摘要：
跳爵士舞扎什么头发最霸气？男生跳舞教学简单霸气零基础？惜败！火箭111-112憾负雷霆，这场火箭输在哪里？跳爵士舞扎什么头发最霸气？跳爵士舞可以扎高马尾 高马尾：跳爵士舞的时候，大... 跳爵士舞扎什么头发最霸气？
高马尾：跳爵士舞的时候，大多数的女孩都会选择扎高马尾，高马尾是很简单利落的一种发型。高马尾发型会随着身体的跳跃而摆动，显得更加活泼。高马尾的发尾摆动很强烈，但是头发不容易乱，不会妨碍跳舞，所以不管是在舞台上还是在练习的时候，都可以选择高马尾。
男生跳舞教学简单霸气零基础？
男生跳舞教学简单且有霸气，但需要一定基础才能做到零基础起步。
因为男生跳舞讲究力量感和动作的协调性，所以要有一定的身体素质。
然而，男生相较于女生具有更强大的肌肉力量和更稳定的身体平衡，所以在跳舞时更显得有力度和霸气。
此外，在学习跳舞时需要较强的耐心和坚持性，因为要掌握各种舞蹈基本功和技巧，需要长时间的练习和反复的训练。
如果想要从零基础开始学习，则需要一定的时间和耐心，建议可以参加舞蹈班级或者找专业的老师指导，同时多练习并不断自我挑战，逐步提高自己的跳舞水平和技能。
例如：爵士舞是一种优美、热情的舞蹈形式，入门者需要掌握以下基本功：
- 姿势和平衡：保持直立的姿势，放松肩膀和臀部，保持平衡的状态；
- 步伐和步调：掌握基本的步伐如步伐、步点、跨跃等，遵循音乐的节奏；
- 身体协调：配合胳膊和腿、头和身体等部位的运动，展现流畅、协调的舞蹈效果；
- 腰部和臀部的灵活性：爵士舞强调腰腹部和臀部的协调，需要训练它们的柔性
惜败！火箭111-112憾负雷霆，这场火箭输在哪里？
最后1.8秒钟，火箭请求暂停，此时的***111:112，火箭队仅仅落后一分，他们拥有绝杀比赛的机会，但是最终哈登得到了一个很好的出手机会，皮球砸在篮圈上，只差毫厘，但最终还是错失了绝杀球，从而在自己赛季的收官之战中，以一分之差遗憾的输掉了比赛。而原本如果今天他们赢下这场比赛，就可以锁定西部第二的位置，但现在他们把左右排名的主动权只能交给对手。
第一，德安东尼主教练的缺阵对球队的进攻组织有很大的影响
火箭队主教练德安东尼因为患上了急性肠胃炎，在医院住院，过去的这两场比赛他都未能参加，而球队的助理教练布帅临时接过教鞭，虽然布帅在防守端颇有建树，但是在进攻端的能力还是要明显弱于德安东尼主教练的。在第4节还剩下最后的5分钟左右的时间，他们被对手打出11:0的小***，直接反超了***，在那接近5分钟的时间，火箭队一分未得，也正是这一段得分荒，让雷霆队抓住了反超***的机会。
第二，火箭队在大***领先的情况下有一些放松
如果你回看这场比赛在第4节刚开始的时段就能够发现，他们已经领先了两位数那时候很多人已经猜测火箭队将这场比赛收入囊中，于是我们看到在那段时间，火箭队自上而下都有一些放松的情况，尤其是在防守端并没有给对方施加更大的压力，保罗乔治和威斯布鲁克连续的三分出手都非常的从容。等到最后两分钟开始紧张起来，想要快速的追平***时，那时候的难度就已经非常大了，身上的压力也更大。
第三，火箭队的篮板球保护做得不够好
本场比赛的篮板球数据，雷霆队抢到了56个篮板，而火箭队只有42个篮板，这14个篮板球的差距足以左右了比赛的结果。雷霆队的亚当斯虽然在进攻端这一段时间以来表现非常糟糕，但是他在篮下的卡位和对篮板球的保护做得非常出色，全场比赛他抢下了全场最高的13个篮板球。反观火箭队只有哈登和卡佩拉抢到了10个篮板球，其他人篮板球都是个位数。
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一场十分挣扎的比赛，看的人是舍不得离开坐位半步。对于两队而言，这一战就是“生死时速”，谁输谁就非常有可能在季后赛提前遭遇勇士，显然火箭和雷霆，哈登和威少今天都非常想拿下这场比赛的胜利，这比赛直到最后一刻都仍然有悬念，但随着保罗-乔治的三分绝杀，一切突然又归于平静，尘埃落定。
哈登本场比赛是牟足了劲，拿下了39分10篮板的数据，13次罚球也看的出哈登十分希望赢下这场比赛。保罗也打的十分不错，火力全开般的拿下了24分。但作为火箭火力点的戈登，今天却是很铁，全场仅仅投出了25%的投篮命中率，戈登这个进攻点的哑火，是火箭今天输球的因素之一。
进攻端火箭看上去是没什么问题，但实则问题不小。今天火箭的进攻多依赖单打，全场全队仅仅送出了18次助攻，球队送出最高助攻数的是克里斯-保罗，但保罗也只是送出了6次助攻。所以本场比赛火箭的得分都是集中化的，哈登、保罗、卡佩拉和格林拿下了毕竟高的得分，其他火箭球员不是0分就是个位数。
而且篮板球方面火箭也输给了雷霆足足14个，这里如果都转化成得分，那至少是28分的差距！
火箭这场比赛输在哪些方面呢？球没有捣鼓传起来，单打占据了更多的得分。进攻火力点之一戈登的状态十分的差，如果戈登能稍微准一点，火箭今天都能拿下比赛。还有就是篮板球保护方面做的太差，输掉了太多的篮板球就等于输掉了很多的进攻机会。
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