协调所需的时间也会有所不同：
如果每周上两次课，平时偶尔练习，可能在3个月后会有所改善，自我感觉良好1。
如果每周至少上两到三次课，并且私下每天练习一个小时的基本功或律动，三个月后基本功动作会看起来更自然，成品舞的动作也会更加到位。
对于决心和毅力较强的学习者：
每天上午和下午各练习两个小时，至少坚持半年以上，会有一些明显成果。
如果目标是成为职业爵士舞者或爵士舞老师，可能需要八年以上教学经验的老师培训三个月，或者在学院进修三到四年的时间。
学习爵士舞成品舞：
业余程度的学习，只需1-2个月甚至几周即可完成。
对于相对专业的水平，需要3-6个月的爵士舞系统学习。
跳爵士舞有什么基本要求吗？
跳爵士舞对身体要求主要是三个方面，协调性，灵巧度，平衡。
协调性–协调性在爵士舞中非常重要,除了是手和脚的配合外,还有头,躯干和四肢的动作配合。
再加上在爵士舞中,身体不同部位会同时以不同节奏舞动,对舞者的协调能力实在是个大考验。
初学时适宜先把身体不同部位的动作分开练熟,才续步配合成所需动作,那样的成功感会比较高。
灵巧度–爵士舞中常利用不同方向和不同水平的动作来增加***和***性,所以舞者的动作必须灵巧纯熟,转向的时候角度更需准确迅速。
平衡力–动态平衡的能力在爵士舞中往往较静态的平衡力之应用更广,也就是说舞者对舞步法的重心转移必须清晰,另外更要技巧地借助目光去做定位,协助转身时得以平衡。
健美操更好还是爵士舞？
爵士舞健美操时将爵士舞与健美操融合在一起，健美操节奏感更强一点，基本功更简单一点，更加注重的是四肢的动作，更能体现青春活力，而爵士舞则会将整个身体融入其中，爵士舞蹈分为力量爵士，性感爵士，街舞爵士等等，各自风格偏向会有些不同，但是相对健美操就更为柔美一点。
如果你是想掌握爵士舞的基本要领，建议你去舞蹈教室，因为爵士健美操对爵士基本功的要求当然没有专业爵士那么高），而且，我是两种都有学，但是个人觉得爵士健美操远远不如爵士舞好看
爵士舞和流行舞有什么区别？
爵士舞比较专业，小众文艺，爵士舞综合其它舞种升华，达到艺术境界，经常在舞厅表演，欣赏群体比较有档次。街舞，大众文化，青少年喜闻乐见，张扬个性，耍酷玩儿个性。街舞动作需要基本功，下腰压腿摆腿踢腿，旋转翻腾，不是一般人所能做到，所以普及发展不起来，是年轻街舞爱好者的专利，减压释放精力的一种方式。
