本文作者:交换机

拉丁舞教学法,拉丁舞教学法书籍

交换机 2023-11-23 50
拉丁舞教学法,拉丁舞教学法书籍摘要: 拉丁舞基础入门教学?拉丁基本步教学?41岁大叔教你跳拉丁舞基本步?儿童拉丁舞教学?拉丁舞恰恰教学?拉丁舞基础入门教学?步骤/方式1头部  低头、仰头、向右歪头、左歪头,左侧歪头时近...
  1. 拉丁舞基础入门教学?
  2. 拉丁基本步教学?
  3. 41岁大叔教你跳拉丁舞基本步?
  4. 儿童拉丁舞教学?
  5. 拉丁舞恰恰教学?

拉丁舞基础入门教学

步骤/方式1

头部  

低头、仰头、向右歪头、左歪头,左侧歪头时近两拉长右侧脖筋,右歪头是拉长左侧脖筋。     

拉丁舞教学法,拉丁舞教学法书籍
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步骤/方式2

颈部  

步骤2

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用双手摸住脖子左右两根筋,肩不动,脖子左右两根筋带动头部左右平移,即新疆舞中常见动作如果脖子僵硬,会显得舞蹈呆板,整体观赏性会大大降低。  

步骤/方式3

拉丁基本步教学?

1、伦巴:原地换重心时间步、walk、方形步、纽约客、阿里曼娜、曲棍步、点转、螺旋转

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2、恰恰:与伦巴基本相同,不同的是它在每个步后都加了一个‘恰恰恰’。也就是说伦巴是:two theerfour-one,而恰恰则是:tow three qia qia qia,与伦巴不同的步有:狼德追步、扭臀追步等等。

3、牛仔:基本步有:左右摇摆步、walk走步、鸡仔步、踢腿、撞跨。

4、桑巴:前后上步、左右上步、原地基本步、桑巴走步、波塔佛戈、快踢步、辫子步、滚筒部。

5、斗牛跳舞时需脚尖不能离地,要贴着地面走,且要先脚尖再脚跟地走,而是像正常走路一样,脚跟先着地,再脚掌。

41岁大叔教你跳拉丁舞基本步?

1、伦巴:原地换重心、时间步、walk、方形步、纽约客、阿里曼娜、曲棍步、点转、螺旋转。

2、恰恰:与伦巴基本相同,不同的是它在每个步后都加了一个‘恰恰恰’。也就是说伦巴是:two theerfour-one,而恰恰则是:tow three qia qia qia,与伦巴不同的步有:狼德追步、扭臀追步等等。

3、牛仔:基本步有:左右摇摆步、walk走步、鸡仔步、踢腿、撞跨。

4、桑巴:前后上步、左右上步、原地基本步、桑巴走步、波塔佛戈、快踢步、辫子步、滚筒部。

5、斗牛:跳舞时需脚尖不能离地,要贴着地面走,且要先脚尖再脚跟地走,而是像正常走路一样,脚跟先着地,再脚掌。

1、胸腔的前后左右运动是由肩胛骨的反方向运动来完成。

 

2、在学到一定程度的时候,上半身要求是一块整体,中段一定要保持紧凑。

 

3、拉丁舞发力永远是主力腿(直的那条腿),千万别用动力腿发力。

、平面牵引技巧

平面牵引技巧要以腰胯发力带动腿脚,身随胯动,脚随身动,胯到身到,身到脚到,别让身随脚动。

2、纵向牵引技巧

纵向牵引是全身放松的同时寻找一种头顶天花板的挺拔感,在于力要沿着腰椎、颈椎向上直达头顶,要做到收腹展胸,背部平整,腰胯上拉,肩部下沉,膝盖向内,垂直地面。

3、摆动技巧

儿童拉丁舞教学?

二十五分钟热身活动 头部、肩部、胸部、腰部芭蕾手位、拉丁站姿、拉丁腿形插地 三十分钟恰恰基础 恰恰音乐节奏、转胯练习熟悉音乐、恰恰追步练习 休息五分钟 三十分钟 恰恰基础 恰恰左右换重心、左右追步三恰恰、恰恰方形步 基本是以上节奏来上课,前半节课复习,后半节课讲新的步子,然后串起来。

拉丁舞恰恰教学?

记住节奏:and a two

对应的拍值:1/2拍;1/4拍;1拍

这3种拍值在做Check用到的地方

and(蓄力、给重量):先去把重量放到主力腿的脚掌上,则胯骨要向斜上方去挑动;

a(转胯):拧转胯骨,a拍要利用主力腿胯骨向后挑胯拧转,带动动力腿出脚;

到此,以上就是小编对于拉丁舞教学法的问题介绍到这了,希望介绍关于拉丁舞教学法的5点解答对大家有用。

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